Подбор подарка

Самопомощь от А до Я: полный справочник (ПП оф1.)

0

О книге

Иногда получить врачебную помощь по разным причинам бывает невозможно, тогда при возникновении проблем со здоровьем необходимо самому предпринять какие-то меры. Чтобы знать, что нужно делать в каждой конкретной ситуации, и понадобится эта книга. Автор в доступной для любого читателя форме объясняет причины возникновения многих заболеваний, дает проверенные собственной многолетней практикой рекомендации по их устранению с помощью современных методов официальной медицины, а также на основе народных приемов лечения. В книге описаны более 100 патологических состояний – от аллергии и ангины до язвы желудка и ячменя.

По возможности, после снятия первых, самых острых симптомов болезненного нарушения, обратитесь к врачу за соответствующей консультацией.

Бумажная

Характеристики

Издательство: Издательство "Эксмо"
ISBN: 978-5-699-63525-2
Редактор: Фоменко Евгения Юрьевна
Обложка: Твердый переплет
Кол-во страниц: 352
Тираж книги: 101 000
Вес: 0.3 кг
Толщина: 26 мм
Формат: 125x200 мм
Материал бумаги: Бумага газетная пухлая 84/45
Время прочтения: 17 часов 36 минут
1. При получении
Оплата производится в момент получения заказа. Наличными или картой.
2. Банковской картой на сайте
Visa, MasterCard, МИР
3. Yandex Pay
Товар добавлен в подборку
Товар удален из подборки
Добавить в подборку
Добавить в подборку
Выберите подборку
Оставить видеоотзыв
Оставить видеоотзыв
Спасибо!
Ваш отзыв отправлен на проверку и будет опубликован в течение 5 дней при условии успешной модерации
Рейтинг
оценок:

Другие книги автора

Похожие книги

Электронная книга Аудиокнига Биомеханическая гимнастика. Пошаговые упражнения для суставов и мышц спины (новое издание)

Еще Авиценна считал, что движения столь же важны для здоровья, как и пища. Однако не любая пища полезна и не всякое движение укрепляет здоровье. Профессия инженера, высокие достижения в спорте, увлечение спортивной медициной помогли Владимиру Фохтину рассмотреть проблему укрепления суставно-мышечного аппарата на стыке этих областей знания. Автором была разработана уникальная лечебная гимнастика, основанная на законах биомеханики и правилах рычага для изменения величины мышечного сопротивления. Такие упражнения дают возможность оптимально развивать мышечную силу, гибкость, выносливость и координацию движений, формировать здоровую осанку, противостоять заболеваниям опорно-двигательного аппарата, поддерживать физическую форму в течение долгого времени без кардиоперегрузок. Биомеханический тренинг позволяет моделировать практически любые режимы мышечной деятельности, не прибегая к помощи каких-либо спортивных снарядов. Новое оформление книги "Биомеханическая гимнастика для мышц позвоночника и суставов".

Подробнее
425 ₽
519 ₽
-18%

Электронная книга Аудиокнига Анатомические поезда. 4-е издание

4-е издание Анатомических поездов позволяет получить многомерное понимание работы опорно-двигательного аппарата. Данный подход направлен на выявление истинных причин хронических болей в теле, которые чаще всего связаны с так называемыми «молчаливыми» областями. Благодаря работе с анатомическими поездами клиницисты могут разрабатывать новые, более эффективные стратегии лечения пациентов. Т. Майерс предлагает революционный подход к изучению миофасциальной анатомии человека, разработав целую карту меридианов, то есть непрерывных линий в теле человека, ориентируясь на которую, можно определить истинный источник боли. В книге предложены методы оценки осанки («чтение тела»), подробно описаны неправильные паттерны движения, встречающиеся в практике терапевта, а также даны рекомендации по корректировке. Основное отличие 4-го издания от 3-го: - новая версия книги создана на основе самых последних данных научных исследований об элементах, свойствах, неврологии и происхождении фасциальной системы; - добавлены практические рекомендации — в новой версии появился значительный по объему раздел, посвященный чтению тела, интерпретации нарушений, связанных с циклом походки, и рекомендации по их исправлению; - организация контента стала более интуитивно понятной: каждый раздел имеет свое цветовое решение, символами на полях обозначены теоретические и практические материалы; - каждый раздел теперь сопровождается еще большим объемом фотографий, многие из которых были сделаны специально для 4-го издания. Книга будет полезна для физиотерапевтов, массажистов, специалистов по восстановлению пациентов с черепно-мозговой травмой, инструкторов йоги, мастеров, мануальных терапевтов, спортивных тренеров, инструкторов по танцам, хиропрактиков, специалистов по акупунктуре и любых профессионалов в области движения. Теперь вместе с глубоким постижением философии анатомических поездов читатель получит практические инструменты диагностики нарушений анатомии тела клиента и пути их исправления.

Подробнее
3981 ₽
4509 ₽
-12%

Электронная книга Аудиокнига Прикладная кинезиология. Восстановление тонуса и функций скелетных мышц

Эта книга — о здоровой жизни, ведь жизнь — это движение, а прикладная кинезиология — наука об оптимальных движениях без боли. С самого рождения мы двигаемся, не задумываясь, какие механизмы нашего тела задействованы при дыхании, ходьбе, моргании или поднимании рук. Наш организм работает 24 часа в сутки, 7 дней в неделю, но мы начинаем обращать внимание на детали тонко устроенной работы тела, только если она дает сбой, о чем заявляет болью. Прежде чем заглушить ее каким-то дорогим и не безвредным обезболивающим, спросите любого механика: достаточно ли смазать детали, чтобы починить поломку, и получите ответ — нет. Доктор медицинских наук, один из основателей прикладной отечественной кинезиологии профессор Васильева знает, что лечить нужно причину появления боли, неполадки в биомеханике, а не ее следствие. Для этого Людмила Васильевна описывает методы самодиагностики, а также необходимые именно вам упражнения, иллюстрируя их подробными и четкими иллюстрациями и схемами. Прикладная кинезиология, изложенная в книге наглядно и понятно, станет для вас практическим инструментом для восстановления и сохранения здоровья.

Подробнее
1150 ₽
1359 ₽
-15%

Электронная книга Аудиокнига Взгляд внутрь болезни. Все секреты хронических и таинственных заболеваний и эффективные способы их полного исцеления. Обновленное и дополненное издание

Переработанное и расширенное издание книги, которая положила начало революции в области здоровья и исцеления! Своей книгой «Взгляд внутрь болезни» медик-медиум Энтони Уильям помог миллионам людей избавиться от болезней, которые были неправильно диагностированы или неэффективно лечились. Теперь Энтони возвращается с обновленным и дополненным изданием книги, в которой он впервые открыл дверь к тайнам здоровья и поделился своим 30-летним целительским опытом возвращения людей к полноценной и активной жизни. В своей книге Энтони Уильям раскрывает причины более 20 тяжелых заболеваний, в том числе и аутоиммунных расстройств, а также дает обновленные и дополненные рекомендации, как встать на путь исцеления с помощью полезных продуктов и микроэлементов и минимизировать вред, который окружающая среда и современный образ жизни причиняют нашему здоровью. ВЫ УЗНАЕТЕ: • Почему мы болеем, лечимся, но не выздоравливаем. • Как вирусы связаны с нашими хроническими заболеваниями и каким образом с ними бороться. • Как поддержать наш иммунитет здоровой и безопасной пищей и полезными добавками. • Как составить план здорового и целительного питания при помощи 45 полезных рецептов. • Как обрести духовную поддержку на пути к исцелению при помощи согревающих душу медитаций и духовных практик. ЭНТОНИ УИЛЬЯМ — «медик-медиум», обладающий уникальными паранормальными способностями, автор книг-бестселлеров «Еда, меняющая жизнь», «Спасение печени», «Секрет щитовидки», «Очищение для исцеления» и неутомимый популяризатор полезных продуктов и здорового питания. Он и его методика помогли исцелиться десяткам тысяч людей, которым был поставлен неправильный диагноз или было назначено неэффективное лечение. «Правда о мире, о нас самих, о жизни, ее смысле — все в итоге сводится к исцелению. А правда об исцелении теперь в ваших руках». — Энтони Уильям

Подробнее
1150 ₽
1359 ₽
-15%

Электронная книга Аудиокнига Биомеханика. Методы восстановления органов и систем

Здоровье и болезнь — два качественно разных состояния. Где заканчивается одно и начинается другое? Медицина изучает «болезнь», борется с «болезнетворным началом», которое разрушает организм, успешно решает именно эти задачи. Отсутствие болезней еще не гарантирует здоровья. Снижение качества и количества здоровья делает человека предрасположенным к болезням. Биомеха́ника — раздел естественных наук, изучающий на основе моделей и методов механики механические свойства живых тканей, отдельных органов или организма в целом, происходящие в них механические явления. Цель этой книги — на основе биомеханики выявить возможности ресурсного потенциала организма и помочь ему самому справиться с теми или иными недугами, самовосстановиться, без применения медикаментозной терапии.

Подробнее
800 ₽
969 ₽
-17%

Корпоративным клиентам

Закажите тираж этого издания с логотипом вашей компании в подарок партнерам, клиентам или сотрудникам. Заполните форму обратной связи и мы свяжемся с вами в течение одного рабочего дня.