Встречи с авторами Подбор подарка
29 октября, 2024

В каком порядке читать книги Стефани Шталь

Путеводитель по серии «Осколки детских травм»

В каком порядке читать книги Стефани Шталь

Отношения с внутренним ребенком влияют на всю жизнь, начиная от построения карьеры и заканчивая воспитанием детей. Поэтому каждому важно познакомиться и подружиться с ним. Автор бестселлеров психотерапевт Стефани Шталь досконально проработала популярную тему, разделив внутреннее состояние на Сумрачного и Солнечного ребенка, живущих в каждом из нас. Сумрачный хранит в себе следы всех травм и обид, полученных в детстве. Солнечный же сочетает в себе сильные и здоровые черты личности, которые позволяют нам чувствовать себя взрослыми и строить смелые планы на будущее.

Ребенок в тебе должен обрести дом. Вернуться в детство, чтобы исправить взрослые ошибки -17% Ребенок в тебе должен обрести дом. Вернуться в детство, чтобы исправить взрослые ошибки Стефани Шталь 759 ₽ 911 ₽ -17% В корзину

Тему внутреннего ребенка Стефани подробно разъясняет в серии книг «Осколки детских травм». Их можно читать в любом порядке, но рекомендуем начать с фундаментальной «Ребенок в тебе должен обрести дом», а после перейти к другим изданиям. В нашем путеводителе мы расскажем, как исходя из ваших потребностей выбрать максимально подходящую книгу.

Для работы над собой и счастливой жизни

Что делать, когда травмы родом из детства мешают во взрослой жизни дышать полной грудью, ставить цели и уверенно идти к ним? Попробуйте обратиться к беззащитному испуганному Сумрачному ребенку, который живет внутри вас. 

Стефани Шталь в мировом бестселлере «Ребенок в тебе должен обрести дом» рассказывает, как с ним подружиться и тем самым укрепить свое взрослое «Я». А еще как открыть в себе свет Солнечного ребенка, сочетающего в себе все сильные и здоровые свойства личности.

Ребенок в тебе должен обрести дом. Воркбук для самостоятельной работы. 3 шага к настоящему себе -17% Ребенок в тебе должен обрести дом. Воркбук для самостоятельной работы. 3 шага к настоящему себе Стефани Шталь 778 ₽ 939 ₽ -17% В корзину

Для более детальной проработки переживаний вам поможет воркбук по книге со специальной программой из трех шагов. Внутри вы найдете упражнения и вопросы для размышления. Они помогут справиться с детскими травмами и воссоединиться с внутренним ребенком, чтобы начать жить свободной, полноценной и счастливой жизнью взрослого.

А вот новинка автора «Ты можешь полюбить себя» — та самая прививка уверенности в себе, которой вам не хватало. Ведь человек с низкой самооценкой лишает себя многих радостей жизни. 

Ты можешь полюбить себя. Принять свои слабости, чтобы обрести уверенность в себе -17% Ты можешь полюбить себя. Принять свои слабости, чтобы обрести уверенность в себе Стефани Шталь 759 ₽ 911 ₽ -17% В корзину

В книге Стефани Шталь рассказывает, как негативный опыт внутреннего ребенка мешает во взрослой жизни, наполняя будни страхом, стыдом и нежеланием делать что-либо. А после автор с помощью эффективных упражнений учит любить и принимать себя целиком, со всеми недостатками.

Для построения крепких отношений

Чтобы найти и сохранить любовь, нужно работать над отношениями и своим внутренним миром, проблемы в котором мешают создать с любимым крепкую связь на долгие годы. Книга «Любит или не любит» знакомит читателей с понятием филофобии, или страхом привязанности, и учит определять ее у себя и партнеров. А после рассказывает, как преодолеть страх любви и перестать наступать на одни и те же грабли в отношениях.

Ребенок в тебе может найти любовь. Построить счастливые отношения, не оглядываясь на прошлое -18% Ребенок в тебе может найти любовь. Построить счастливые отношения, не оглядываясь на прошлое Стефани Шталь 758 ₽ 919 ₽ -18% В корзину

А в еще одном хите «Ребенок в тебе может найти любовь» Шталь возвращается к теме внутреннего ребенка. Она объясняет, как негативные паттерны родом из детства мешают обрести любовь во взрослой жизни. Автор учит работать над существующими отношениями и находить баланс между близостью и свободой.

Для воспитания самостоятельных и счастливых детей

Никто не учит нас быть родителями — а ведь это одна из самых ответственных миссий, с которыми придется столкнуться во взрослой жизни. На помощь приходит книга «Гнездо, которое дарит крылья», где объясняется, что воспитать счастливого ребенка могут лишь счастливые родители. Автор рассказывает о сознательном воспитании самостоятельных и счастливых детей без проецирования на них страхов и травм родом из прошлого родителей.

На книги Стефани Шталь действует скидка 20% по промокоду ЖУРНАЛ.

Книги по теме
Получите книгу в подарок!
Оставьте свою почту и получите в подарок электронную книгу из нашей особой подборки
Мы уже подарили 79625  книг
Получите книгу в подарок!
Оставьте свою почту и получите в подарок электронную книгу из нашей особой подборки
Мы уже подарили 79625  книг

Комментарии

Чтобы комментировать, зарегистрируйтесь и заполните информацию в разделе «Личные данные»
Написать комментарий
Написать комментарий
Спасибо!
Ваш комментарий отправлен на проверку и будет опубликован в течение 5 дней при условии успешной модерации

Читайте также

Стефани Шталь: «Родители часто повторяют негативные модели поведения»

Стефани Шталь: «Родители часто повторяют негативные модели поведения»

Знаменитый психолог рассказала о том, почему так важно утешить и воспитать своего внутреннего ребенка

Что такое психологические воркбуки и как они могут помочь?

Что такое психологические воркбуки и как они могут помочь?

Рассказываем о новом тренде — рабочих тетрадях по психологии и саморазвитию

12 книг в год: «Ребенок в тебе должен обрести дом»

12 книг в год: «Ребенок в тебе должен обрести дом»

Продолжаем эксперимент по осознанному чтению «12 книг в год»

Как излечиться от детских травм и не нанести их своему ребенку

Как излечиться от детских травм и не нанести их своему ребенку

Книги по психологии для счастливой семьи

Зачем нужны книги об отношениях?

Зачем нужны книги об отношениях?

Ответы психологов

Как правильно вести ежедневники?

Как правильно вести ежедневники?

Рассказываем, зачем нужны блокноты разных видов и как их заполнять

Светлана Патрушева: «В стресс нас всегда отправляет угроза нашей безопасности»

Светлана Патрушева: «В стресс нас всегда отправляет угроза нашей безопасности»

Интервью с популярным психологом

Что такое синдром отложенной жизни и как с ним справиться

Что такое синдром отложенной жизни и как с ним справиться

Учимся жить настоящим и не забывать о будущем