Книги для развития мозга и тренировки памяти

Мечтаете больше знать, все успевать и творчески мыслить? Для этого необходимо совершенствовать свои умственные способности! А помогут в этом книги известных психологов и профессиональных нейробиологов, которые улучшат память, прокачают ваш мозг и заставят его работать продуктивнее.

Такаси Цукияма

Забывчивость - мое второе ... что-то там. Как вернуть то, что постоянно вылетает из головы

Новинка от японского нейробиолога и автора бестселлера "Как забыть все забывать ". Такаси Цукияма рассказывает о невозможности сосредоточиться, невнимательности и первых признаках снижения интеллекта. Разбирая конкретные примеры из практики, врач выявляет причины ухудшения памяти и объясняет, как бороться с этой проблемой с помощью несложных упражнений.

312 р. 434

Подробнее

Адам Газзали, Ларри Д. Розен

Рассеянный ум. Как нашему древнему мозгу выжить в мире новейших цифровых технологий

Книга получила премию Prose Awards и вошла в 500 лучших научно-популярных публикаций сайта Amazon, посвященных технологиям и социальным проблемам. В мире, полном инновационных технологий, очень сложно сосредоточиться на чем-то одном. Рассеянность стала главным спутником современного человека. Как избавиться от этого недуга, объясняют психолог Ларри Розен и нейробиолог Адам Газали.

437 р. 607

Подробнее

Владимир Яковлев Вайнер, Марина Собе-Панек

Уход за мозгом. Владимир Яковлев [практическое пособие по уходу за самым важным органом]

Мы занимаемся спортом, укрепляя мышцы, чистим кишечник и следим за волосами. И несмотря на то, что мозг – самый важный орган, именно ему мы уделяем катастрофически мало внимания. Если вы хотите, чтобы мозг служил вам верой и правдой и никогда не подводил, за ним тоже нужно ухаживать. Владимир Яковлев Вайнер расскажет, что нужно знать о мозге его владельцу: чем кормить, какие упражнения выполнять и чего от него ожидать.

516 р. 716

Подробнее

Мариано Сигман

Тайная жизнь мозга. Как наш мозг думает, чувствует и принимает решения

Хотите понять, какие процессы происходят у нас в голове когда мы думаем? Как устроен мозг оптимиста? И почему хорошо быть билингвом? Специалист по нейробиологии и обладатель многочисленных наград, Мариано Сигман, открывает секреты человеческого сознания и рассказывает, как новейшие исследования о мозге могут перевернуть нашу повседневную жизнь.

453 р. 629

Подробнее

Гэри Смолл, Джиджи Ворган

Омоложение мозга за две недели. Как вспомнить то, что вы забыли

Было ли у вас так, что встретив старого знакомого, вы никак не могли вспомнить, как его зовут? Или забывали зачем пришли в комнату? А сколько раз вы теряли телефон и ключи? Многим забывчивость кажется смешной. Но профессор университета Лос-Анджелеса и автор бестселлеров Гэри Смолл считает это серьезной проблемой. В своей книге он предлагает уникальную программу, занимаясь по которой, вы сможете улучшить память и омолодить свой мозг всего за две недели.

383 р. 547

Подробнее

Джо Диспенза

Развивай свой мозг. Как перенастроить разум и реализовать собственный потенциал

Практическое руководство по развитию нейропластичности мозга от практикующего нейропсихолога и популярного в 32 странах лектора. Эта книга 10 лет держится в списках бестселлеров на Amazon. Еще недавно считали, что наш мозг имеет ограниченные способности. Доктор Джо Диспенза опровергает эту теорию и доказывает, что наш мыслительный аппарат способен меняться на протяжении всей жизни. В этой книге автор предлагает продвинутую программу по перестройке своего мозга и жизни.

453 р. 629

Подробнее

Руби Уэкс

Укроти свой мозг! Как забить на стресс и стать счастливым в нашем безумном мире

Книга в короткий срок стала бестселлером. Популярная американская телеведущая и актриса Руби Уэкс в 50 лет увлеклась нейробиологией, поступила в Оксфорд и получила степень магистра когнитивной психологии. Ее книга – остроумный взгляд на наш мозг, его странности и чудачества, которые порой просто сводят нас с ума. С помощью ее уникальной методики вы укротите беспокойный ум, вернете контроль над собственными мыслями и навсегда избавитесь от стресса.

398 р. 569

Подробнее

Дэйл Бредесен

Нестареющий мозг. Глобальное медицинское открытие об истинных причинах снижения умственной активности, позволяющее обрести ясность ума, хорошую память и спасти мозг от болезни Альцгеймера

Мировой бестселлер, переведенный на 10 языков мира. Совсем недавно болезнь Альцгеймера считалась неизлечимой. Но масштабный прорыв в науке доказал, что это не так. Эксперт в области нейродегенеративных заболеваний, Дейл Бредесен определил 36 метаболических факторов, которые приводят к угасанию умственных способностей. В своей книге он рассказывает, как избавиться от разрушительного воздействия и быть уверенным в мозге в любом возрасте.

642 р.

Подробнее

Идрисс Аберкан

Свободу мозгу! Что сковывает наш мозг и как вырвать его из тисков, в которых он оказался

Бестселлер во Франции, права на который были проданы в несколько стран мира. Французский исследователь и обладатель трех докторских степеней Идрисс Аберкан объясняет, как устроен наш мозг и почему мы не используем весь его потенциал. Сложный научный материал Идрисс превратил в увлекательную и интересную книгу, которая будет понятна даже тем, кто не имеет никакого отношения к медицине.

437 р. 607

Подробнее

Идриз Зогай

Minne, или Память по-шведски

Известный шведский мнемонист Идриз Зогай уверен, что каждый человек способен улучшить свою память. Его лекция на TED набрала около 7 миллионов просмотров, а Национальная шведская сборная, когда он был ее капитаном, выиграла золотую медаль в Международном чемпионате по памяти. С помощью необычных упражнений, приведенных в книге, вы сможете каждый день тренировать память, узнаете, как учить иностранные языки и поймете, как искать нужную информацию в архивах мозга.

351 р. 501

Подробнее