Дневник благодарности. 90 дней, которые станут началом удивительных перемен в жизни (градиент)

Мэри Джолковски, ведущая подкаста и спикер TED, считает, что любовь к себе — это первый шаг к построению гармоничных отношений и саморазвитию. С помощью ее рабочей тетради вы: - узнаете, как ценить себя за свои достоинства и принимать несовершенства; - научитесь менять негативные установки на поддерживающие; - освоите техники, которые помогут вам говорить с собой с любовью и уважением; - почувствуете гармонию между умом и телом.

Свет мой, зеркальце, скажи… Скажи, что теперь любой, абсолютно любой может стать соавтором Дженни Лоусон, автора бестселлера «Безумно счастливые»! На этот раз жизнерадостный енот Рори и автор с помощью волшебного зеркала предлагают тебе пройти по творческому пути вместе с ними: в книге специально оставлено место для самых твоих безумных и гениальных заметок. Кроме того, Дженни Лоусон заранее озаботилась вопросом твоего вдохновения и снабдила книгу иллюстрациями, мотивирующими фразочками и советами на каждый день жизни. Эта яркая и необычная книга станет отличным подарком другу, поможет развлечься на скучной паре или скоротать время в дороге.

Главное правило работы с книгой - внутренняя тишина!Хотите услышать, увидеть и расшифровать подсказки вселенной? Внутри книги вас ждут древние и современные техники, которые помогут вам открыть новые возможности * Техника круг благодарности * Секреты работы с маятником * 8 символов счастливого предзнаменования * Мудра глубокой проницательности * Кельтский узел, соединяющий сердца * Дневник совпадений и сновидений

Новый творческий блокнот от самого известного российского автора в популярнейшей теме рисования зендудлов и книг-раскрасок Екатерины Иолтуховской по-настоящему уникален! Каждый обладатель мотиватора становится волшебником, ведь отныне он сам может исполнять все свои желания! Изящние и стильные авторские рисунки, необычные и вдохновляющие творческие задания на каждый день дают возможность творить, рисовать, раскрашивать и одновременно работать со своими мечтами и желаниями, визуализировать их, обдумывать, а значит, реализовывать самые смелые ожидания! Работа с блокнотом вдохновляет, расширяет границы сознания, повышает настроение, делает радостнее и раскованнее. А самое главное - снимает стресс и беспокойство. Удобный небольшой формат позволяет носить блокнот мотиватор с собой в любой сумке. Прекрасный подарок для друзей и близких к любому празднику!

Уникальная книга российского автора по сверхпопулярному во всем мире зендудлингу или антистресс-рисованию! В одной недорогой книге, построенной по уникальной системе 3 в 1, есть все для тех, кто хочет научиться рисовать зендудлы, раскрашивать их и собрать собственную коллекцию зендудл-паттернов. С этим справится даже тот, кто совсем не умеет рисовать. Понадобится только гелевая ручка и цветные карандаши. 30 авторских зендудлов на каждый день, столько же контурных картинок для самостоятельного рисования и раскрашивания и 180 оригинальных мотивов-паттернов для коллекции. А также карточки для зарисовки собственных мотивов. Удобный альбомный формат, отличное качество печати, уникальный авторский стиль рисунков. Нарисовано вручную!