Сила воли не работает. Пусть твое окружение работае...

Электронная книга «Сила воли не работает. Пусть твое окружение работает вместо нее»

О книге

Хватит думать, что сила воли — ключ от двери в счастливую жизнь! Чем сильнее закручиваешь гайки, заставляя себя заниматься спортом, сидеть на диете или зубрить иностранные слова, тем сокрушительнее будет срыв. И не нужно считать, что вы один такой недисциплинированный. Все срываются, все сдаются, все испытывают чувство вины!

Бенжамин Харди, доктор организационной психологии, успешный блогер и отец трех приемных детей, предлагает заменить ненадежную силу воли мощным «экзоскелетом». Заставить окружающую среду — ваших друзей, социальные сети, стрессовые обстоятельства, питание и распорядок дня — толкать вас на пути к поставленной цели.

Система Харди — это идеальное оружие против:

самосаботажа;

самобичевания;

хронического стресса;

одиночества на пути к успеху.

409 ₽

Где еще купить:

Характеристики

Серия: Кофебук. Книги которые бодрят и согревают

Издательство: БОМБОРА

ISBN: 978-5-04-238146-1

Возрастное ограничение: 16+

Дата выхода: 16.01.2026

Форматы: FB2.ZIP, FB3, EPUB, IOS.EPUB, TXT.ZIP, RTF.ZIP, A4.PDF, A6.PDF, MOBI.PRC, TXT

Обложка Сила воли не работает. Пусть твое окружение работает вместо нее Бенжамин Харди

Правила продуктивности для невротика. Инструкция по выживанию в современном мире для тревожных, прокрастинаторов и тех, кто просто устал и запутался

Невротик — не диагноз, а неофициальный термин для людей с повышенной чувствительностью нервной системы к стрессу и негативным эмоциям. Такая настройка влияет не только на самочувствие, но и на поведение. Поэтому привычные советы по продуктивности часто не работают. Когда мозг постоянно сканирует мир в поисках угроз, даже обычные задачи начинают восприниматься как давление, а стандартные рекомендации вроде "просто соберись" только усиливают самокритику и прокрастинацию. Возникает замкнутый круг: чем сильнее человек пытается быть эффективным, тем выше тревога и внутреннее сопротивление. Практикующий психолог Виталий Бужан объясняет, почему так происходит, и предлагает другой подход: не бороться со своей психикой, а понять ее устройство и выстроить систему жизни, которая работает вместе с вашей нервной системой, а не против нее.

Бумажная

799 ₽

Электронная

449 ₽

Аудио

499 ₽

799 ₽

943 ₽

-15%

Где еще купить:

Покупайте в удобном маркетплейсе у официального поставщика

449 ₽

Купить На литрес

499 ₽

Купить На литрес

Самый богатый человек в Вавилоне

10 всемирно известных притч, которые полностью меняют ваше мышление. Оригинальная версия главной книги о богатстве теперь в самом полном и благозвучном переводе. Все, что было написано о накоплении капитала после «Самого богатого человека в Вавилоне», лишь повторяет и развивает идеи Джона Клейсона, но принципиально нового не добавляет. Роберт Киосаки, Наполеон Хилл, Бодо Шефер — все они черпали мудрость из этого бестселлера. Книга переведена на 32 языка и издана в 56 странах мира. Продана тиражом больше 100 миллионов экземпляров (точный подсчет затруднен из-за невероятного количества переизданий). Если вы ищете одну, самую полезную книгу о богатстве, это без сомнения «Самый богатый человек в Вавилоне». В ней автор с помощью увлекательных историй объясняет, как: • безболезненно избавиться от долгов, во много раз превышающих ежемесячный доход; • скопить первичный капитал, который ляжет в основу будущего благосостояния; • перестать быть рабом денег и заставить их работать на себя; • заслужить уважение и глубочайшее почтение окружающих.

Бумажная

309 ₽

Электронная

420 ₽

Аудио

505 ₽

309 ₽

365 ₽

-15%

Где еще купить:

Покупайте в удобном маркетплейсе у официального поставщика

420 ₽

Купить На литрес

505 ₽

Купить На литрес

Самое главное. Думай и богатей

Самое главное из книги, которая помогла разбогатеть миллионам людей. Более 80 лет "Думай и богатей" по праву считается самым уважаемым учебником в мире по достижению успеха, преодолению трудностей и повышению жизненной энергии. В нем автор опирается на утверждение: "Бедность - это состояние ума. Успех приходит к тем, кто мыслит категориями успеха". Такой вывод Наполеон Хилл сделал, проведя более 500 интервью с самыми состоятельными людьми Америки. Генри Форд, Уильям Ригли, Билл Гейтс, Стивен Спилберг, Майкл Джордан, Арнольд Шварценеггер - все они внесли свою лепту в создание этой эпохальной книги.

Бумажная

329 ₽

Электронная

209 ₽

Аудио

309 ₽

329 ₽

401 ₽

-18%

Подробнее

Где оформить предзаказ:

Читай-город

Покупайте в удобном маркетплейсе у официального поставщика

209 ₽

Купить На литрес

309 ₽

Купить На литрес

От тряпки до титана духа. Настольная книга о развитии силы воли

Покорить внутренние вершины, избавиться от вредных привычек, осуществить заветную мечту или стойко переносить любые невзгоды — невозможно без силы воли. Но как ее воспитать, если мотивация быстро исчезает, а руки опускаются? О том, как навсегда изменить мышление и превратиться в Титана Духа, рассказывает предприниматель и частный инвестор Константин Демчук. Его авторская система уже перевернула судьбы более 1500 читателей. Автор убежден, между развитием силы воли и тренировкой мышц есть много общего. И только регулярность и выверенная методика способны укрепить тело и закалить дух. Прочитав эту книгу, вы получите руководству к действию и в результате: - ваше прежнее представление о силе воли изменится; - вы освоите принципы мышления сильных людей и избавитесь от «слабых» мыслей; - сформируете характер с помощью методов психической саморегуляции; - пройдете 13 волевых испытаний и трансформируетесь в Титана Духа.

Бумажная

729 ₽

Электронная

369 ₽

729 ₽

1089 ₽

-33%

Подробнее

Где оформить предзаказ:

Читай-город

Ozon

Покупайте в удобном маркетплейсе у официального поставщика

369 ₽

Купить На литрес

Наука стать богатым

Почему одни люди неизбежно приходят к богатству, а другие годами работают без заметных результатов? По мнению Уоллеса Уоттлза, богатство подчиняется тем же четким законам, что и математика. Освоив их, любой человек может изменить свое финансовое будущее. Эта книга одно из самых влиятельных классических руководств по достижению финансового успеха. Написанная еще в 1910 году, она произвела настоящий фурор и до сих пор вдохновляет предпринимателей, инвесторов и людей, стремящихся к финансовой свободе. Автор показывает, как мышление, концентрация и правильные действия помогают использовать универсальные законы успеха и привлекать возможности для роста и процветания. Из этой книги вы узнаете: • какие законы управляют созданием богатства; • как изменить мышление и настроиться на финансовый рост; • как использовать силу мысли и закон притяжения для достижения целей; • какие привычки отличают богатых людей от тех, кто постоянно испытывает финансовые трудности; • как превратить идеи и возможности в реальные деньги.

Бумажная

339 ₽

Электронная

199 ₽

Аудио

279 ₽

339 ₽

400 ₽

-15%

Подробнее

Где еще купить:

Читай-город