Книги, которые стоит прочитать для мотивации и самообразования

Почему в жизни все идет не так, как вы планировали? В основе большинства отрицательных событий лежит эффект негативности. Он вынуждает людей принимать неверные решения, чем разрушает их жизнь! Эта книга вам поможет определить стратегии борьбы с этим изматывающим и отрицательным чувством.

Как часто вы бросали дело на полпути? Вы не виноваты, это всего лишь ошибка в подходе, а не личный недостаток. Психолог советует начать с двух отжиманий в день, а не с двухчасовой тренировки. Именно такая мелочь, уже может изменить вашу жизнь к лучшему.

Ежедневно каждый из нас сталкивается с проблемами, которые способны заслонить собой счастливое будущее. Как не застрять на месте и перестать оглядываться на прошлое? Как жить настоящим и не переживать за дальнейшую жизнь? На все эти вопросы подробно ответила блогер Ольга Савельева.

Хватит мечтать, пора действовать! - призывает Сэм Хорн. По его мнению, самое важное — это правильно расставить приоритеты и тогда любая цель будет достигнута.

Таэ Юн Ким нарушила древнейший корейский закон, который запрещает женщинам заниматься единоборствами. Она не только стала первоклассной спортсменкой, но и открыла собственную школу.
Ким уверена, что каждый человек может достичь заветной цели. Для этого лишь нужно преодолеть страх и неуверенность в себе. А как это сделать автор подробно описала в своей книге.

Дебютная книга 71-летней Мэй Маск – супермодели и матери миллиардера Илона Маска. В своем возрасте Мэй ведет активный образ жизни: снимается для журналов, читает лекции и общается с друзьями. Но так было не всегда. В 30 лет женщина ушла от мужа-абьюзера вместе с тремя детьми. На протяжении долгих лет ей приходилось бороться за выживание. Рискнув всем, она переехала на другой континент и начала все с нуля. В своей книге Мэй Маск подробно рассказала, как ей удалось стать успешной женщиной, воспитать гениальных детей и стать по-настоящему счастливой.

Каждый мечтает о блестящей карьере, гармоничных отношениях и отменном здоровье. НЛП-коуч и тренер личностного роста Виктория Исаева рассказывает, как создать жизнь мечты. С этой рабочей тетрадью вы узнаете о своих сокровенных желаниях, научитесь их воплощать в реальность и напишете собственную судьбу.

Если по паспорту вы уже совсем взрослый человек, но все еще с опаской глядите в будущее, то эта книга для вас! Мотивирующее руководство заставит вас пересмотреть взгляды на жизнь. Благодаря ему вы: наведете порядок в собственных делах, научитесь рисковать и полностью измените будуще

Долгожданная новинка от автора международных бестселлеров «НИ СЫ» и «НЕ НОЙ». Джен Синсеро собрала в своей книге упражнения и техники ежедневной работы над собой. Следуя советам автора, вы повысите свой уровень энергии, а также научитесь сохранять осознанность и мотивацию даже в самые сложные периоды.

Как реагирует наш мозг на сон, алкоголь и влюбленность? Какие процессы в нем происходят? И можно ли умереть от счастья?Просто и увлекательно о работе нервной системы рассказывает врач-невролог и популярный блогер Ирина Галеева.  На примере одного дня из жизни обычного человека читатель узнает об особенностях восприятия, трюках мозга и процессах, сопровождающих наши повседневные действия.  

Если вы хотите, чтобы ваши цели не оставались только мечтами, то эта книга специально для вас. Это пособие — компас, с помощью которого каждый человек сможет найти собственный вектор и придерживаться его, несмотря на трудности и отвлекающие факторы.

Хватит уходить после того, как тебе снова скажут "нет". Научись встречать проблемы с гордо поднятой головой. Оскар Хартманн на своем примере доказал, что ни одно препятствие не должно вас сломить. Воспользуйся этой книгой, если хочешь обрести дополнительную мотивацию, а затем воплотить в жизнь свою мечту.

Книга получила премию Prose Awards и вошла в 500 лучших научно-популярных публикаций сайта Amazon, посвященных технологиям и социальным проблемам. В мире, полном инновационных технологий, очень сложно сосредоточиться на чем-то одном. Рассеянность стала главным спутником современного человека. Как избавиться от этого недуга, объясняют психолог Ларри Розен и нейробиолог Адам Газали.

Было ли у вас так, что встретив старого знакомого, вы никак не могли вспомнить, как его зовут? Или забывали зачем пришли в комнату? А сколько раз вы теряли телефон и ключи? Многим забывчивость кажется смешной. Но профессор университета Лос-Анджелеса и автор бестселлеров Гэри Смолл считает это серьезной проблемой. В своей книге он предлагает уникальную программу, занимаясь по которой, вы сможете улучшить память и омолодить свой мозг всего за две недели.

В книге представлены 10 правил, которые помогут вам укротить свои страхов. Благодаря этим советам вы сможете сами писать историю своей жизни и перестанете идти на поводу у своих страхов. Вы начнете жить той жизнью, о которой всегда мечтали: управляемой, понятной, яркой.

Джен Синсеро провозглашает, что одна великая мудрость, способна перевернуть твое представление о мире. Если тебе давно нужен был толчок, чтобы начать действовать, то эта книга станет твоим проводником в счастливую, успешну и беззаботную жизнь. В ней ты найдешь 25 техник, которые помогут тебе преобразовать свою жизнь и стать увереннее в своих силах.

Сила воли и самодисциплина не относится к числу твоих талантов? Тогда эта книга поможет тебе прокачать эти навыки. Авторы пособия поделятся способами, как «перехитрить» себя и постепенно, день за днем, сделать силу воли и самоконтроль естественной частью повседневной жизни.

Есть определенные инструменты, который каждый день помогают нашему мозгу обрабатывать информацию. Именно о них вы подробно узнаете из этой книги. Джо Диспенза считает, что человек способен на многое только тогда, когда он мыслит в правильном направлении.

Есть определенные инструменты, который каждый день помогают нашему мозгу обрабатывать информацию. Именно о них вы подробно узнаете из этой книги. Джо Диспенза считает, что человек способен на многое только тогда, когда он мыслит в правильном направлении.