Позитивная психология. 30-дневный тренинг, который поможет увидеть жизнь в розовом цвете!
О книге
Серия этих книг-тренингов создана для занятых женщин, тех, кто пытается совместить успешную карьеру с материнскими обязанностями, оставаясь соблазнительными, не тратя на это много времени и сил. Мудрые советы, полезные упражнения, шутки и очаровательные рисунки помогут без труда достичь желанной цели, будь то воспитание малыша, самосовершенствование или нанесение безупречного макияжа, даже если у вас совсем мало времени.
Для кого эта книга:
Для занятых женщин, которые хотят позитивно смотреть на мир и легко решать проблемы
Для девушек, которые немного ленятся, но все-таки хотят добиваться желаемого=)
Об авторах:
Оливия Тожа – журналистка и автор нескольких книг по психологии
Фишки книги:
Практические упражнения, таблицы для заполнения
Потрясающие позитивные иллюстрации
Яркое оформление, удобный для заполнения формат
Отзывы:
«Гениально! Мне эта книга очень помогла! Однажды утром я проснулась и поняла, что мой день организован и все идет как надо!»
Читательница Amazon.fr
«Книга полна понятных полезных советов. Многие из них не являются открытиями, но мы так часто забываем ими пользоваться в своей повседневной жизни, чтобы почувствовать себя лучше и стать счастливее.»
Читательница Amazon.fr
Вам нравится себя жалеть? Вы из числа тех, для кого стакан всегда наполовину пуст? У вас чаще подавленное, чем приподнятое настроение? Без паники! Позитивному отношению к жизни научиться очень легко! Если вы хотите быть веселой и беззаботной, светиться счастьем и излучать радость, эта книга-тренинг для вас. В ней куча советов, хитроумных уловок и практических упражнений, которые помогут вам пережить мелкие неприятности повседневной жизни, оставаясь спокойной, как шаолиньский монах!
Характеристики
Похожие книги
Электронная книга Аудиокнига Управление вниманием
Новая книга Александра Короля! В этой книге автор описал примеры, в которых можно ясно увидеть, что все в нашей жизни построено на внимании. Благодаря вниманию люди влюбляются, болеют и выздоравливают. Внимание используется во всем. От вашего внимания зависит ваша жизнь. Ведь внимание — это и есть Вы
Электронная книга Аудиокнига Нелюбовь. Комплект из 2 книг
«...в двух томах я стараюсь разжевать людям... то... из чего состоит человек... как он устроен... что у человека есть ум... который состоит из 7 деталей... а точнее, из 7 животных инстинктов... а точнее, из 7 грехов... и также... я рассказываю о том... из чего состоит душа... что она тоже из 7 деталей... из 7 добродетелей. Любовь — это одна из добродетелей... любовь — это принятие всего вокруг... когда тебя ничего не раздражает и не тревожит... а вот грехи... это неприятие... а точнее... это нелюбовь».
Электронная книга Аудиокнига Ребенок в тебе должен обрести дом. Вернуться в детство, чтобы исправить взрослые ошибки
Каждый из нас хочет быть любимым, нуждается в понимании и уважении. В идеальном мире родители с первых дней жизни помогают ребенку развивать уверенность в себе и доверие к миру, но в реальности далеко не у всех детство было безоблачным и радостным. И даже став взрослыми, мы продолжаем нести в себе боль и обиду, не осознавая, как сильно они влияют на нас, портят отношения и мешают работе. Стефани Шталь, психотерапевт и автор бестселлеров, рассказывает, как успокоить своего «внутреннего ребенка» и удовлетворить его важнейшие потребности, которые много лет игнорировались. Шталь объясняет, какие факторы — генетические и социальные — влияют на его психологическое состояние, и предлагает эффективные техники и упражнения, которые помогут справиться с негативными установками из детства и сделают вашего «внутреннего ребенка» (а значит, и вас!) счастливым.
Электронная книга Аудиокнига Кафе на краю земли. Возвращение в кафе. Два бестселлера под одной обложкой
«Главные книги жизни» — это лучшие книги по психологии и саморазвитию, которые признал весь мир и успели оценить десятки и сотни тысяч читателей в России. Вдохновляйтесь, меняйтесь, действуйте — вы на верном пути! Ведь книги, как и люди, приходят в нашу жизнь не случайно! № 7 НЕМЕЦКОГО АМАЗОН! БОЛЕЕ 12 000 ВОСТОРЖЕННЫХ ОТЗЫВОВ! В РОССИИ ПРОДАНО БОЛЕЕ 200 000 ЭКЗЕМПЛЯРОВ! После долгого блуждания в темноте и неизвестности всё, что вам нужно — зайти в уютное кафе, выбрать столик и раскрыть меню. Вместе с главным героем Джо вы пройдете короткий, но полный удивительных открытий путь — путь к самому себе. Каждому из нас необходимо хоть раз остановиться посреди суеты и тревог современного мира и ответить на главный вопрос: «Почему я здесь?» Понять, что действительно значимо, увидеть цель своей жизни в дымке будущего и двигаться к ней, каждый день ощущая себя счастливым. Эта книга — мировой бестселлер, переведенный на 30 языков — вдохновит вас на перемены, о которых сегодня вы можете только мечтать. Об авторе Джон П. Стрелеки — талантливый писатель, спикер и коуч. В 2002 году, будучи еще бизнес-консультантом, Джон с женой отправился в 9-месячное путешествие по миру. Этот опыт вдохновил его на написание первого бестселлера — «Кафе на краю земли». После его ошеломительного успеха было издано еще несколько книг автора, многие из которых стали бестселлерами.
Электронная книга Аудиокнига Что хорошего в красивом пейзаже, если вы не смотрите в окно. Новый сборник озарений о том, что действительно важно
Новая книга из серии «Кафе на краю земли. Вдохновляющие открытия Джона Стрелеки» — это настоящая находка для всех ценителей философии знаменитого американского автора! В ней собраны открытия и мысли Джона Стрелеки, которые помогут вам взглянуть на мир иначе и найти вдохновляющие моменты в повседневной жизни. Джон Стрелеки всегда носит с собой небольшую записную книжку, в которой фиксирует свои озарения и наблюдения. И теперь у вас есть уникальная возможность познакомиться с его мыслями. В этой книге вы найдете короткие заметки, которые сопровождаются прекрасными цветными иллюстрациями. Книга «Что хорошего в самом красивом виде, если вы не смотрите в окно» станет прекрасным подарком для всех поклонников серии «Кафе на краю земли» и тех, кто ищет новые идеи. Открывайте эту книгу на любой странице и погружайтесь в мир мыслей Джона Стрелеки. Его мудрые слова окажутся именно тем, что вам нужно в данный момент. Будьте готовы к тому, что на каждой странице вас ждет новое открытие и вдохновение!
Главное сегодня
Тест: Какая кулинарная книга должна стоять на вашей полке?
Выберите издание с помощью нашего теста
5 необычных романтических новинок весны
Книги о любви, которые удивляют и ломают шаблон
Музы художников Возрождения
Рассказываем о судьбах женщин, изображенных на знаменитых полотнах
Объявлен шорт-лист премии «Деловая книга года в России»
В финал вошли пять изданий «Бомборы»