You’re taken to the English
corporate language page
      
YES
Выберите язык
Русский
  
English
Поддержка
Стать автором ЭКСМО
Корпоративным клиентам
Издательство «Эксмо» - книги напрямую от издательства
Русский
English
RUS
Поиск
везде
Выберите раздел
Показать
Везде
Везде
Книги
Авторы
Статьи
Акции
Серии
Подборки
Комплекты
Популярные запросы
Смешарики Магистраль коллекция Магистраль магистраль главный тренд Рыцарь и мотылек
Встречи с авторами Подбор подарка
Книги
Новинки
Бестселлеры
Акции
Книги в подарок
Подборки
Рейтинги Рейтинги
Серии
Авторы
Наши авторы Новости авторов Стать автором Эксмо Стать спикером Эксмо Для авторов Издание книги за свой счет Продвижение События и встречи Наши кейсы
Партнерам / О нас
Партнерам Книги оптом Библиотекам Издание книги под заказ Сертификат на издание книги Корпоративные подарки книг Корпоративная библиотека Электронная библиотека Реклама в книгах и спонсорство Франчайзинг Наши кейсы
О нас / En
Новости / En
Карьера
Foreign Rights / En
Социальная ответственность / En
Где купить
Контакты / En
Печать по требованию Дайджест
Книги оптом
Распродажа
Персонажи
Благотворительность
Еще
Подписаться

Вы будете получать письма о лучших книгах ЭКСМО, узнаете первыми о скидках, удивитесь литературным новостям и интригующим фактам из жизни писателей, насладитесь занимательными тестами.

Оставьте свою почту и получите в подарок электронную книгу из нашей особой подборки
Онлайн-журнал
Главная журнала Статьи Новости Тесты Эфиры
Главная
Авторы Эксмо
Б
Маргарита Быстрякова
Об авторе Книги Задайте вопрос Голосование

Маргарита Быстрякова

Биография

Читайте, слушайте аудиокниги или скачивайте в электронном виде - все удобные форматы произведений автора Маргарита Быстрякова доступны на нашем сайте.
Читать полностью Свернуть текст
Подписаться на автора
Подписаться на автора

Книги

Все книги (2)
Показать
У тебя есть ты. Книга-тренинг о том, как научиться проживать и выдерживать сильные эмоции (2ое издание. Исправленное. Дополненное)
899 ₽ 1079 ₽
-17%
У тебя есть ты. Книга-тренинг о том, как научиться проживать и выдерживать сильные эмоции (2ое издание. Исправленное. Дополненное)
Маргарита Быстрякова
Твердый переплет
У тебя есть ты. Медитация 8. Практика проживания гнева со вспомогательными физическими действиями
У тебя есть ты. Медитация 8. Практика проживания гнева со вспомогательными физическими действиями
Маргарита Быстрякова
Остальное

Книги, озвученные автором

У тебя есть ты. Книга-тренинг о том, как научиться проживать и выдерживать сильные эмоции (2ое издание. Исправленное. Дополненное)
269 ₽
У тебя есть ты. Книга-тренинг о том, как научиться проживать и выдерживать сильные эмоции (2ое издание. Исправленное. Дополненное)
Маргарита Быстрякова
Аудиокнига
Купить На Литрес
Контент 18+
У тебя есть ты. Медитация 8. Практика проживания гнева со вспомогательными физическими действиями
269 ₽
У тебя есть ты. Медитация 8. Практика проживания гнева со вспомогательными физическими действиями
Маргарита Быстрякова
Аудиокнига
Купить На Литрес
Контент 18+
У тебя есть ты. Книга-тренинг о том, как помочь себе в сложных ситуациях
269 ₽
У тебя есть ты. Книга-тренинг о том, как помочь себе в сложных ситуациях
Маргарита Быстрякова
Аудиокнига
Купить На Литрес
Контент 18+
У тебя есть ты. Медитация 21. Практика проработки чувства зависти
269 ₽
У тебя есть ты. Медитация 21. Практика проработки чувства зависти
Маргарита Быстрякова
Аудиокнига
Купить На Литрес
Контент 18+
У тебя есть ты. Медитация 20. Практика проживания чувства вины
269 ₽
У тебя есть ты. Медитация 20. Практика проживания чувства вины
Маргарита Быстрякова
Аудиокнига
Купить На Литрес
Контент 18+
У тебя есть ты. Медитация 19. Практика проживания чувства стыда
269 ₽
У тебя есть ты. Медитация 19. Практика проживания чувства стыда
Маргарита Быстрякова
Аудиокнига
Купить На Литрес
Контент 18+
У тебя есть ты. Медитация 10. "Тарабарщина". Практика по выплескиванию гнева в действиях
269 ₽
У тебя есть ты. Медитация 10. "Тарабарщина". Практика по выплескиванию гнева в действиях
Маргарита Быстрякова
Аудиокнига
Купить На Литрес
Контент 18+
У тебя есть ты. Медитация 5. Практика проживания гнева. Если ты злишься прямо сейчас
269 ₽
У тебя есть ты. Медитация 5. Практика проживания гнева. Если ты злишься прямо сейчас
Маргарита Быстрякова
Аудиокнига
Купить На Литрес
Контент 18+
У тебя есть ты. Медитация 4. Практика отслеживания эмоций
269 ₽
У тебя есть ты. Медитация 4. Практика отслеживания эмоций
Маргарита Быстрякова
Аудиокнига
Купить На Литрес
Контент 18+
У тебя есть ты. Медитация 23. Практика проживания бессилия и безысходности
269 ₽
У тебя есть ты. Медитация 23. Практика проживания бессилия и безысходности
Маргарита Быстрякова
Аудиокнига
Купить На Литрес
Контент 18+
У тебя есть ты. Медитация 16. Практика по работе со страхом с использованием подручных средств
269 ₽
У тебя есть ты. Медитация 16. Практика по работе со страхом с использованием подручных средств
Маргарита Быстрякова
Аудиокнига
Купить На Литрес
Контент 18+
У тебя есть ты. Медитация 13. Практика проживания горя
269 ₽
У тебя есть ты. Медитация 13. Практика проживания горя
Маргарита Быстрякова
Аудиокнига
Купить На Литрес
Контент 18+
Все книги
Страница автора

Публикации

Все (1 )
Показать
У тебя есть ты. Книга-тренинг о том, как научиться проживать и выдерживать сильные эмоции (2ое издание. Исправленное. Дополненное)
11 декабря 2025

Задайте вопрос автору

Голосование за переиздание книги

У тебя есть ты. Книга-тренинг о том, как помочь себе в сложных ситуациях
У тебя есть ты. Книга-тренинг о том, как помочь себе в сложных ситуациях
Главный Враг – внутри нас. Этот враг - неуправляемость наших чувств. Чувств, разрушающих нашу личность, наши отношения, наши судьбы. Если "прокачивать" эмоциональный интеллект изо дня в день, можно существенно улучшить качество своей жизни. Об этом точно знает Маргарита Быстрякова - автор книги, трансформационный коуч, автор и ведущая тренинговых программ. Её методики, собранные в этой книге, предлагают безопасно замечать, распознавать и проживать сложные эмоции без вреда для окружающих и, что самое главное, с пользой для себя.
Хотите, чтобы книгу переиздали?
Да, хочу
Хотите, чтобы книгу переиздали?
    Голос принят
0 человек хотят, чтобы книгу переиздали
Об авторе Книги
Задайте вопрос Голосова
ние
Похожие авторы
Похожие авторы
Рубин Гретхен
Кэнфилд Джек
Синсеро Джен
Хансен Марк Виктор
Кох Ричард