Электронная книга «У тебя психосоматика! 10 основных причин твоей боли»

Книга психолога Тамары Рогачевой — о пути взросления женщины, основанном на её многолетней практике и историях тысяч клиенток. Опираясь на классический психоанализ, сюжеты сказок и легенд, а также язык кино, автор выстроила собственную систему из 9 архетипов и 9 квестов: проходя каждый из них, женщина шаг за шагом обретает целостность. От Целительницы до Великой Матери — через Любовницу, Амазонку, Ныряльщицу, Рассказчицу, Ткачиху, Повитуху и Жницу — читательница получает опору, чтобы заметить свой текущий этап, его признаки, характерные для него сложности и стратегии бережного проживания, а также способы выхода из кризиса. Чтобы было проще соотнести теорию с жизнью, каждый архетип автор иллюстрирует примерами из фильмов и известных произведений — так легче узнать в героине себя. Книга подойдёт в качестве подарка себе, маме, сестре, подруге — любой женщине, которой вы хотите пожелать уверенности, гармонии и внутренней опоры. Пригодится и как повод для разговора о себе с психологом или в кругу близких. Повод подарить её — Новый год, 8 марта, день рождения.

Павел Меренков — коуч, антипсихолог и автор метода, который уже используют более 250 000 его подписчиков. Жизнь как фотоаппарат. На чем фокусируешься, то и проявляется. Практика «Благодарность из будущего» — это инструмент, который запускает исполнение желаний через изменение вашего внутреннего состояния и мышления. С помощью семи ключевых вопросов и пошаговой инструкцию с примерами вы создадите версию себя, для которой деньги, любовь и реализация — естественный результат. Ученики Павла Меренкова без надрыва находят любимое дело, встречают любовь, растут в доходе, выходят из депрессии, избавляются от кредитов и покупают недвижимость. Прочитав книгу, вы: • четко сформулируете свое главное желание и научитесь на нем фокусироваться; • поймете свои настоящие потребности и кем на самом деле хотите стать, чтобы выйти на новый уровень дохода и отношений; • научитесь делать практику так, чтобы она действительно работала; • создадите состояние драйва и вдохновения, в котором легко принимать сильные решения и действовать.

Внутренний диалог не утихает. Энергия утекает в споры с самим собой, в доказательства своей правоты, в тревогу о будущем и в обслуживание чужих ожиданий. День прошёл — а внутри остаётся странное ощущение, что жизни было мало. «Путь воина» — практическое руководство по учению Карлоса Кастанеды, собранное составителем Ингваром ван Синхом в одном томе. Никакого пересказа мифов и биографий — только ключевые практики и идеи в плотном, рабочем тексте: остановка внутреннего диалога, стирание личной истории, искусство сталкинга в повседневности, сновидение как дисциплина внимания и смерть как советчик. Воин у Кастанеды — не мистик и не герой. Это человек, который перестал жить на автопилоте: управляет своим вниманием, не тратит силу на самооправдания и самокритику, действует точнее. Дон Хуан в книге говорит резко — потому что цель не в утешении, а в возвращении к факту. У тебя есть выбор, но выбор начинается с паузы. Книга устроена так, чтобы её можно было проходить: каждая тема сопровождается конкретными шагами. Подойдёт тем, кто интересуется эзотерическим учением Кастанеды, философией осознанности, работой с личной силой и практиками управления вниманием — и готов не просто читать, но применять. Книга понравится читателям, которым близки работы по медитации, духовным практикам, дисциплине ума и самопознанию.

Что такое Высшее Я? Можно ли действительно почувствовать с ним связь? И существует ли практика, способная привести человека к более осознанной, гармоничной и счастливой жизни? Если вы задаете себе эти вопросы, значит, ваш путь уже начался. И, возможно, именно эта книга станет для вас первым шагом к глубинному пониманию себя и своей истинной природы. Данила Григорьев — автор Школы Души, помогающей людям обрести связь с Высшим Я, лучше понять свое предназначение и выйти на золотую ветку своей реальности — путь, где больше ясности, внутренней опоры и смысла. В книге вы узнаете: - что такое Высшее Я на самом деле и как приблизиться к его пониманию; - какие ошибки чаще всего возникают на этом пути и как их избежать; - как определить возраст души и какие особенности есть у душ на разных этапах развития; - какую главную практику важно внедрить в жизнь, чтобы начать движение к Высшему Я. «Высшее Я» — это книга для тех, кто хочет не просто читать о духовном пути, а начать проживать его в реальности. Для тех, кто устал от стресса, внутреннего шума и потери ориентиров. Для тех, кто стремится к осознанности, гармонии, счастью и более глубокому контакту с собой. Откройте для себя путь к внутренней целостности, пониманию и свету. Возможно, именно с этой книги начнется ваша встреча с собой настоящим. До встречи на золотой ветке реальности!