Арт-блокнот «Дневник Кая»

Изменить свою жизнь возможно. Нужно только желание и 5 минут в день! Дневник благодарности — это ежедневная практика любви к себе и миру. Наводящие вопросы и блок для аффирмаций — позитивных установок, помогут выработать привычку видеть хорошее вокруг. Порой стоит притормозить в ежедневной гонке и заметить маленькие радости: чашечка ароматного кофе утром, теплый ветерок в волосах, потрескивание дров в камине или шлейф любимого парфюма. За 90 дней вы: - вспомните свои успехи и вдохновитесь на новые; - научитесь выносить позитив даже из сложных ситуаций; - заведете список приятных мелочей; - раскрасите яркими цветами страницы (и свою жизнь). Дневник рассчитан на 3 месяца, на разворотах представлены мотивирующие цитаты, а удобный формат (16x23 см) позволит везде брать его с собой.

Мэри Джолковски, ведущая подкаста и спикер TED, считает, что любовь к себе — это первый шаг к построению гармоничных отношений и саморазвитию. С помощью ее рабочей тетради вы: - узнаете, как ценить себя за свои достоинства и принимать несовершенства; - научитесь менять негативные установки на поддерживающие; - освоите техники, которые помогут вам говорить с собой с любовью и уважением; - почувствуете гармонию между умом и телом.

ГОТОВЬСЯ ПЕРЕПАЧКАТЬСЯ В КРАСКЕ! И ЭТО ТОЛЬКО В ЛУЧШЕМ СЛУЧАЕ! ТЫ ВЫМОКНЕШЬ ДО НИТКИ, ТЕБЯ ЗАСТАВЯТ ДЕЛАТЬ ЧТО-ТО ВЕСЬМА ПОДОЗРИТЕЛЬНОЕ! Может быть, ты уже держал в руках мировые бестселлеры Кери Смит и что-то покажется тебе знакомым. Но далеко не всё! Ты сможешь взглянуть через призму цвета на совершенно новые креативные задания! Развивай креативность, не бойся экспериментировать, сделай то, на что никогда раньше не решался! ГОТОВЬСЯ, ВЕДЬ ТЕПЕРЬ ТВОЯ ЖИЗНЬ СТАНЕТ БОЛЕЕ БЕЗРАССУДНОЙ! Кери Смит — канадская художница и автор ряда бестселлеров, среди которых «Уничтожь меня! Уникальный блокнот для творческих людей», «Цветной Уничтожь меня. Блокнот с новыми заданиями», а также «Антиежедневник», «Открой мир заново!», «Закончи эту книгу!» и многие другие. Кери проводит семинары на основе своих книг и преподает в Университете Искусства и Дизайна им. Эмили Карр в Ванкувере, Канада. Она также является консультантом Центра художественного активизма. Ее мобильное приложение Pocket Scavenger App в 2014 году стало лучшим в категории Best Nonfiction Adult.

Представляем вам уникальный блокнот для творчества и вдохновения — Блокнот с облаками. Забудьте о скучных линейках! На каждой странице блокнота вместо привычных горизонтальных черт вам откроются захватывающие облачные пейзажи. Каждый разворот станет вашим личным маршрутом в мир воображения, где мысли могут плавно парить в кучевых облаках или затеряться среди грозовых туч. Подарите себе возможность ежедневно убегать от суеты в миры, созданные самой природой. Идеально подходит как для личных записей, так и для креативных идей, планирования или ведения дневника. Технические параметры: - Формат 162 х 210 мм. - Бумага плотностью 80 г/см2. - Мягкая обложка. - 64 страницы с разнообразными иллюстрациями облачных пейзажей. Приобретайте и наполняйте свои страницы вдохновением!

Представляем вам уникальный блокнот для творчества и вдохновения — «По пути с ветром». Забудьте о скучных линейках! На каждой странице блокнота вместо привычных горизонтальных черт вам откроются захватывающие пейзажи луговых просторов. Каждый разворот станет вашим личным маршрутом в мир воображения, где мысли могут плавно скользить по извилистым холмам или парить над зелеными равнинами. Подарите себе возможность ежедневно убегать от суеты в миры, созданные самой природой. Идеально подходит как для личных записей, так и для креативных идей, планирования или ведения дневника. Технические параметры: - Формат 162 х 210 мм. - Бумага плотностью 80 г/см2. - Мягкая обложка. - 64 страницы с разнообразными иллюстрациями лугов и полей. Приобретайте и наполняйте свои страницы вдохновением!