Подбор подарка

Faceday: Настольный тренажер. 20 главных упражнений для прекрасного лица

0

О книге

Хотите заниматься фейсфитнесом, но нет времени листать книгу и вспоминать упражнения? Не беда - просто поставьте на работе новые "Статусы" и возвращайте себе молодость и красоту, не вставая из-за стола!

Система, разработанная сертифицированным тренером по фейсфитнесу Еленой Каркукли, включает в себя упражнения для всех 57 мышц лица. Всего 10 минут в день - и поразительный результат ждет вас уже через три месяца, а первые изменения вы начнете замечать буквально после пары тренировок. Фейсфитнес всегда под рукой - в любую свободную минуту, в офисе или дома!

Самый удобный тренажер для занятий по фейсфитнесу!

Елена Каркукли, автор книги "Faceday: Идеальное лицо за 10 минут в день", главный тренер по фейсфитнесу в России, создала уникальные статусы для рабочего стола, для дома и офиса, которые помогут быстро и правильно выполнить упражнение, вспомнить весь комплекс полностью и вдохновят на занятия в любую свободную минутку.

Фейсфитнес - уникальная система простых упражнений для 57 мышц лица, доступная каждой женщине. Моментальный эффект после первого занятия, накопительный - поразительный результат уже через 3 месяца.

Бумажная

Характеристики

Издательство: Издательство "Эксмо"
ISBN: 978-5-04-090511-9
Возрастное ограничение: 12+
Обложка: Мягкая обложка
Кол-во страниц: 0
Дата выхода: 17 ноября 2017
Тираж книги: 300
Вес: 0.15 кг
Толщина: 12 мм
Формат: 125x177 мм
1. При получении
Оплата производится в момент получения заказа. Наличными или картой.
2. Банковской картой на сайте
Visa, MasterCard, МИР
3. Yandex Pay
Товар добавлен в подборку
Товар удален из подборки
Добавить в подборку
Добавить в подборку
Выберите подборку
Оставить видеоотзыв
Оставить видеоотзыв
Спасибо!
Ваш отзыв отправлен на проверку и будет опубликован в течение 5 дней при условии успешной модерации
Рейтинг
оценок:

Похожие книги

Электронная книга Аудиокнига Женщина, которая светится изнутри. Как найти свой источник женской силы и сексуальности

1200 отзывов на Amazon.com, 95% на 5 звезд. 25 лет работы с женщинами. ЭТА КНИГА ПОМОЖЕТ ВАМ: • Проработать наследственные проблемы и разрубить узел родовых несчастий. • Прекратить войну со своим телом и увидеть его таким, какое оно есть: красивым, священным и могущественным. • Изменить отношения с партнером, заставить их засиять. • Забыть о соперничестве и научиться видеть подруг в других женщинах. • Произвести настоящий переворот в своей жизни при помощи Силы удовольствия. ОБ АВТОРЕ Реджина Томасауэр (также известная как Мама Джина) — учитель, писательница и основательница Школы женских искусств. Ежегодно школу заканчивают более 2500 студенток. Регулярно выступает в университетах и оздоровительных центрах США, публикуется в таких изданиях, как The New York Times, Elle, Glamour, Marie Claire, InStyle. Живет и работает в Нью-Йорке, воспитывает дочь. ОТЗЫВЫ «Работа Реджины стала для меня откровением. Ее исследования, опыт и рекомендации необходимы для любой женщины, которая стремится стать счастливой. Эта книга изменит вашу жизнь». — Мари Форлео, автор книги «Ты — богиня! Как сводить мужчин с ума» «Реджина Томасауэр посвятила себя женщинам, пробуждая в них чувственность и жизненную силу. Эта книга — руководство, провокация, инициация, настойчивость, призыв к воссоединению с самой жизненной, святой силой в мире — вашей киской. Сейчас самое время! Прочтите это и летите». — Ив Энслер, лауреат премии «Тони», автор книги «Монологи вагины» «Пусть эта книга изменит вашу жизнь так же, как она изменила мою». — Кристиан Нортроп, автор книги «Богини никогда не стареют» «Эта книга избавляет от стыда, пробуждает вдохновение и помогает научиться доверять себе». — Габриэль Бернштейн, автор книги «Вселенная на твоей стороне» «Обязательное чтение для каждой женщины, которая жаждет подключиться к своей внутренней силе и жить с удовольствием». — Крис Карр, автор книги «Crazy Sexy Diet»

Подробнее
Читать фрагмент
713 ₽
869 ₽
-18%
Контент 18+
249 ₽
Купить
Контент 18+
419 ₽
Купить
Контент 18+

Электронная книга Аудиокнига Аэробика для кожи и мыщц лица по методу Кэрол Мэджио

Благодаря этой книге у вас есть шанс выглядеть через месяц на 10 лет моложе, уделяя аэробике для лица всего 20 минут в день! В ней собраны упражнения для кожи и мышц лица по методу Кэрол Мэджио, самого авторитетного специалиста по фейсбилдингу. Начните делать их сейчас, и через неделю вы увидите первые результаты: овал лица подтягивается, кожа начинает сиять, второй подбородок уходит, мешки под глазами исчезают, брови и веки приподнимаются, носогубные складки смягчаются, уголки рта поднимаются, губы становятся более полными и выглядят сексуально.

Подробнее
Читать фрагмент
450 ₽
549 ₽
-18%
299 ₽
Купить
299 ₽
Купить

Электронная книга Аудиокнига Куда приводит Дизайн Человека. Пошаговая инструкция к себе

«Вы слышали про искусство маленьких шагов? А я вам расскажу про искусство правильных решений. Шаг за шагом, изо дня в день делая правильный выбор, мы выходим на свой фрактальный путь. Это книга-практикум. Вы не только узнаете много нового о себе с точки зрения системы "Дизайн Человека", но и, выполнив практические задания, получите в итоге четкий жизненный план проживания вашего собственного Дизайна. Погнали!» — международный консультант по ДЧ — Елена Мирра   «Дизайн Человека» — система, которая рассказывает об энергетическом устройстве человека. Вы узнаете о том, как наиболее рационально и эффективно использовать свою энергию в зависимости от определенности ваших центров. Раскройте заложенный в вас потенциал, корректно проживая свой тип и профиль. Вы научитесь гармонично двигаться по жизни в направлении своего истинного предназначения и, слушая Внутренний Авторитет, всегда принимать правильные для себя решения, которые шаг за шагом приведут к счастью, любви и успеху.

Подробнее
Читать фрагмент
123 ₽
649 ₽
-81%
489 ₽
Купить
489 ₽
Купить

Электронная книга Аудиокнига Как создать свое новое тело

«Не обязательно быть тяжело больным, чтобы начать искоренять физические, эмоциональные и духовные страдания и сбалансировать свою жизнь. Используя программу из этой книги, вы сможете почувствовать себя лучше уже через несколько дней, а спустя неделю начать очищать свой ум и исцелять мозг. Вы прочно встанете на путь обретения нового тела, которое быстро излечивается и спокойно стареет естественным образом, а также мозга, который поможет вам установить глубокую связь с Духом и испытать обновленное чувство смысла жизни». - А. Виллолдо «Будучи одновременно и ученым, и шаманом, автор объединил мир традиционной западной мысли и культуру коренных племен, лучшие научные и интеллектуальные знания с древними традициями мудрости людей, наиболее близких к самой Земле. Никакие аспекты тела, ума и духа не остались без внимания. Уроки исцеления автора и созданная им впоследствии программа омоложения актуальны для всех. Его привело на этот путь критическое состояние, но вам нет необходимости сталкиваться с угрозой пересадки печени или чем-то еще более пугающим, чтобы начать этот процесс. Истина в том, что по мере старения мы не обязательно должны разрушаться и мириться с болезнями, острыми или хроническими. Альберто Виллолдо освещает нам другой путь, указывая на силу, изначально присущую каждому из нас». - Доктор Кристиан Нортроп

Подробнее
Читать фрагмент
800 ₽
969 ₽
-17%
449 ₽
Купить
509 ₽
Купить

Электронная книга Аудиокнига Нестареющее тело. Научное исследование о том, как защитить свои тело и мозг и не допустить развития неврологических заболеваний

Рукотворная пандемия — именно так называют нейродегенеративные заболевания сами врачи. Ведь в корне их распространения лежат факторы, созданные людьми: химикаты, сахар, пестициды и… малая подвижность. Болезнь Паркинсона — это не одно, а группа различных болезней, которые осложняются сопутствующими факторами. Но им можно положить конец. Используя опыт борьбы с ВИЧ-инфекциями, СПИДом и полиомиелитом, авторы книги разработали простую и понятную четырехступенчатую программу, которая защитит наши тело и мозг в старости и поможет предотвратить болезнь или улучшить течение уже развившегося заболевания.

Подробнее
Читать фрагмент
819 ₽
989 ₽
-17%
349 ₽
Купить
589 ₽
Купить

Корпоративным клиентам

Закажите тираж этого издания с логотипом вашей компании в подарок партнерам, клиентам или сотрудникам. Заполните форму обратной связи и мы свяжемся с вами в течение одного рабочего дня.