Что есть после 40. Жизнь в здоровом теле в любом возрасте

331 ₽
376 р -12%
В корзину
?
По вопросам заказа: +7 (495) 268-08-41
Добавить в подборку
О книге
Если вам за 40, то, скорее всего, вы не понаслышке знакомы с тем, что в какой-то момент сбросить набранные килограммы становится не так-то легко. Многие уверяют, что "толстеют не от котлет, ​а от лет" и что с возрастными изменениями бороться бесполезно, но так ли это на самом деле? Инна Зорина, сертифицированный нутрициолог и автор нескольких курсов по снижению веса, утверждает: бороться с лишним весом можно и нужно. Похудев самостоятельно в 40 лет на 20 кг, она избавилась от проблем со здоровьем и даже родила второго ребенка. В этой книге она расскажет вам, какие привычки нужно изменить, чтобы перестать набирать вес, как правильно замотивировать себя на похудение и, главное, как удерживать достигнутый результат без вреда для здоровья и психики. Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.
Развернуть описание
7 октября 2019
Твердый переплет (138x200)
240 страниц
ISBN 978-5-04-101113-0
16+
7 октября 2019
16+
ISBN 978-5-04-101113-0
Формат: FB2.ZIP, FB3 и еще 8
Зорина Инна Владимировна Что есть после 40. Жизнь в здоровом теле в любом возрасте обложка Зорина Инна Владимировна Что есть после 40. Жизнь в здоровом теле в любом возрасте обложка
Формат: MP3,MP4,ZIP
7 октября 2019
16+
Длительность: 3:31:57
Читает Надежда Винокурова
ISBN 978-5-04-101113-0
Отзывов ещё нет — вы можете быть первым!

Инна Зорина

Сертифицированный диетолог-нутрициолог, автор нескольких курсов по снижению веса для женщин 40+. За 15 лет своей практики она помогла более чем 5000 клиентов из разных стран. Инна не понаслышке знает о том, что такое худеть, и сейчас, в 55 лет, она сама пример для подражания.
Перейти на страницу автора
Закажите тираж этого издания с логотипом вашей компании в подарок партнерам, клиентам или сотрудникам. Заполните форму обратной связи и мы свяжемся с вами в течение одного рабочего дня.

Блогерам и активным читателям

Если вы хотите сделать обзор на эту книгу - напишите нашему менеджеру Марии на почту ponomareva.ms@eksmo.ru. В письме сообщите ссылку на свой аккаунт и тематику блога.

Меняем хорошие книги на честные отзывы!