Разрывать шаблоны. Позволить себе мечтать. Радоваться жизни. Избавиться от чувства вины. Подмечать счастье в мелочах. Оставаться ребенком.
Не откладывать жизнь на потом!
Всем нам иногда необходимо решаться на перемены, чтобы осуществить свои желания и мечты.
Юлия Дьякова (@avtor.live) написала сказки для взрослых, которые позволяют себе быть детьми, чтобы жизнь засияла новыми красками. Мудрые и душевные, они помогут прислушаться к себе и раскрыть потенциал, о котором вы и не мечтали.
Эта книга поможет увидеть себя и стать Авторами своей жизни. Возвращаясь к сказкам, вы будете видеть в них новые смыслы. Взрослея, научитесь открывать и создавать новые миры.
По образованию Юлия – тренер и психолог, а по призванию – та, кто превращает сказки в реальность. Сама себя автор называет «инициатором переходов» – той, кто способна поддержать решившихся изменить свою жизнь и помочь им создать свою уникальную историю.
Внутри подарочного издания иллюстрации известной художницы Анны Силивончик. Окутать теплом вас смогут не только сказки внутри, но и приятная бархатная обложка.
ОТЗЫВЫ:
«Научиться прислушиваться к себе и понять себя — одна из самых сложных задач. Как вы справляетесь со страхом? Какие комплименты делаете людям чаще всего? Говорите ли им, что вам хорошо с ними? Умеете ли замечать радость? Искать ответы на эти вопросы трудно, ведь мы не всегда готовы говорить себе правду. И эти сказки помогают не только ответить на, казалось бы, такие простые вопросы, но и решить все самые «неразрешимые» и «сложные» проблемы». — Саша Галицкий, художник, арт-терапевт, автор книги «Мама, не горюй!»
«Душевные сказки Юлии Дьяковой читаются на одном дыхании и содержат в себе много золотых ключиков, открывающих как внезапно захлопнувшиеся, так и неизведанные двери в жизнь, полную смыслов и радости. Я думаю, что эта прекрасная, лишенная назидательности, очаровательная книжка будет очень полезна как тем, кто самостоятельно ищет свой путь, так и опытным коучерам и психологам». — Хана Шнайдман, психолог
«Каждому иногда бывает нужно пообщаться с собой. И Юлия Дьякова с удовольствием дает читателям такую возможность. Сказки и сами по себе наводят на размышления, да еще к каждой из них автор добавляет письменные задания. Если обдумать все истории и ответить на все вопросы, получится еще одна книга — ваша собственная». — Ирина Мальцева, психолог
«"Когда смотришь на все глазами любви, мир становится волшебным…" Именно этот посыл зримо или подспудно ощущается во всех сказках автора — сказках о жизненных ситуациях, в которых в той или иной мере оказывается каждый человек. И если дать вдумчиво анализировать сюжеты прочитанного, можно почерпнуть много полезного для себя, хоть это и просто сказки, пусть идля взрослых. Сказочнице свободно и непринужденно даются как яркие, образные сравнения и метафоры, так и глубокий анализ внутреннего мира и состояния души героев, безграничное сопереживание и любовь к ним. Феи и Принцессы, Русалки и Скрепки дарят нам надежду на всеобщий, всеобъемлющий, часто выстраданный happy end, и никакие Желтые Маркеры не в силах помешать этому... После прочитанных страниц, написанных невероятно изящно, остается нежное и теплое послевкусие. Нужные сказки о таких простых истинах — они бесценны!» — Александр Львович, художник
Избавиться от страхов. Найти достойного партнера. Перестать испытывать чувство вины. Научиться видеть счастье в мелочах.
Мы искренне желаем этого другим, но забываем о том, в чем нуждаемся сами. Умение преодолевать страхи, радоваться обычному дню, ценить и благодарить тех, с кем нам по-настоящему хорошо и тепло — у каждого из нас есть слабые места, которые хотят, чтобы на них обратили внимание.
Юлия Дьякова, психолог, тренер и телесно-ориентированный терапевт, написала сказки, которые призваны помочь нашим внутренним детям: забыть про запреты и правила, прислушаться к своей интуиции и позволить себе избавиться от полученных в детстве травм — с этим вам помогут практические задания внутри сказок. Каждый найдет себя в этих историях — они подтолкнут вас стать искренним с самим собой и полюбить себя по-настоящему.
Все эти годы борьбы с весом — на самом деле были борьбой с собой. Жесткие диеты, запреты, чувство вины за каждый кусочек... Но что, если тело не враг, а самый преданный друг, который просто пытался защитить тебя? Эта книга — не про ограничения. Она — про любовь. Что внутри? - Голод души — как отличить физическую потребность в еде от эмоциональной пустоты? - Язык тела — о чем на самом деле говорят ваши отёки, тяга к сладкому и ночные переедания? - Материнский след — как неосознанные пищевые привычки передаются через поколения? - Гормоны vs эмоции — почему кортизол и лептин подчиняются вашим переживаниям? - Жизнь без диет — как интерес и наполненность становятся лучшими «жиросжигателями»? - 10 программ тела — как тревога, стыд и одиночество создают лишний вес? - Детские травмы — почему отношения с родителями до сих пор влияют на вашу талию? - Болезни как сигналы — как психика управляет инсулином, щитовидкой и отеками? - Практики вместо диет — дневник эмоций, диалог с внутренними «я», выход из пищевых ловушек? Тело никогда не лжет — оно кричит там, где молчит душа. Екатерина Тур — врач, психосоматолог. Основатель крупнейших сообществ по психосоматике в России, специалист научного направления психосоматики в практическом психотерапевтическом подходе. Основатель образовательной системы по управлению эмоциональным интеллектом для детей и взрослых. Автор научных статей и исследовательских работ в области нейромедитаций и психосоматотерапии.
В РОССИИ ПРОДАНО БОЛЕЕ 500 000 ЭКЗЕМПЛЯРОВ КАФЕ НА КРАЮ ЗЕМЛИ! ОБЩИЙ ТИРАЖ КНИГ ДЖОНА СТРЕЛЕКИ В РОССИИ ПРЕВЫСИЛ 1,2 МИЛЛИОНА ЭКЗЕМПЛЯРОВ! После долгого блуждания в темноте и неизвестности всё, что вам нужно — зайти в уютное кафе, выбрать столик и раскрыть меню. Вместе с главным героем Джоном вы пройдете короткий, но полный удивительных открытий путь — путь к самому себе. Каждому из нас необходимо хоть раз остановиться посреди суеты и тревог современного мира и ответить на главный вопрос: «Почему я здесь?» Понять, что действительно значимо, увидеть цель своей жизни в дымке будущего и двигаться к ней, каждый день ощущая себя счастливым. Эта книга — мировой бестселлер, переведенный на 30 языков, — вдохновит вас на перемены, о которых сегодня вы можете только мечтать. Об авторе Джон П. Стрелеки — талантливый писатель, спикер и коуч. В 2002 году, будучи еще бизнес-консультантом, Джон с женой отправился в девятимесячное путешествие по миру. Этот опыт вдохновил его на написание первого бестселлера — «Кафе на краю земли». После его ошеломительного успеха было издано еще несколько книг автора, многие из которых стали бестселлерами.
Никогда еще человечество не было одержимо таким количеством навязчивых идей и установок — от культа продуктивности до помешательства на здоровом питании. В этой серии книг доктор биологических наук, профессор и известный лектор Вячеслав Дубынин анализирует основные мании 21-го века и показывает их механизмы с точки зрения работы мозга. «МОЗГ: АЗАРТ И ЛЮБОВЬ» — вторая книга серии. В ней профессор Вячеслав Дубынин исследует фундаментальные программы, которые заставляют нас бросать вызов себе и другим, поддаваться страсти и одерживать победы. С опорой на современные научные исследования, автор приводит примеры и проводит параллели, помогающие понять, как азарт и любовь влияют на работу нашего мозга. ИЗ ЭТОЙ КНИГИ ВЫ УЗНАЕТЕ: • Как люди подсаживаются на «крючок» интереса к геймплею и спортивным состязаниям. • Почему мы ревнуем и гиперопекаем. • Что стимулирует одних зарабатывать много-много денег, а других — воровать. • Для чего многие, рискуя здоровьем, отправляются покорять горные вершины. • Как проявляется послеродовая депрессия и патологическая скупость.
Самое главное из бестселлера легендарной Карен Прайор! Кратко. Четко. По делу. Все идеи из книги, которая изменила подход к воспитанию, общению и лидерству по всему миру. Откройте для себя уникальный метод влияния, который работает одинаково хорошо с детьми, коллегами и питомцами!
Дарья Субботина — известная телеведущая, журналист, путешественница, автор канала «Суббота Субботиной», который читают более 20 000 человек. ВСЁ САМОЕ ЦЕННОЕ МЫ И ТАК ВСЕГДА НОСИМ С СОБОЙ — НАШИ ВОСПОМИНАНИЯ И НАШИ МЕЧТЫ. Перед вами сборник пропитанных оптимизмом и иронией заметок о нашей действительности, в которых легко узнать себя. О женских разочарованиях и дружбе, о мужской привлекательности и самоуверенности, о теплых воспоминаниях, что греют даже в темные времена, о парадоксах и несовершенстве нашей замечательной жизни. Из этой книги вы узнаете, что: • дружить нужно только с оптимистами; • не стоит тратить энергию на то, чтобы стоять на месте; • порой путешествия справляются лучше психотерапевтов; • самое волшебное время — время предвкушения; • красивых мужчин нужно обходить стороной; • два открытых сердца — всегда лучше, чем одно. «Тексты Даши Субботиной — это сериал "Друзья" по-русски. Яркие, теплые, смелые и сексуальные истории о мужчинах и женщинах, подругах, друзьях, о восторгах и разочарованиях. С отличным юмором, интригой, но без трагедии и пессимизма». — Арина Холина, писатель, журналист, автор канала «НЕПРОЗАМУЖ» «Редкий пример того, как тексты, рождённые в формате личного блога, сохраняют свежесть и живость на бумаге. Эта книга как разговор с подругой — искренний, смешной и трогательный. Стоит читать медленно, растягивая удовольствие». — Александр Кулиш, журналист, автор канала Globe Trotter

Жители страны назвали самые важные для них литературные произведения

Рассказываем о самых продаваемых новинках месяца

Рекомендации книжного клуба

Коллекционные книги русских и зарубежных авторов