Name: Искусство останавливать время
Author: Педрам Шоджай
ISBN: 9785040912407

Главная

Нехудожественная литература

Религия

Религия, самопознание

Искусство останавливать время

Педрам Шоджай

О книге

О том, как забыть о нехватке времени, все успевать и не жертвовать при этом любимыми занятиями, рассказывает автор бестселлера New York Times, мастер медитации и доктор восточной медицины Шоджай Педрам.

По словам Педрама, чтобы освоить искусство управления временем, не нужно в корне менять свою жизнь. Дело в том, что «наша энергия, деньги и часы жизни связаны такими нитями, о которых мы подчас не задумываемся». Стодневный курс, которому посвящена эта книга, научит эти нити видеть и использовать свое время с максимальной пользой и радостью.

Чтобы решить проблему нехватки времени, время надо остановить. И для этого не нужно в корне менять свою жизнь. Достаточно лишь немного подкорректировать привычки – и вы овладеете искусством управления временем всего за 100 дней, обещает автор бестселлера New York Times, мастер медитации и доктор восточной медицины Педрам Шоджай.

Книга разделена на короткие главы, каждая из которых посвящена определенной сфере жизни: сидению в кресле, вождению автомобиля, общению и так далее. Шаг за шагом автор рассказывает, как научиться использовать это время с максимальной пользой и радостью.

Где еще купить:

Покупайте в удобном маркетплейсе у официального поставщика

Характеристики

Серия: Mindfulness/Осознанность

Издательство: Издательство "Эксмо"

ISBN: 978-5-04-091240-7

Возрастное ограничение: 16+

Название на языке оригинала: THE ART OF STOPPING TIME: Practical Mindfulness For Busy People

Редактор: Виноградова Мария Александровна

Обложка: Твердый переплет

Кол-во страниц: 272

Дата выхода: 15 февраля 2018

Тираж книги: 3 000

Вес: 0.356 кг

Толщина: 19 мм

Формат: 138x212 мм

Материал бумаги: Бумага офсетная пухлая 60/60 Кама

Время прочтения: 13 часов 36 минут

Обложка Искусство останавливать время Педрам Шоджай

Духовный цветник оптинских старцев. Избранные наставления

В данной книге собраны избранные наставления великих православных святых — старцев Оптиной пустыни. Каждый читающий сможет найти на страницах уникальный совет для себя, теплые слова или важное наставление. Книга допущена к распространению Издательским советом Русской Православной Церкви.

479 ₽

575 ₽

-17%

Где еще купить:

Покупайте в удобном маркетплейсе у официального поставщика

Моя первая Библия (ил. Г. Скотта)

Новая Библия для детей иллюстрирована современным английским художником Гевином Скоттом. Милые и близкие сердцу каждого ребенка рисунки сопровождают 42 сюжета из Священного Писания и выполнены на высоком профессиональном уровне. Библейские рассказы изложены кратко, легко и доступно для маленьких детей. Книга удобного формата для детских пальчиков, напечатана на плотной белой бумаге. «Моя первая Библия» допущена к распространению Издательским советом Русской Православной Церкви.

Бумажная

879 ₽

Электронная

439 ₽

879 ₽

1055 ₽

-17%

Где еще купить:

Покупайте в удобном маркетплейсе у официального поставщика

439 ₽

Купить На литрес

Лествица святого Иоанна Лествичника. Тридцать ступеней на пути к Богу

Игумен монастыря на Синайской горе святой Иоанн написал эту книгу 15 веков назад для братии своего монастыря. Книга стала по сути инструкцией восхождения на Небо. За этот труд святой Иоанн остался в истории с именем Лествичник. «Лествица» - то есть «лестница» - показывает, как устроен человек, как в его сердце постоянно идет духовная война и как в ней победить! «Лествица святого Иоанна Лествичника. Тридцать ступеней на пути к Богу» - книга, созданная по телепроекту канала «Спас». Борис Корчевников и протоиерей Игорь Фомин постарались идти путем святого Иоанна и описывать этот путь языком современной тележурналистики. «Лествица» - это всегда современная, очень живая и очень энергичная книга. И в любую эпоху это книга-откровение.

Бумажная

699 ₽

Электронная

439 ₽

Аудио

529 ₽

699 ₽

839 ₽

-17%

Где еще купить:

Покупайте в удобном маркетплейсе у официального поставщика

439 ₽

Купить На литрес

529 ₽

Купить На литрес

Иллюстрированная Библия для детей

«Иллюстрированная Библия для детей» придется по душе вашему ребенку и, несомненно, станет ему полезной. Яркие современные динамичные иллюстрации познакомят его с героями Библии. Их имена обретут образы: Ной и Авраам, Иосиф и Моисей, Давид и Голиаф — эти библейские персонажи не раз встретятся детям в литературных произведениях, живописных полотнах или музыкальных сочинениях. Кто они? Почему в течение многих веков людей вдохновляли их имена? Библейские рассказы изложены кратко, легко и доступно для детей. Они прочитают об Иисусе Христе, Его учении и чудесах, задумаются о том, что самое главное — быть милосердным: жалеть других; понимать, что такое стыд, совесть, сострадание. Эти качества веками ценились людьми, и именно им учат истории из Библии. Эта книга станет прекрасным духовным подарком.

Бумажная

1099 ₽

Электронная

439 ₽

1099 ₽

1319 ₽

-17%

Где еще купить:

Покупайте в удобном маркетплейсе у официального поставщика

439 ₽

Купить На литрес

Цигун. Танец осознанности.

Цигун – это система китайских традиционных оздоровительных практик, основанных на постулатах древней китайской медицины. По сути, цигун сводится к осознанному совершению усилий духа, нацеленных на ощущение дыхания.В череде вдохов и выдохов человек имеет непосредственное сообщение с веществом вселенского потока Дао. Обретение единства c Путем или единства на Пути является высшей целью работы с дыханием, то есть цигун.

Бумажная

1099 ₽

Электронная

539 ₽

Аудио

619 ₽

1099 ₽

1319 ₽

-17%

Подробнее

Где еще купить:

Читай-город