Бессонная. Мой путь сквозь зависимость от снотворного к пробуждению

Электронная книга «Бессонная. Мой путь сквозь зависимость от снотворного к пробуждению»

О книге

Подробнее

Скрыть

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.

Мелисса всего лишь мечтала выспаться.

Сокращение на работе, рождение ребенка с особенностями развития, проблемы в отношениях с мужем — поглощенная тревогами, она не замечала, как наступало утро, а потом новая ночь — и снова без сна. Но разве можно разучиться спать?

Хроническая бессонница наблюдается у 33% взрослого населения (данные PubMed Central).

Для лечения бессонницы врач назначил Мелиссе препараты класса бензодиазепинов. Так началась ее история кошмара наяву, когда все тело превращается в натянутый нерв, а под кожей горит огонь.

Физическая зависимость и необратимые последствия в мозге — это то, чем приходится расплачиваться за «фармацевтическое волшебство». Мелисса справилась, чтобы рассказать свою правду о препаратах, которые сегодня прописывают миллионам.

Мелисса Бонд — поэт и журналист. Ключевой спикер на конференции Национальной коалиции против злоупотребления рецептурными препаратами в 2022 году. В 2021 году была приглашенным докладчиком на конференции Национальной ассоциации по синдрому Дауна.

449 ₽

Характеристики

Серия: Замок из стекла. Книги о сильных людях и удивительных судьбах

Издательство: БОМБОРА

ISBN: 978-5-04-236560-7

Возрастное ограничение: 18+

Дата выхода: 26.12.2025

Форматы: FB2.ZIP, FB3, EPUB, IOS.EPUB, TXT.ZIP, RTF.ZIP, A4.PDF, A6.PDF, MOBI.PRC, TXT

Обложка Бессонная. Мой путь сквозь зависимость от снотворного к пробуждению Мелисса Бонд

Норвежский лес

Подробнее

Скрыть

Харуки Мураками — самый знаменитый и невероятно популярный японский писатель. Мураками собирался написать стопроцентный любовный роман. Но если это любовная история, то чья и с кем? Сюжет здесь тройной, но это не любовный треугольник. Ловушки и намеки, мистика и обыденность. Странная история, у каждого будет своя версия. Сколько читателей — столько и ответов. «Едва самолет приземлился, из динамиков тихо полилась инструментальная музыка. Оркестр исполнял "Norwegian Wood" "Битлз". И эта мелодия разбередила меня намного сильнее, чем обычно… Я думал о потерях в своей жизни: упущенном времени, умерших и ушедших людях, канувших мыслях». Воспоминания о необыкновенной девушке Наоко нахлынули на Ватанабэ. Что такое настоящая Любовь и как научиться доверять кому-то? "— Ты правда меня никогда не забудешь? — тихо, почти шепотом спросила она. — Никогда, — ответил я. — Мне тебя незачем забывать"». Роман «Норвежский лес» принес автору поистине всемирную известность. Тонкие психологические нюансы, музыка, наполняющая страницы, эротизм — все это есть в романе, от которого невозможно оторваться. Фильм по мотивам бестселлера участвовал в основном конкурсе 67-го Венецианского кинофестиваля!

499 ₽

589 ₽

-15%

Где еще купить:

Покупайте в удобном маркетплейсе у официального поставщика

Если твоя память исчезнет

Подробнее

Скрыть

Если вы любите трогательные истории, которые наполняют смыслом и проливают свет на события нашей жизни, то книга от японского автора Гэнки Кавамуры не оставит вас равнодушными. У матери главного героя болезнь Альцгеймера, и женщина забывает даже собственного сына. Заботясь о маме, Идзуми узнает о ее тайном прошлом и жизни, которую мать прожила без него. Эта вневременная история от Гэнки Кавамуры — трогательное повествование о времени, болезни, непростом выборе человека и его попытках понять, что действительно в жизни важно.

Бумажная

369 ₽

Электронная

199 ₽

Аудио

299 ₽

369 ₽

435 ₽

-15%

Где еще купить:

Покупайте в удобном маркетплейсе у официального поставщика

199 ₽

Купить На литрес

299 ₽

Купить На литрес

Три бабушки спасли меня от смерти. Самый ожидаемый хилинг-роман 2025 года

Подробнее

Скрыть

Самый ожидаемый хилинг-роман 2025 года! История, покорившая тысячи сердец. «Если существует рай, в который можно попасть при жизни, разве это не здесь?» Хаго работает курьером, живет в доме под снос и думает не о будущем, а о собственной смерти. В момент крайнего отчаяния в ее квартире появляются три странных бабушки и увозят Хаго на остров, которого нет на картах. Сюда могут попасть только те, кто оказался на грани. А сам остров подчиняется своим законам: здесь время течет иначе, боль нельзя спрятать, а прошлое возвращается самым неожиданным образом. Три бабушки — хранительницы острова. Они могут провести через тьму и учат видеть ценность жизни даже в самые трудные моменты. Это история о рае, в который можно попасть только при жизни. О том, как важно найти того, кто укажет правильный путь в лабиринте самого темного отчаяния.

Бумажная

649 ₽

Электронная

439 ₽

Аудио

489 ₽

649 ₽

766 ₽

-15%

Где еще купить:

Покупайте в удобном маркетплейсе у официального поставщика

439 ₽

Купить На литрес

489 ₽

Купить На литрес

Дни хлеба, супа и котов

Подробнее

Скрыть

Трогательный роман о горе, любви, одиночестве и целительной силе вкусной еды. После смерти матери Акико оставляет работу в издательстве и заново открывает старую закусочную, переделывая ее в кафе. Бывшие завсегдатаи не понимают задумку Акико — в ее кафе минималистичный интерьер, нет телевизора, а главные блюда в новом меню — суп и хлеб. Как же громкие посиделки? Как можно есть еду без острых специй? Но для Акико все это — умение видеть и чувствовать по-настоящему, обращать внимание на суть. Несмотря на тревоги и осуждение, она смиренно делает свою работу, наслаждаясь тихими разговорами с единственной помощницей на кухне и вечерами с любимым котом Таро. Такова ее простая жизнь, наполненная грустью и радостью. Японский бестселлер, переведенный на несколько языков. Для поклонников книг «Дни в книжном Морисаки», «Человек-комбини» и фильма «Идеальные дни».

Бумажная

749 ₽

Электронная

359 ₽

Аудио

369 ₽

749 ₽

884 ₽

-15%

Где еще купить:

Покупайте в удобном маркетплейсе у официального поставщика

359 ₽

Купить На литрес

369 ₽

Купить На литрес

Горький сахар

Подробнее

Скрыть

Галисия, 1853 год. Самая дождливая зима за всю историю уничтожила урожай, а среди населения начинается опустошительная эпидемия холеры. Отчаянные галисийцы, мечтающие о лучшем будущем для себя и своих семей, решают покинуть родные места и отправиться на Кубу, чтобы подзаработать на сахарных плантациях. Но это путешествие готовит им такие испытания, которые их простодушные умы не смогли бы даже вообразить. Это подлинная история семнадцати сотен юношей, которые отправились на Кубу в поисках работы и оказались в рабстве по воле Урбано Фейхоо де Сотомайора, галисийца, обосновавшегося на острове. «Бибиана Кандия сумела вернуть из забвения историю галисийцев, превращенных в рабов на Кубе в XIX веке. За ее прекрасной прозой слышится голос всех тех, кто отправился в то путешествие, не зная, что ждет их по ту сторону». — Ребека Гарсия Ньето

Бумажная

849 ₽

Электронная

359 ₽

Аудио

369 ₽

849 ₽

1002 ₽

-15%

Подробнее

Где еще купить:

Ozon