40 лет — время желаний. Секретные механизмы построения успешных отношений
О книге
Авторы книги, квалифицированные психолог и врач, уверены: молодость – это не количество лет, здоровье – это не то, что неизбежно уходит с возрастом, а прочные отношения можно построить в любом возрасте. В 40, 50 или 60 лет у вас появляются новые преимущества для того, чтобы обрести второе дыхание.
Специалисты утверждают: чтобы сбросить груз лет и проблем – достаточно начать это делать!
Скорректируйте свой биологический возраст, и пусть ни один новый знакомый не отгадает год вашего рождения!
Не бойтесь перемен: после 40 начинается ваше время для жизни! Всё к лучшему!
Мечта любой женщины — любить и быть любимой. Многие думают, что это возможно, только если ты молода, здорова и красива, и начинают все силы и средства вкладывать в пластические операции, медицинские процедуры и молодежную одежду.
Перед вами практическая книга, которая позволит вам использовать преимущества своего возраста, которые необходимо подчеркивать, а не прятать. Авторы книги — квалифицированные психолог и врач - углубляют тему, начатую в книге "Измени свой биологический возраст. Back to 25" о механизмах омоложения и хорошего самочувствия для тех кому за. Они уверены: прочные отношения можно построить в любом возрасте, а молодость - это внутренняя энергия и здоровье, а не отсутствие морщин.
Специалистами предложены 15 конкретных правил, позволяющих вам запустить механизмы по улучшению качества жизни, хорошего самочувствия, уверенности в собственных силах. Вы сможете пройти тест и понять, что мешает вам в жизни, определить, не играете ли вы роль жертвы. Вы узнаете, что такое хроническая усталость и как с ней бороться, почему "венца безбрачия" не существует, и как влияет уменьшение биологического возраста на построение прочных отношений.
Прочитав эту книгу, вы поймете, почему не обязательно тратить средства на дорогого косметолога и брендовую одежду, и как хорошее самочувствие и внутреннее ощущение молодости приведут к желанной цели.
Характеристики
Материалы о книге
Похожие книги
Электронная книга Аудиокнига Ваше тело говорит за вас. Формула женственности, достоинства и магнетизма
Мы общаемся не только словами. Наша женская привлекательность и магнетизм считываются через язык тела — походку, осанку, жесты, взгляд. И чаще всего наше тело транслирует закрытость или напряжение там, где могло бы излучать магнетизм и мягкую силу. Ирина Кор — эксперт по невербальным коммуникациям, которая помогла более чем 3000 женщинам раскрыть свою привлекательность. В своей книге она показывает: меняя движения тела, вы меняете не только то, как вас воспринимают окружающие, но и то, как ощущаете себя. Это не просто книга, а полноценный мультимедийный тренинг, способный заменить дорогие онлайн-курсы по цене одной книги. Внутри вас ждут пошаговые упражнения с наглядными иллюстрациями и QR-коды с доступом к видеоурокам от автора. Вы не просто читаете о техниках — вы сразу видите, как выполнять их правильно, и можете повторять каждое упражнение прямо во время чтения. Эта книга для вас, если вы: • хотите раскрыть свою женственность и научиться балансировать ее с внутренней силой; • стремитесь углубить эмоциональную и физическую близость в отношениях; • готовы открыть новые грани своей привлекательности и харизмы; • ищете способы возродить страсть и взаимное притяжение в паре. Ваше новое «Я» уже ждет вас на страницах этой книги. Отзыв: «Мы с Ириной Кор коллеги по цеху невербальной коммуникации, и ее книгу я открывал придирчиво, а закрыл с удовольствием. Мне понравилось, что "Ваше тело говорит за вас" не сводит язык тела к каталогу жестов: Ирина не отрывает движение от внутреннего состояния: если меняется форма, то меняется и то, что внутри. При этом нет давления в духе "переделай себя срочно": она называет это искусством маленьких шагов и просит взять ровно столько, сколько вы унесете без насилия над собой. Книга живая, с упражнениями и историями из практики, где достоинство и спокойная сила читаются в вашем теле — осанке, походке и даже в том, как вы берете чашку. Женщине, уставшей доказывать и мечтающей, чтобы ее наконец увидели, с удовольствием рекомендую». — МИХАИЛ ДЕМЕНТЬЕВ, психолог, эксперт по невербальной коммуникации, автор книги «Кинетический интеллект»
Электронная книга Аудиокнига Женщина. Тело. Как простые движения запускают большие перемены
Изменить жизнь к лучшему, начать «с понедельника» — кто из нас хоть раз не пытался кардинально изменить свою жизнь? Все мы хотим хорошие отношения, достойную работу и ответ на вопрос: «Где Я в этой вечной гонке?» Кажется, что нужна отправная точка, и это наше тело! Зарина Дель Мар полностью поменяла свою жизнь: выбрала новую профессию, переехала к океану и построила тело мечты всего за 3 года. Как? Через собственные телесные практики. Если ты сейчас это читаешь, значит, изменения уже начались. Действуй!
Электронная книга Аудиокнига Тело хочет жить: практики, которые помогают услышать сигналы тела и восстановить контакт с собой
ВНИМАНИЕ! ЕСЛИ ВЫ ПРИОБРЕЛИ ЭЛЕКТРОННУЮ ВЕРСИЮ КНИГИ, ВИДЕОПРАКТИКИ ДОСТУПНЫ НА САЙТЕ ПО ПОИСКУ «ТЕЛО ХОЧЕТ ЖИТЬ»! Ваше тело хочет жить! И делает всё, чтобы как можно дольше наслаждаться вкусом жизни. Мы же зачастую идём наперекор голосу тела, игнорируем его сигналы, а потом оказываемся в точке «Ничего не хочу», «Только встала, а уже устала», «Нет сил» и т.д. Узнали себя? Есть хорошая новость — вы получили пошаговую инструкцию, как мягко выйти из стресса, наладить сон, питание, как работать с дыханием, правильно делать самомассаж, создавать скрабы для тела и многое другое, чтобы сделать тело верным союзником. Заодно узнаете, как работать с энергией, что это вообще такое, как её накачивать, удерживать, направлять на достижение поставленных целей. Забудьте про выгорание и стресс, научитесь договариваться с телом и почувствуйте вкус жизни! Идеально подойдёт тем, кто читал «Тело помнит всё», «Травма и исцеление», «Восточная дыхательная терапия». ВНИМАНИЕ! ЕСЛИ ВЫ ПРИОБРЕЛИ ЭЛЕКТРОННУЮ ВЕРСИЮ КНИГИ, ВИДЕОПРАКТИКИ ДОСТУПНЫ НА САЙТЕ ПО ПОИСКУ «ТЕЛО ХОЧЕТ ЖИТЬ»!
Электронная книга Аудиокнига Су-Джок лечит: боль в спине, мигрень, кашель, тяжесть в желудке
Су-Джок основан на акупунктуре и восточной медицине. Этот массаж поможет от боли в спине, зубной боли, простуды и даже проблем с желудком. Известный российский натуролог Геннадий Кибардин подскажет, как избавиться от боли и сохранить привлекательность и красоту с помощью восточного метода точек соответствия на кистях и стопах органам тела. Су-Джок — здоровье, доступное каждому!
Электронная книга Аудиокнига Когда дыхание растворяется в воздухе. Иногда судьбе все равно, что ты врач
Об авторе: Автор — Пол Каланити, талантливый нейрохирург, по первому образованию литератор, поэтому его книга написана высокохудожественным языком и читается на одном дыхании. Два года он боролся с раком легких 4-й стадии. Как врач, он знал, каков будет финал, но не опустил руки и начал жить. Продолжил учебу, стал профессором нейрохирургии, спасал жизни пациентов, увидел рождение своего первенца, приступил к написанию этой книги. Это история с жизнеутверждающим стержнем и глубочайшими, но одновременно простыми истинами. Особенности: Самая ожидаемая нон-фикшен книга 2016 года, с января лидер в ТОП-100 на Amazon. com. Более 4500 положительных отзывов только в США. Книга переведена на 40 языков мира, продано более 1 000 000 экземпляров. «Что делает жизнь достаточно значимой для того, чтобы продолжать жить? Этот вопрос доктор Каланити задавал себе и пока был практикующим нейрохирургом, и когда сам превратился в пациента со смертельным диагнозом. Как неисправимый идеалист, он пытался во всем достичь совершенства, быть безупречным перед лицом чужой смерти и своей собственной. Поэтому в книге нет ни самолюбования, ни жалости к себе, ни лишнего пафоса. Местами она напоминает старый добрый сериал „Скорая помощь“, вот только финал предрешен заранее. Но в конце становится кристально ясно, что на мучивший его вопрос Каланити нашел верный ответ». — Сергей Алещенок, управляющий редактор журнала «Сноб» «Это не закулисье больничной жизни. Это история с жизнеутверждающим стержнем и глубочайшими, но одновременно простыми истинами. Несмотря на то, что ситуацию я знаю изнутри, эта книга разорвала мое сердце в клочья». — Ринат Каримов, @rinat_vs_lymphoma, смог победить лимфому, сейчас находится в ремиссии «Каждый врач должен прочитать эту книгу, написанную членом нашего племени. Она поможет устранить преграды, которые мы воздвигаем между нами и нашими пациентами, сразу же после окончания медицинского университета». — Генри Марш, всемирно известный врач-нейрохирург, автор бестселлера «Не навреди. Истории о жизни, смерти и нейрохирургии»
Рейтинги














