Искусство останавливать время

Электронная книга «Искусство останавливать время»

Name: Искусство останавливать время
Author: Шоджай Педрам
ISBN: 9785041233532

О книге

Подробнее

Скрыть

О том, как забыть о нехватке времени, все успевать и не жертвовать при этом любимыми занятиями, рассказывает автор бестселлера New York Times, мастер медитации и доктор восточной медицины Шоджай Педрам.

По словам Педрама, чтобы освоить искусство управления временем, не нужно в корне менять свою жизнь. Дело в том, что «наша энергия, деньги и часы жизни связаны такими нитями, о которых мы подчас не задумываемся». Стодневный курс, которому посвящена эта книга, научит эти нити видеть и использовать свое время с максимальной пользой и радостью.

Чтобы решить проблему нехватки времени, время надо остановить. И для этого не нужно в корне менять свою жизнь. Достаточно лишь немного подкорректировать привычки – и вы овладеете искусством управления временем всего за 100 дней, обещает автор бестселлера New York Times, мастер медитации и доктор восточной медицины Педрам Шоджай.

Книга разделена на короткие главы, каждая из которых посвящена определенной сфере жизни: сидению в кресле, вождению автомобиля, общению и так далее. Шаг за шагом автор рассказывает, как научиться использовать это время с максимальной пользой и радостью.

Характеристики

Серия: Mindfulness/Осознанность

Издательство: Издательство "Эксмо"

ISBN: 978-5-04-123353-2

Возрастное ограничение: 16+

Дата выхода: 03.02.2026

Форматы: FB2.ZIP, FB3, EPUB, IOS.EPUB, TXT.ZIP, RTF.ZIP, A4.PDF, A6.PDF, MOBI.PRC, TXT

Обложка Искусство останавливать время Педрам Шоджай

Восемь религий, которые правят миром: Все об их соперничестве, сходстве и различиях (2-е издание)

Подробнее

Скрыть

Достойная внимания книга об истории религий. В ней представлены крупнейшие религии мира: иудаизм, христианство, ислам, индуизм, буддизм, конфуцианство, даосизм, религия йоруба, а также дополнительная глава об атеизме, такие, какие они есть на самом деле, — во всех их славе и бесславии.

Бумажная

1249 ₽

Электронная

409 ₽

Аудио

549 ₽

1249 ₽

1474 ₽

-15%

Подробнее

409 ₽

Купить На литрес

549 ₽

Купить На литрес

Моя первая Библия (ил. Г. Скотта)

Подробнее

Скрыть

Новая Библия для детей иллюстрирована современным английским художником Гевином Скоттом. Милые и близкие сердцу каждого ребенка рисунки сопровождают 42 сюжета из Священного Писания и выполнены на высоком профессиональном уровне. Библейские рассказы изложены кратко, легко и доступно для маленьких детей. Книга удобного формата для детских пальчиков, напечатана на плотной белой бумаге. «Моя первая Библия» допущена к распространению Издательским советом Русской Православной Церкви.

Бумажная

799 ₽

Электронная

399 ₽

799 ₽

943 ₽

-15%

Подробнее

399 ₽

Купить На литрес

Религии мира. Как разгадать сакральную сторону человечества

Подробнее

Скрыть

В наше время многие считают, что религия устаревает. Автор книги «Религии мира. Как разгадать сакральную сторону человечества» убедит вас в обратном. На примере самых интересных религиозных традиций — буддизма, конфуцианства, христианства, ислама — лектор платформы «Правое полушарие интроверта» Никита Образцов доступным языком рассказывает о том, как религия живет в современном мире и почему она остается такой важной частью культуры. Действительно ли религия и наука противоречат друг другу? Какие древние японские верования отражаются в фильмах Хаяо Миядзаки? Как магия продолжает присутствовать в жизни современного человека? Вне зависимости от того, верующий вы человек или воспринимаете религию только как интересный культурный феномен, ищете ответы на главные вопросы мироздания или нет, эта книга предоставит вам экскурс в мир разнообразного религиозного опыта людей со всех уголков мира и обогатит вас новыми идеями и концептами.

Бумажная

501 ₽

Электронная

409 ₽

Аудио

399 ₽

501 ₽

1002 ₽

-50%

Подробнее

409 ₽

Купить На литрес

399 ₽

Купить На литрес

Лествица святого Иоанна Лествичника. Тридцать ступеней на пути к Богу

Подробнее

Скрыть

Игумен монастыря на Синайской горе святой Иоанн написал эту книгу 15 веков назад для братии своего монастыря. Книга стала по сути инструкцией восхождения на Небо. За этот труд святой Иоанн остался в истории с именем Лествичник. «Лествица» - то есть «лестница» - показывает, как устроен человек, как в его сердце постоянно идет духовная война и как в ней победить! «Лествица святого Иоанна Лествичника. Тридцать ступеней на пути к Богу» - книга, созданная по телепроекту канала «Спас». Борис Корчевников и протоиерей Игорь Фомин постарались идти путем святого Иоанна и описывать этот путь языком современной тележурналистики. «Лествица» - это всегда современная, очень живая и очень энергичная книга. И в любую эпоху это книга-откровение.

Бумажная

729 ₽

Электронная

399 ₽

Аудио

439 ₽

729 ₽

860 ₽

-15%

Подробнее

399 ₽

Купить На литрес

439 ₽

Купить На литрес

Цигун. Танец осознанности.

Подробнее

Скрыть

Цигун – это система китайских традиционных оздоровительных практик, основанных на постулатах древней китайской медицины. По сути, цигун сводится к осознанному совершению усилий духа, нацеленных на ощущение дыхания.В череде вдохов и выдохов человек имеет непосредственное сообщение с веществом вселенского потока Дао. Обретение единства c Путем или единства на Пути является высшей целью работы с дыханием, то есть цигун.

Бумажная

999 ₽

Электронная

489 ₽

Аудио

559 ₽

999 ₽

1179 ₽

-15%

Подробнее

489 ₽

Купить На литрес