Вы будете получать письма о лучших книгах ЭКСМО, узнаете первыми о скидках, удивитесь литературным новостям и интригующим фактам из жизни писателей, насладитесь занимательными тестами.
Мне эта книга показалась очень интересной и, вместе с тем, очень страшной. После нее сложно не думать, сколько стоит твое тело. Точнее... его части! Читать далее
Всё в твоей голове. Экстремальные испытания возможностей человеческого тела и разума
Людям нравится комфорт. Жарко — включи кондиционер. Холодно — отопление. До того, как Скотт Карни попал на курс Вима Хофа, он тоже считал, что это нормально. Тогда Карни не понимал, что это начало четырехлетнего путешествия, в процессе которого он полностью раскроет свой эволюционный потенциал. От гипервентиляции в полуразрушенном доме до физических нагрузок под толщей воды в Калифорнии. От подъема на Килиманджаро в шортах и кроссовках за 28 часов до выживания при 40-градусной жаре. Спортсмены, тренеры и ученые — лучшие умы человечества помогали Карни изучать трансформацию тела вне зоны комфорта.
Рейтинги
