Встречи с авторами Подбор подарка

Привет, Солнце! Йога + образ жизни для здоровья, счастья и развития детей

0

О книге

Подарите своему ребенку йогу и растите его здоровым, развитым и счастливым! Эта книга для родителей, которые готовы изучать и пробовать новое и хотят для своих детей лучшего. Она поможет вам приобщить своего ребенка к здоровому образу жизни с детства, развить его таланты и просто отлично провести время вместе!

Реальные истории, лайфхаки и рекомендации от сертифицированного преподавателя международной системы YogaKids и Special Yoga for The Special Child, автора блога по детской йоге на yogajournal. ru, колонки на letidor. ru, и мамы со стажем Анастасии Кокеевой:

• Более 150 практик йоги для детей и всей семьи

• Подробный иллюстрированный гид по 70 позам

• Занятия и игры для малышей и школьников на развитие мелкой и крупной моторики, внимания, памяти, координации, концентрации

• Простые эффективные способы успокоиться, расслабиться и выспаться

• Проверенные советы, как быть здоровым без лекарств и доступные натуральные средства лечения

• Вкусные и здоровые рецепты, одобренные детьми

• Йога-театр, йога-игры, творчество и другие полезные развлечения

• Практики для детей в особых состояниях

Красочные и позитивные иллюстрации художницы Дарьи Грековой, полные трогательных деталей, поднимут настроение вам и вашему ребенку, а также помогут освоить основные позы йоги.

YogaKids — это первая и лидирующая международная система комплексного развития и обучения детей через йогу. Миссия YogaKids — способствовать миру, здоровому образу жизни, образованию детей всех возрастов. Я очень рада, что Анастасия стала вторым сертифицированным специалистом YogaKids в России, и желаю каждому родителю, который держит в руках эту книгу, вдохновиться подходом YogaKids и сделать жизнь детей счастливее, здоровее и интереснее!

Марша Вениг, основатель YOGAKIDS

В книге «Привет, солнце!» собраны простые упражнения, которые показывают, как жить в гармонии с собой и окружающим миром. На их воплощение вам понадобится буквально пять минут в день. Только представьте, пять минут в день, чтобы вы и ваши дети стали немного счастливее. По-моему, звучит заманчиво!

Маша Пчёлкина, главный редактор «О! Digital»

АО «Первый канал. Всемирная сеть»

Эта книга — для родителей, которые хотят для своих детей лучшего и готовы изучать и пробовать новое. Реальные истории, лайфхаки и рекомендации от сертифицированного преподавателя йоги для детей, блогера и мамы со стажем Анастасии Кокеевой помогут вам не только познакомить своего ребенка с практикой йоги и здоровым образом жизни, но и вырастить его счастливой и гармоничной личностью.

Из этой книги вы узнаете, как с помощью йоги развить способности и таланты ребенка, повысить его иммунитет и самооценку, подготовить его к школьным нагрузкам. Никакого принуждения! Ребенок сам будет хотеть заниматься, если вы познакомите его с йога-театром, йога-играми, йога-творчеством и другими увлекательными способами проводить время вместе. Книга включает подробный иллюстрированный гид по 70 позам йоги, более 150 практик для всей семьи, рецепты вкусных и здоровых блюд, а также рекомендации по доступным натуральным способам укрепления здоровья.

Бумажная
Электронная

Характеристики

Издательство: БОМБОРА
ISBN: 978-5-699-96757-5
Возрастное ограничение: 16+
Обложка: Твердый переплет
Кол-во страниц: 224
Дата выхода: 12 декабря 2017
Тираж книги: 3 000
Вес: 0.55 кг
Толщина: 14 мм
Формат: 185x240 мм
Материал бумаги: Бумага офсетная 84/100
Время прочтения: 11 часов 12 минут
1. При получении
Оплата производится в момент получения заказа. Наличными или картой.
2. Банковской картой на сайте
Visa, MasterCard, МИР
3. Yandex Pay
Товар добавлен в подборку
Товар удален из подборки
Добавить в подборку
Добавить в подборку
Выберите подборку
Оставить видеоотзыв
Оставить видеоотзыв
Спасибо!
Ваш отзыв отправлен на проверку и будет опубликован в течение 5 дней при условии успешной модерации
Рейтинг
оценок:

Похожие книги

Электронная книга Аудиокнига Мой маленький сорванец. Как воспитывать гиперактивного ребенка и не сойти с ума

Гиперактивность ребенка проявляется в самый неподходящий момент: в долгой очереди на прием к врачу, в гостях, где окружающие вынуждены наблюдать очередное упрямство или агрессию. Маленькие сорванцы любят не только шумно резвиться, но и бунтовать: не хотят завязывать шнурки, чистить зубы, есть киви или убирать игрушки. Авторы Элиане Рец и Кристиана Стелла Бонгерц знают, как уменьшить количество ссор и истерик в доме, и на примере конкретных ситуаций помогут вам упростить жизнь с маленькими детьми в возрасте от 1 до 5 лет. БЛАГОДАРЯ ЭТОЙ КНИГЕ ВЫ УЗНАЕТЕ: - как воспитывать ребенка с гиперактивностью; - как правильно действовать в повседневных ситуациях: гигиена, прием пищи, детский сон, прогулка, садик, уборка и др.; - как общаться с маленьким сорванцом, когда он требует слишком много вашего внимания; - как справляться с нескончаемыми истериками в доме. Об авторах Элиане Рец — педагог, консультант, доктор наук и мать двоих детей. Кристиана Стелла Бонгерц — писатель и журналист, автор семейных журналов Eltern («Родители») и Eltern Family («Родительская семья»).

Подробнее
Читать фрагмент
638 ₽
769 ₽
-17%
480 ₽
Купить
480 ₽
Купить

Электронная книга Аудиокнига Чертова школа! Как перестать мучиться из-за учебы

Иногда школа приносит только одни проблемы: постоянный стресс у всей семьи из-за учебы, непрекращающееся хамство повзрослевшего ребенка, вечные подростковые переживания. И не стоит даже упоминать про дорогостоящие дополнительные занятия, которые оказываются бесполезными, потому что ребенок по-прежнему «плохо учится». Подростковый психолог Никита Карпов за 20 лет практики постоянно сталкивается с этими проблемами. Его консультации помогли уже тысячам семей. В своей популярной серии, посвященной воспитанию подростков, он берется за самую наболевшую тему — учебы в школе. Никита Карпов предлагает прочитать его книгу и раз и навсегда покончить с этим ужасом. Благодаря этой книге-консультации вы узнаете: – какие причины на самом деле скрываются за плохим поведением вашего подростка и его неудовлетворительными оценками и как полностью покончить с этими проблемами; – что делать, если у ребенка свои нереалистичные представления о будущем и сомнительные планы после окончания школы; – как мотивировать подростка, который не хочет ничего делать; – чем помочь ему, если у него конфликты с одноклассниками и учителями. В конце книги вы найдете контрольный список вопросов, который поможет решить вашу индивидуальную проблему как можно быстрее. В качестве бонуса: плюсы и минусы семейного образования, чем оно отличается от домашнего и будет ли это вашим идеальным вариантом. Об авторе Никита Карпов — детский и подростковый психолог с более чем 20-летним опытом работы. Автор книг «Чертовы подростки!» и «Чертовы скандалы!» с тиражом более 40 000 экземпляров. Ведущий программы «Трудности перехода» на Радио «Маяк». Провел десятки лекций и вебинаров, сотни тренингов и тысячи консультаций. Автор известного телеграм-канала «#Чертовы подростки». Отец двоих детей.

Подробнее
642 ₽
770 ₽
-17%
465 ₽
Купить

Электронная книга Аудиокнига Обучающие задания для детей 5-6 лет

Эта книга для детей 5 лет. Благодаря ей ребенок научится считать в пределах 20, прочитает первые слова и предложения много узнает о мире вокруг, научится писать буквы и цифры, станет говорить правильно, разовьет мышление, память и внимание. Пособие призвано дать ребенку основные знания, умения и навыки, развить его познавательный интерес, приобщить его к занятиям. Задания, использованные в пособии построены в форме игры и проиллюстрированы яркими картинками, чтобы увлечь ребенка. Каждый раздел предваряют рекомендации для родителей, которые упростят задачу взрослых, научат, как правильно работать с развивающей книгой. Книга рекомендована всем тем, кто занимается воспитанием и развитием ребенка, как родителям, так и специалистам дошкольных учреждений. Она входит в серию книг издательства «Эксмо» «Развиваем умения и навыки. Методика Л. В. Нефедовой».

Подробнее

Электронная книга Аудиокнига Причины детских неудач. Почему умные дети не справляются с учебой и как им можно помочь

ПРОДАНО БОЛЕЕ 1 000 000 КНИГ ПО ВСЕМУ МИРУ. КЛАССИКА, КОТОРАЯ НЕ ПОТЕРЯЛА АКТУАЛЬНОСТИ И СЕГОДНЯ. Джон Холт (1923—1985 гг.) — один из самых влиятельных педагогов ХХ века, создатель альтернативных методик обучения. Он был уверен, что современное школьное образование не раскрывает все способности ребенка и отбивает у него желание открывать что-то новое. Попадая в среднестатистическую школу, от ребенка требуют научиться вписываться в определенные рамки: давать стандартные ответы, интересоваться только тем, чем положено в его возрасте, и, главное — писать бесконечные контрольные работы. Дети не видят смысла развивать мышление и стремятся исключительно к одобрению со стороны взрослых. В этой книге Джон Холт поделится тем, как дети «играют» в учебу в школе, какие стратегии используют, чтобы манипулировать взрослыми и слепо добиваться отметок для галочки. Вы узнаете: – как вернуть ребенку тягу к знаниям, которая заложена в нем от природы; – почему дети забывают усвоенный материал после сдачи контрольной работы; – как использовать детскую логику для учебы в начальной школе; – чего не следует делать учителю в классе и нужно делать родителям дома; – как научить ребенка, что ошибка — не провал, а еще один шаг на пути к открытиям.

Подробнее
Читать фрагмент
665 ₽
799 ₽
-17%
399 ₽
Купить
449 ₽
Купить

Электронная книга Аудиокнига Будь для нее героем. Мудрые советы по воспитанию девочек для любящих отцов

Очаровательная подарочная книга для отцов девочек от отца. Короткие мудрые советы разбиты на разделы: начиная с раннего детства дочери и заканчивая тем временем, когда она покинет родительский дом. Автор просто и понятно дает ответы на непростые вопросы: - Что делать, чтобы дочка не разочаровалась в мужчинах? - Как успокоить плачущую девочку? - Как научить ее ценить себя и уважать окружающих? Эта книга заставляет улыбнуться, согласно покивать, а порой даже пустить скупую мужскую слезу. А главное — помогает понять, как быть достойным отцом для своей малышки. Преимущества этой книги: - в мире продано более 4 миллионов экземпляров книг автора; - бестселлер «Нью-Йорк Таймс» 2023; - более 1000 восторженных отзывов на Амазон.

Подробнее
732 ₽
879 ₽
-17%
550 ₽
Купить

С этой книгой покупают

Данные собраны на основе заказов пользователей на сайте eksmo.ru за 3 месяца.

Корпоративным клиентам

Закажите тираж этого издания с логотипом вашей компании в подарок партнерам, клиентам или сотрудникам. Заполните форму обратной связи и мы свяжемся с вами в течение одного рабочего дня.