Как жизненная цель влияет на здоровье, устойчивость к болезням и продолжительность жизни?
В этой книге российские учёные, врачи-клиницисты, предлагают целостный взгляд на скрытые процессы душевной деятельности человека с позиций медицины, психофизиологии и клинической практики. Авторы впервые подробно раскрывают теорию доминанты жизненной цели — внутреннего вектора, который определяет поведение, адаптационные ресурсы организма и во многом влияет на развитие хронических заболеваний, включая онкологические.
Опираясь на научные данные, врачебный опыт и реальные клинические наблюдения, авторы показывают, как утрата смысла, внутренний конфликт и отсутствие жизненной цели отражаются на состоянии человека — и как осознанное формирование новой доминанты может стать важной опорой на пути к восстановлению, сохранению здоровья и активному долголетию.
Книга для тех, кто хочет глубже понять связь психики и тела, увидеть скрытые механизмы, влияющие на качество жизни, и научиться использовать внутренние ресурсы организма более осознанно и эффективно.

Серии книг о сильных характерах, смелых мечтах и больших открытиях

И четыре веских повода в нее влюбиться

«Сестра Керри», «Американская трагедия» и другие книги писателя


Рассказываем о знаменитой книге писателя

В лидерах — классические труды по международным отношениям

Встречаются во всех культурах, покровительствуют правителям, отражают страхи


Радиостанция «Москва FM», Ассоциация книгораспространителей и издательство «Эксмо» представляют совместный проект «Что читает Москва?»

Властный Кай, молчаливый Раян или верный Дарен?

Охота на призрака в постковидной реальности

Писатель из Японии покорил российских читателей

Онлайн-встреча с Анной Кубовской — директором редакции детской обучающей и развивающей литературы

Узнайте, чье жилище отражает ваш характер — Ёжика, Нюши, Бараша или Совуньи

Бесцветные медведи и пианист на льдине