Встречи с авторами Подбор подарка

Валентина Жукова

Биография

врач, нутрициолог
Читать полностью Свернуть текст

Отзывы

«Тарелка вместо таблетки» - книга, которую следует прочитать каждому, кто заботится о здоровье себя и близких. Чтение идет на одном дыхании, будто путешествие сквозь время по рационам питания от предков XI века по наши дни. Минимум «воды» и максимум информации о сбалансированном питании, которую можно применять уже сегодня. Однозначно рекомендую к прочтению! Читать далее
Здравствуйте! Книга мне очень понравилась. Все написано на простом, доступном языке. На многие вопросы, которые крутились у меня в голове нашлись ответы. Особенно понравился раздел "разбор протоколов". Комфортный шрифт👍. Прочитала за пару часов, не могла оторваться. Буду перечитывать и делать заметки. Спасибо большое автору 👍 Читать далее
Замечательная книга для тех кто хочет улучшить свое здоровье и разобраться в вопросах питания, чтобы чувствовать себя энергичным и здоровым. К сожалению, сейчас очень много устаревшей информации касательно питания. Здесь же именно актуальные исследования. Книга подойдет тем кому небезразлично свое состояние. Читать далее
Все отзывы

Задайте вопрос автору

Лучшие отзывы
Похожие авторы
Лучшие отзывы
«Тарелка вместо таблетки» - книга, которую следует прочитать каждому, кто заботится о здоровье себя и близких. Чтение идет на одном дыхании, будто путешествие сквозь время по рационам питания от предков XI века по наши дни. Минимум «воды» и максимум информации о сбалансированном питании, которую можно применять уже сегодня. Однозначно рекомендую к прочтению!
Здравствуйте! Книга мне очень понравилась. Все написано на простом, доступном языке. На многие вопросы, которые крутились у меня в голове нашлись ответы. Особенно понравился раздел "разбор протоколов". Комфортный шрифт👍. Прочитала за пару часов, не могла оторваться. Буду перечитывать и делать заметки. Спасибо большое автору 👍
Замечательная книга для тех кто хочет улучшить свое здоровье и разобраться в вопросах питания, чтобы чувствовать себя энергичным и здоровым. К сожалению, сейчас очень много устаревшей информации касательно питания. Здесь же именно актуальные исследования. Книга подойдет тем кому небезразлично свое состояние.
Все отзывы