Маяк потерянной надежды. Исповедь человека, победившего панические атаки и депрессию
О книге
Знакомые восхищались Алисой, даже завидовали. Молодая и успешная, у нее есть все: любящая семья, интересная работа, романтические отношения, финансовая стабильность.
Но однажды мир рухнул. Внезапный страх, нестерпимая головная боль, жуткая слабость — Алиса не понимала, что происходит. Приступы повторялись с завидной регулярностью, мешали жить и вынудили признаться себе: что-то не так. Разрыв с возлюбленным и смерть близкого человека усугубили ситуацию. Алиса оказалась на грани отчаяния, но нашла в себе силы бороться.
В книге «Маяк потерянной надежды» автор рассказывает о жизни с синдромом панической атаки и депрессией. Вместе с героиней вы сможете найти причины недуга, обрести надежду и встать на путь исцеления.
«Я долго убеждала себя в том, что панические атаки пройдут. Списывала свое состояние на нервы, твердила, что всё наладится, нужно просто успокоиться… Но мне со временем становилось только хуже, и вскоре мое существование превратилось в пытку. Возвращение к прежней жизни было поставлено под большой знак вопроса. Я не могла нормально работать, пользоваться транспортом, общаться с людьми, выходить на улицу. В тот день я поняла: дальше тянуть нельзя. Надо было срочно что-то решать…»
Характеристики
Фотографии покупателей
Похожие книги
Электронная книга Аудиокнига Изверг. Когда правда страшнее смерти
История, которая шокировала всю Францию. 18 лет лжи. 5 чудовищных убийств. Жан-Клод Роман — известный врач, работает во Всемирной организации здравоохранения. Финансовый гений, которому доверяют свои сбережения друзья и родственники. Любящий муж и отец. Заботливый сын, который не забывает своих стариков. Но никто не знает, что вот уже 18 лет он живет в вечном страхе перед разоблачением… ОБ АВТОРЕ: Эммануэль Каррер — французский писатель с русско-грузинскими корнями, сценарист, кинорежиссер. Обладатель многих литературных премий, автор романа-биографии «Лимонов». Переведено на 40 языков. Продано более 800 000 экземпляров. По книге снят одноименный фильм, номинант Каннского кинофестиваля 2002 г.
Электронная книга Аудиокнига История моей жизни. Открывая мир движениями пальцев
Тьма и тишина. Такой приговор получила маленькая Хелен на втором году жизни. Слепоглухонемая, будто сидящая на дне темного колодца, неспособная выразить себя и понять других, злая на весь мир девочка без будущего… Но когда Хелен было 7 лет, родители нашли для нее учительницу, Энн Салливан. Она смогла сделать невозможное. С большой любовью, состраданием и упорством мисс Салливан научила девочку ручной азбуке, помогла ей постичь суть вещей и выйти из темницы невежества. «История моей жизни» — всемирно известные мемуары Хелен Келлер, первой слепоглухонемой, которая окончила Гарвард и доказала, что любовь, упорство и сила воли способны творить чудеса. «Пример этой женщины очень много значит для меня». — Ник Вуйчич, автор бестселлера «Жизнь без границ. Путь к потрясающе счастливой жизни» «Хелен Келлер — родственница Цезаря, Александра, Наполеона, Гомера, Шекспира и остальных бессмертных… Через тысячу лет она будет такой же знаменитой, как и сегодня». — Марк Твен «Величайшая женщина нашего времени». — Уинстон Черчилль
Электронная книга Аудиокнига Свидетели игр
«Реет в вышине и зовёт олимпийский огонь золотой, Будет земля счастливой и молодой! Нужно сделать всё, чтоб вовек олимпийский огонь не погас. Солнце стартует в небе, как в первый раз!» (Слова Р. Рождественского, музыка Д. Тухманова) Кинопоиск, Яндекс Книги и Бомбора объединились ради Олимпиады-80! Олимпийские игры 1980 года — не просто одно из самых масштабных событий в позднем СССР. Это торжество спорта! Этот праздник жизни не просто захлестнул страну, но и оставил неизгладимое впечатление в памяти каждой советской семьи. Даже сегодня, возвращаясь к событиям того знаменательного года, сердце наполняет пронзительная и добрая ностальгия. Москва засуетилась, затрепетала в ожидании гостей со всего мира. Велотрек в Крылатском и гостиница «Космос», пепси-кола и кроссовки Adidas, улетающий в небо Мишка и песня «На трибунах становится тише» — всё это появилось в нашей жизни благодаря Олимпиаде-80. Первые Игры в Восточной Европе, крупнейший международный праздник в СССР, по всем параметрам, московская Олимпиада — явление историческое. Так получилось, что с ней совпали еще несколько масштабных событий, изменивших ход истории: ввод войск в Афганистан, смерть Высоцкого, новый виток «холодной войны», начало которому положил бойкот Игр со стороны США. Книга «Свидетели Игр» — это 15 больших разговоров с очень разными людьми, которые готовили московскую Олимпиаду, принимали в ней участие или сделали ее предметом своего изучения. В числе героев книги — певец Лев Лещенко, актер и режиссер Вениамин Смехов, трехкратный чемпион московской Олимпиады пловец Владимир Сальников, журналисты, врачи и переводчики, работавшие на Играх, эксперты по архитектуре, моде и дизайну 1980-х и многие другие — у каждого своя история, из которых складывается коллективный портрет этого удивительного времени.
Электронная книга Аудиокнига Пацаны в городе. Война казанских улиц
Документальная хроника «войны за асфальт». Артур Гафаров — казанский журналист, написавший «Кого ты хотел удивить?» — первый резонансный материал о «казанских группировках», опубликованный в газете «Комсомолец Татарии» 25 декабря 1983 года. Через сорок лет он возвращается к теме пацанских войн и безжалостных криминальных будней Казани 80—90-х годов: «Листая страницы этой книги, вы ещё раз пройдёте с нами наш путь — прочувствуете противостояние каждого дня. Этот Город и мы вместе с ним стояли на линии Добра и Зла, а цена выбора подчас была ценой жизни...» «...Читая автора, невольно отмечаешь, как ему предельно и точно удалось показать весь спектр противостояний 80—90-х годов. Артур Гафаров пишет от первого лица, и это особо импонирует читателю, так как возникает ощущение, что сам находишься в центре событий. Книга передает напряжение и трагизм так называемой "войны за асфальт"». — Александр Аввакумов, автор 35 книг по военной и криминальной тематике, член Союза писателей Татарстана и России, подполковник МВД в отставке
Электронная книга Аудиокнига Хронология зла. Коллекция самых жутких преступлений, которые только можно себе представить (закрашенный обрез, подарочное издание)
• Расчлененное тело, спрятанное в игрушку Hello Kitty. • Куклы из мумифицированных трупов. • Кастрюля супа с человеческой головой… Вам кажется, что все это чья-то изощренная выдумка? К сожалению, нет. Все это не больные фантазии, а детали реальных злодеяний, описанных в этой книге. Здесь вы найдете еще больше шокирующих подробностей, описанных во всех красках. «Хронология зла. Коллекция самых жутких преступлений, которые только можно себе представить» — настоящая энциклопедия зла, которая покажет вам, с какой звериной жестокостью может совершать свои преступления человек.
Главное сегодня
Конкурс рецензий: победители октября 2024
Подводим итоги прошедшего месяца
Грани безумного: о чем пишет Мария Скрипова
Рассказываем о психиатрических триллерах, способных лишить вас сна
Екатерина Хломова — автор месяца на eksmo.ru
Рассказываем о создательнице психологических бестселлеров и лауреате премии «Эксмо.Дебют»
Как пережить ноябрь: советы из книги «Год простых чудес»
Рассказываем о самом сложном месяце