Прекрасная книга, Алина - прекрасный тренер, как здорово, что я ее нашла однажды!!)))
Все безумно просто и понятно написано, интересно читать, на одном дыхании)) Вдохновляет на все 100!
И конечно же ярко и красочно - тоже немаловажно!)))
Отзывы на книги автора Шпак Алина
За Алиной слежу уже года три. Просто нравиться как человек. Год назад начала участвовать в её марафонах и подсела теперь на долго) каждый марафон это полный восторг. А теперь ещё и книга, которая для меня как приятное дополнение ко всему что делает Алина)
Алинаааа! Ты не представляешь как долго я ждала твою книгу) занималась по твоим бесплатным видео, результатом была довольна.
Спасибо тебе за то что ты делаешь
С Алиной проходила три марафона по Бодифлексу , результат был всегда - огонь)
И вот теперь книга, я просто жду не дождусь что бы её наконец-то прочитать)
Наконец-то!! Я очень ждала эту книгу)
За Алиной слежу давно, подача и философия жизни, все откликается во мне)