Умница Марина

Самый полезный гид для девушек-подростков по избавлению от комплексов, порождённых глубинными страхами! Множество психологических секретов и советов о том, как полюбить себя и побороть волнение и тревогу! Полезные задания помогут разобраться в себе и дадут много материала для саморефлексии. Взгляни в зеркало, там ты увидишь лицо сильной девушки! Сомневаешься в этом? Тогда сконцентрируйся, иногда нужно смотреть очень пристально и долго, чтобы заметить внутреннюю силу. Как же сделать так, чтобы твои глаза начали буквально излучать уверенность в себе? Читай эту книгу, и ты сможешь повысить самооценку, а также забыть, что такое сомнения и стресс. Подходи каждый день к зеркалу, чтобы понаблюдать за изменениями к лучшему. У тебя всё получится! Саморазвитие ещё никогда не было таким простым и интересным!

Современная сказка для девочек, которая поможет привить хороший вкус и чувство стиля с самого детства, а также расскажет, как привести в порядок свой шкаф. В этой книге юных модниц ждёт увлекательная сказочная история, в которой они вместе с девочкой Фефочкой отправятся в невероятное путешествие по разным планетам. А волшебная формула раскроет секреты создания современного и универсального гардероба. Книга научит: – практично подходить к выбору и покупке одежды; – сортировать и хранить её; – бережно относиться к вещам и ухаживать за ними; – основам осознанного потребления одежды. Автор книги — стилист Инна Волкова, которая в увлекательном формате адаптировала свои знания и опыт работы в модной индустрии. Эта необычная история, дополненная большими красочными иллюстрациями, точно придётся по душе девочкам 4—8 лет.

Эта книга — лучший подарок для девочки 11 лет и старше. Книга для подростка, которой вступает во взрослую жизнь и нуждается в правильных советах, помогающих избежать проблем и быть счастливой. Особенно полезна она будет девочкам, которые: • хотят выглядеть отлично, не изнуряя себя диетами и питаясь правильно; • нуждаются в объяснениях, какие изменения происходят в их организме в пубертатном возрасте и как действовать в связи с этим; • мечтают научиться пользоваться косметикой правильно, найти свой стиль и быть модной; • интересуются секретами успеха, способами, как стать популярной и стать приятной в общении; • ищут новые идеи для самореализации и саморазвития; • не равнодушны к кулинарии и хотели бы научиться готовить свои любимые блюда; • переживают, выслушивая критику, хотят находить общий язык с разными людьми; • сталкиваются с проблемами в учебе, испытывают трудности с самоорганизацией и нуждаются в мотивации. Эта книга будет настоящей подругой для любой девочки, которая вступает в период взросления.

БЕСТСЕЛЛЕР АМАЗОН (5300+ отзывов, рейтинг 4,6). Эта книга научит девочек 11—13 лет выражать свои мысли и мечты, а также начать приязненный диалог с самой собой. Вопросы к самой себе, представленные здесь, не только вдохновляющие, но и преобразующие. Некоторые из них могут показаться сложными, однако они позволят разобраться в себе, научат решать проблемы и освободят пространство для новых начинаний. Формат раскраско-терапии поддержит девочек, чтобы они были счастливыми, оптимистичными и уверенными в себе!

Книга весёлого и увлекательного досуга девочек 8—10 лет. Они узнают о самых интересных профессиях, пройдут тесты и проверят свои способности, познакомятся с выдающимися личностями из разных сфер (от Анны Павловой до Леди Гага). А ещё издание предлагает увлекательные задания — от раскрасок и рисовалок до поделок и опытов. Каждая девочка найдёт профессию по душе!