Ежедневник пять трансформаций. 5 шагов к полной перезагрузке жизни
О книге
ВЫ КОГДА-НИБУДЬ ЗАДУМЫВАЛИСЬ, ЧТО ОТДЕЛЯЕТ ИМЕННО ВАС ОТ ЖИЗНИ МЕЧТЫ?
И есть ли какой-либо секретный ингредиент, чтобы достигнуть ее?
На самом деле любой успешный человек всегда проходит через 5 ключевых трансформаций:
Тела, окружения, мышления, интеллекта, поиска смысла жизни.
Но с чего начать свой путь и какова последовательность этих трансформаций?
Ежедневник «Пять Трансформаций» от известного велнес-эксперта Аллы Наумовой объединяет все пять важных аспектов жизни. И представляет четкое пошаговое руководство для эффективного осуществления трансформаций.Вы перезапустите свою жизнь, улучшите тело и мышление, смените фокус внимания и обретете смысл жизни. Овладев искусством «Пяти Трансформаций», вы станете лучшей версией себя, а также наполните жизнь энергией.
Характеристики
Похожие книги
Электронная книга Аудиокнига Дневник лесной девочки от Aeppol
«Дневник лесной девочки от Aeppol» — это недатированный ежедневник, который превращает планирование и записи в настоящее удовольствие. Каждая страница украшена любимыми иллюстрациями Aeppol, наполненными магией леса, уютом и теплом, вдохновляющими на творчество и позитивные мысли. Этот дневник идеально подходит для записей, планов, заметок и маленьких творческих экспериментов — в любое время и в любом месте, когда хочется немного лесной сказки рядом с собой.
Электронная книга Аудиокнига Ежедневник реалиста. Проводник по выживанию в будни
«Ежедневник Реалиста» — для тех, кто планирует жизнь без громких лозунгов и розовых единорогов. Здесь всё по‑взрослому: план на месяц — чтобы понимать, куда уходит время, список задач — чтобы не держать всё в голове, страницы для заметок — чтобы хорошие идеи не терялись в бесконечном «потом запишу». Делайте шаг за шагом, вычёркивайте с удовольствием и отмечайте даже небольшие победы. Что он даёт: - собирать хаос в понятный план на месяц (да, даже если хаос сопротивляется); - превращать «надо бы» в список дел, который реально закрывается; - разгружать голову: всё важное на бумаге, а не в тревожной оперативной памяти; - радует ярким оформлением и стильным дизайном. «Ежедневник Реалиста». Без пафоса. С толком.
Электронная книга Аудиокнига К себе нежно. Ежедневник
«К себе нежно» — это ежедневник от автора одноименного бестселлера. Он не про успешный успех и карьерную мотивацию, он — про бережное отношение к себе, про то тихое и нежное, что у вас внутри. С помощью этого ежедневника вы не только сможете помнить о предстоящих делах и задачах, но и обретете верного друга, который будет от страницы к странице обнимать вас словами. В ежедневнике вас ждут: • блоки для записей дел на будни и выходные; • «обнимательная» фраза-напутствие на каждую неделю; • цитаты из книги «К себе нежно»; • рубрика «Важно» для записи задач, требующих особого внимания; • рубрика «Чем я себя порадую?», куда можно вписывать все то приятное, что вы собираетесь сделать для себя; • трекеры для двух привычек; • необычный вопрос на «подумать» и «почувствовать» — для самопознания и исследования своих глубин; • трекер жизненного изобилия, который поможет убедиться: ваша жизнь намного богаче и интереснее, чем кажется; • «носочек накоплений», помогающий следить за тем, как копятся деньги на мечту; • раскраски, которые помогут развеяться, отвлечься или просто занять руки во время скучного совещания :) • и другие авторские материалы.
Электронная книга Аудиокнига Ежедневник для тех, у кого лапки
Пусть каждый день будет по-кошачьи гармоничным! Этот ежедневник поможет распланировать все дела и не забыть про заботу о себе. Просто, мило и в меру пушисто — идеальный формат для тех, кто хочет организовать день без лишней серьезности. Потому что даже с «лапками» можно успевать все (или почти все)!
Электронная книга Аудиокнига Бережно с деньгами. Планировщик бюджета
Научитесь планировать свой бюджет и откладывайте деньги на исполнение своих желаний! С нашим ежедневником вы сможете проанализировать свои финансы, научитесь копить деньги и сможете увеличить свой доход! Функциональная сетка расходов, в которой вы сможете записывать и анализировать свои траты по различным категориям, планировать бюджет на будущий месяц и подводить итоги. Ведите учет расходов и доходов и наблюдайте за своими успехами! С помощью удобного и простого графика вы поставите финансовые планы и цели на год, а полезный трекер и подсказки помогут вам достичь всех целей и накопить деньги. Стильный дизайн, мягкая обложка и удобный формат А5 позволит носить этот ежедневник с собой. Распределяйте свой бюджет и исполняйте все мечты!
Рейтинги














