13 сентября, 2019

Что послушать по дороге на работу

5 аудиокниг, которые помогут не свернуть с пути к саморазвитию

Автор материала: Буракова Екатерина
Что послушать по дороге на работу

Одни автолюбители предпочитают слушать аудиокниги в пробках, чтобы расслабиться. Другие уверены: умение распределять внимание позволяет знакомиться с новыми произведениями практически на любом участке дороги. Мы предлагаем вашему вниманию 5 популярных нон-фикшн книг, которые точно пойдут на пользу и водителям авто, и их пассажирам.

Откровенные беседы с Садхгуру. Садхгуру, Шерил Симон

Продолжительность: 7 ч. 56 мин. 41 сек.
Читают: Александр Шаронов и Марина Никитина

Хотите побеседовать с настоящим индийским йогином прямо по дороге на работу? Это стало возможным благодаря чтецам Александру Шаронову и Марине Никитиной. Уделяя прослушиванию этой книги чуть больше часа в день, вы проведете неделю вместе с Садхгуру и его ученицей Шерил Симон и узнаете, что йога может быть не только телесной практикой и религиозным учением, но и полезным инструментом в повседневных поисках истины, внутренней гармонии и собственного предназначения.

Откровенные беседы с Садхгуру. О любви, предназначении и судьбе Откровенные беседы с Садхгуру. О любви, предназначении и судьбе Садхгуру, Шерил Симон Купить книгу

Практика радости. Как управлять гневом. Тит Нат Хан

Продолжительность: 5 ч. 34 мин. 46 сек.
Читает: Роман Волков

В современном мире, кажется, просто невозможно скрыться от стресса и раздражения. Как обрести контроль над эмоциями, хорошо известно вьетнамскому мудрецу Тит Нат Хану. Уверенным и сильным голосом Романа Волкова один из величайших современных учителей буддизма расскажет о действенных способах преодоления гнева и объяснит, как начать относиться к людям с любовью и состраданием, даже если раньше вы считали их врагами.

Практика радости. Как управлять гневом Практика радости. Как управлять гневом Тит Нат Хан Купить книгу

Это же любовь! Вика Дмитриева

Продолжительность: 6 ч. 13 мин. 16 сек.
Читает: Виктория Дмитриева

Говорят, что построить идеальные отношения невозможно, — и это действительно так. Но это не значит, что мы не можем подготовиться к тем штормам, которые ожидают нас в каждом море любви. Популярный блогер, социолог, создатель Школы Адекватных Родителей, а также счастливая жена и мама Вика Дмитриева с удовольствием делится секретами создания крепкой семьи. Освоить эффективные техники борьбы с семейными кризисами помогают конкретные примеры из жизни и легкий юмор автора. А лучшего результата, конечно же, добьются те, кому удастся послушать ее книгу вместе со своей «половинкой».

Это же любовь! Книга, которая помогает семьям Это же любовь! Книга, которая помогает семьям Вика Дмитриева Купить книгу

Откровения мужчины. Курбан Омаров

Продолжительность: 3 ч. 4 мин. 9 сек.
Читает: Курбан Омаров

Мужчины и женщины так часто не понимают друг друга, будто они действительно пришельцы с разных планет. Можно долго рассуждать о дамах за рулем или самоуверенности водителей мужского пола, — даже если это и позволит кому-то «выпустить пар», то вряд ли решит проблему. Чтобы достичь взаимопонимания, надо быть готовыми меняться, — именно такой точки зрения придерживается успешный предприниматель, блогер и муж Ксении Бородиной Курбан Омаров. В его книге вас ждет откровенный мужской взгляд на отношения, семью и даже воспитание детей.

Откровения мужчины. О том, что может не понравиться женщинам Откровения мужчины. О том, что может не понравиться женщинам Курбан Омаров Купить книгу

Отстаньте от ребенка! Марина Мелия

Продолжительность: 3 ч. 45 мин. 49 сек.
Читает: Алевтина Пугач

Марина Мелия уверена: прежде чем требовать что-то от ребенка, родителям стоит сперва разобраться в себе. Ответы на самые сложные вопросы клиентов практикующий психолог с сорокалетним стажем и мама троих детей дает в своей новой книге с говорящим названием «Отстаньте от ребенка!» На конкретных примерах из практики она объясняет, какие стратегии родительского поведения работают лучше всего и почему. Озвучивает полезные советы магистр искусств и талантливый чтец Алевтина Пугач, способная вдохнуть жизнь в любой текст — от стихов Александра Блока до мотивационных книг.

Отстаньте от ребёнка! Простые правила мудрых родителей Отстаньте от ребёнка! Простые правила мудрых родителей Марина Мелия Купить книгу

Хотите выиграть 10 000 рублей на любимые книги? Примите участие в розыгрыше от издательства «Эксмо».

Только интересные материалы и книги
Почтовому совенку-стажеру не терпится отправить вам письмо