Лайфхакер. 55 светлых идей по улучшению себя и своей жизни. Путеводитель по саморазвитию

0

О книге

От издателя

Вы хотите стать счастливее и улучшить свою жизнь? Но не готовы тратить время на прочтение сотни книг по саморазвитию? Тогда «55 светлых идей» - это то, что вам нужно! Эта книга - сборник самых интересных статей популярного онлайн-издания «Лайфхакер», которое рассказывает обо всём, что приносит пользу и изменяет жизнь к лучшему. 


Книга включает самые действенные практики по самомотивации, личной эффективности и тайм-менеджменту, развитию интеллекта и обучению. Все они изложены в форме компактных рекомендаций и опираются на первоисточники, будь то бестселлеры по управлению временем и личной продуктивностью или исследования психологов и нейробиологов.


 Книга состоит из шести разделов:

· Преображение,

· Мотивация,

· Планирование и целеполагание,

· Личная продуктивность,

· Обучение и запоминание,

· Лайфстайл.

Почему эта книга достойна прочтения

В этом путеводителе мы собрали техники и методики, которые помогут:

• все успевать, 

• мотивировать себя на новые свершения, 

• ставить цели и добиваться их,

• прокачать силу воли,

• легко запоминать новую информацию,

• справиться с прокрастинацией и вредными привычками,

• спланировать бюджет и обрести финансовую стабильность,

• найти свое предназначение,

• обрести равновесие между всеми сферами жизни,

• и, наконец, стать лучшей версией самого себя.

Для кого эта книга

Для всех, кто хочет развиваться и становиться лучше каждый день. Кто ценит свое время, стремится обрести баланс между всеми сферами жизни и стать счастливее. 

Цитата из книги

«У вас есть всё для того, чтобы определить, сколько актов будет в пьесе вашей жизни и какие в ней будут персонажи. Даже если произойдёт что-то неожиданное, вы можете импровизировать, не отходя от своих принципов и ценностей. Так вы сохраните себя настоящего.

 

Так как вам под силу определять своё окружение и роли, которые вы будете играть, вы можете внести в свою профессиональную и личную жизнь качественные изменения. Это несложный процесс, и вот какие стадии в него входят:

 

1. Определите свою цель.

2. Продвигайтесь к цели, погружая себя в ситуации, которые сделают вас достойными достичь этой цели.

3. Определите роли, которые вам нужно будет сыграть в созданных вами ситуациях.

4. Играйте роль до тех пор, пока она не станет частью вашей личности.

5. Выстраивайте отношения с людьми, которые поддержат вас и помогут вам достичь цели.

6. Повторите всё с первого шага, но на более высоком уровне».


Об авторе

Интернет-издание «Лайфхакер» рассказывает обо всём, что улучшает жизнь. Просто и доступно отвечает на сложные вопросы читателя, предлагает эффективные решения проблем, даёт полезные советы, делится интересными мнениями и методиками.

Чтобы найти дорогу к счастливой жизни, нужна карта или совет местного жителя, не так ли? Путеводитель по саморазвитию от интернет-издания "Лайфхакер" – это как раз такая дорожная карта. Она включает в себя шесть областей жизни и 55 чекпоинтов – самых полезных техник, которые зададут направление и помогут вам привести свою жизнь в порядок.

800 ₽
975 ₽
-18%
Добавить в корзину
Выберите самую удобную акцию:

Характеристики

Издательство: БОМБОРА
ISBN: 978-5-04-093583-3
Возрастное ограничение: 16+
Редактор: Голубова Елена Леонидовна
Обложка: Мягкая обложка
Кол-во страниц: 336
Дата выхода: 11 февраля 2019
Тираж книги: 3 000
Вес: 0.539 кг
Толщина: 18 мм
Формат: 162x235 мм
Материал бумаги: Бумага офсетная 72/80
Время прочтения: 16 часов 48 минут
В наличии
1. При получении
Оплата производится в момент получения заказа. Наличными или картой.
2. Наложенный платеж
Доставка почтой России
3. Банковской картой на сайте
Visa, MasterCard, Maestro, МИР
4. QIWI-кошелёк
5. Яндекс.Деньги
6. Банковский перевод
Товар добавлен в подборку
Товар удален из подборки
Добавить в подборку
Добавить в подборку
Выберите подборку

Отзывы

Скидки до 20% за любые отзывы и ценные призы за лучшие каждый месяц!
Оставить видеоотзыв
Оставить видеоотзыв
Спасибо!
Ваш отзыв отправлен на проверку и будет опубликован в течение 5 дней при условии успешной модерации

Лучшие рецензии Livelib

Похожие книги

Корпоративным клиентам

Закажите тираж этого издания с логотипом вашей компании в подарок партнерам, клиентам или сотрудникам. Заполните форму обратной связи и мы свяжемся с вами в течение одного рабочего дня.