Что читать в мае: новинки нон-фикшн

О майских новинках художественной литературы мы уже писали. Настало время поговорить о лучших нон-фикшн изданиях месяца.

Скандинавское лето. Бронте Аурель

Для большей части жителей нашей страны, как и для скандинавов, лето — это та короткая часть года, в которую наконец появляется шанс набраться душевных и физических сил перед очередной долгой и мрачной зимой. Именно в это время можно сделать свою жизнь особенно яркой и насыщенной и взять от природы все, что она может предложить.

В новой книге Бронте Аурель собраны лучшие рецепты летней скандинавской кухни. Открыв ее для себя, вы поймете, что Дания, Швеция и Норвегия — это не только шерстяной уют с ароматными булочками и кофе. А северные ягоды, лесные грибы, ржаная мука, лакрица и солод, возможно, станут главными ингредиентами вашего самого аппетитного лета.

Скандинавское лето. Простая и вкусная еда для теплых и светлых дней Бронте Аурель Твердый переплет

Лечимся вкусно! Инна Метельская-Шереметьева

До сих пор думаете, что людям с острыми и хроническими заболеваниями, вынужденным придерживаться лечебных диет, уже никогда не побаловать себя лакомствами? Популярный блогер и кулинар Инна Метельская-Шереметьева посоветовалась с ведущими врачами и диетологами и готова окончательно развенчать этот миф.

В ее книге о вкусной и здоровой пище вы найдете простые рецепты супов, вторых блюд, салатов и даже десертов для 14 главных диетических «столов». О вкусах, конечно, не спорят, но тем, у кого в арсенале появляются эти нехитрые блюда, чаще всего становится намного проще принимать еду как лекарство, а не лекарство как еду.

Лечимся вкусно! Рецепты и рекомендации ведущих диетологов Электронная книга 449 ₽ На Литрес На Литрес

В лабиринтах уха, горла и носа. Ксения Клименко

Актуальная и современная информация о правильной работе и болезнях трех важнейших органов чувств собрана для этой книги и проверена на практике одним из лучших российских оториноларингологов-хирургов Ксенией Клименко.

Эти знания помогут не только перестать бояться предстоящего врачебного вмешательства, но и избежать многих неприятностей, связанных с незнанием возможностей собственного организма.

Результаты мировых исследований и последние международные рекомендации, изложенные простым и понятным языком, пригодятся не только пациентам, заинтересованным в вопросах здоровья уха, горла и носа, но и начинающим врачам.

-17% В лабиринтах уха, горла и носа. Скрытые механизмы работы, неочевидные взаимосвязи и полезные знания, которые помогут "дотянуть" до визита к врачу Ксения Клименко Твердый переплет 499 ₽ 599 ₽ -17% Добавить в корзину В корзину

Уход за мозгом. Владимир Яковлев, Марина Собе-Панек

Все мы так или иначе следим за собой и ухаживаем за своим телом и лицом, за волосами, ногтями и кожей. Многие знают, как правильно заботиться о сердце, кишечнике и других жизненно важных органах — но только не о мозге. А ведь он работает на нас без передышки с рождения до смерти!

Если вы давно мечтали получить максимально полную и практичную инструкцию по эксплуатации самой малоизученной и важной части нашего организма, то вот она. Благодаря ей вы узнаете, как правильно включать по утрам и отправлять на заслуженный отдых этот сложный «биомеханизм», чем его заправлять и главное — кто все-таки кем управляет: вы своим мозгом или он вами?

-17% Уход за мозгом. Владимир Яковлев [практическое пособие по уходу за самым важным органом] Владимир Яковлев Вайнер, Марина Собе-Панек Мягкая обложка 964 ₽ 1159 ₽ -17% Добавить в корзину В корзину

Разреши себе быть богатым. Союн Ли, Чуён Хон

Союн Ли с шести лет начала искать способ разбогатеть, не жертвуя настоящим ради будущего. Подростком она уже давала советы крупным бизнесменам и богатейшим инвесторам, а к 20 годам сделала себе имя. Сейчас очередь из клиентов молодого южнокорейского бизнес-тренера столь огромна, что некоторым приходится ждать ее консультации целый год, но даже несмотря на это, главы крупных корпораций продолжают пользоваться ее знаниями.

Вместе со своей ученицей, журналисткой Чуён Хон, Союн Ли расскажет вам о том, что для настоящего богатства нужно не экономить на тратах, а искать новые источники дохода и грамотно выбирать «точку приложения силы», а также научит управлять эмоциями, которые связывают вас с денежным потоком.

Разреши себе быть богатым. Корейские секреты финансового благополучия Союн Ли, Чуен Хон Твердый переплет