Отзывы на книги автора Монахов Артем Андреевич

Книга мне очень понравилась, без лишних углублений и нравоучений автор расписал основные пункты ЗОЖ. Здесь приведено множество научных исследований, развенчивающих многие мифы о спортивном питании и тренировках. Советую к прочтению