17 августа, 2018

Прочти первым: «Закончи то, что начал»

Отрывок из книги Джона Эйкаффа о том, как доводить дела до конца

Прочти первым: «Закончи то, что начал»

Несовершенство проявляется быстро, и как только мы его замечаем, бросаем работу. Именно поэтому день, когда что-то идет не так, — бесконечно важен.

Это переломный момент в достижении любой цели. Это день, когда вы пропустили пробежку. Или не смогли встать рано. Или решили, что не будете есть больше одного пончика со сливочным кремом.

Этот день отделяет неудачников от победителей.

Достижение целей больше похоже на поездку на картинге, чем на пересечение страны на поезде. В один день вы проедете трассу без единого препятствия. Ничто не будет стоять у вас на пути, и на долю секунды вам покажется, что эта машинка и вправду очень быстрая. На другой — с вами может произойти неприятная и, главное, совершенно непредвиденная ситуация. Или вы попадете в затор из других машин, и вам покажется, что вы движетесь назад. Это случается.

Вы не достигнете совершенства, но знаете, что важнее него?

Знаете ли вы, что прослужит вам гораздо дольше, нежели перфекционизм? Обыкновенное движение вперед.

Отбросьте мысль о том, что, если что-то пошло не так, значит, вы потерпели неудачу во всем остальном. Это неправда. Вы можете попробовать снова. Сегодня, завтра, на следующей неделе.

Закончи то, что начал. Как доводить дела до конца Джон Эйкафф Закончи то, что начал. Как доводить дела до конца

К сожалению, перфекционизм сложно истребить. Это тяжело, а порой даже опасно, так как он маскируется под положительное качество. Некоторые читатели, возможно, уже почувствовали себя некомфортно во время чтения этой главы, потому что они уверены, что противоположность перфекционизму — провал. Но это не так. Противоположность — это успех. Представьте себе, что стоите перед двумя дверьми. На одной висит табличка «Выполнено!», и эта дверь ведет к невероятным приключениям, возможностям и открытиям. А на другой написано «Перфекционизм», и за ней только глухая кирпичная стена фрустрации, стыда и несбывшихся надежд. И знаете, что самое скверное? Когда вы возьметесь за что-то новое и в очередной раз не сможете довести дело до конца, вы будете чувствовать себя хуже прежнего.

Когда вы ставите перед собой цель, вы даете себе обещание. Вы сбросите несколько фунтов. Вы избавитесь от мусора в шкафу. Вы начнете вести блог. Вы обязательно позвоните старым друзьям. В тот момент, когда вы ставите цель, вы даете негласное обещание. И вы лжете тому, с кем проводите большую часть времени. Себе.

Если вы часто нарушаете обещания, то начинаете сомневаться в себе. В этом нет ничего удивительного. Если кто-то раз десять пообещал выпить с вами чашечку кофе, но ни разу не объявился, вы вряд ли станете впредь верить этому человеку. Если ваши родители пообещали заехать за вами после тренировки по футболу и не сделали этого, вы не станете рассчитывать на них на следующей неделе. Если босс пообещал, что повысит вас, но этого не происходит уже несколько месяцев, то вы перестанете верить его словам.

Почему же люди так часто нарушают обещания, которые дают себе под Новый год? Потому что они нарушили их в прошлом году. И в позапрошлом. И в позапозапрошлом. Если вы постоянно бросали дела, то это перестало быть одним из вариантов развития событий, это стало вашей сущностью. И это ужасно.

Почему-то люди больше помнят о незаконченных делах, чем о своих победах. Ваша неспособность отпустить их мешает вам жить. Из чувства, которое грызет вас изнутри, она превращается в нечто большее. Это ошибки в записях, выбоина в дороге, гештальт, который вы не можете закрыть. И такое происходит с каждым, кто не делает ничего, чтобы воплотить свои планы в жизнь.

Напротив, осознание того, что вы осуществили свою мечту, — самое прекрасное чувство в мире. Да, любое начинание на некоторое время приносит вам ощущение эйфории, но ничто не может сравниться с окончанием важного дела. Вы будете хранить медаль, которую получили за свой первый забег на пять километров. Вы и не вспомните, сколько времени на это потратили. Вы просто сделали это! Пересекли финишную черту, и это стоило каждого дня тренировок. Диплом, первый доллар, который принес ваш собственный бизнес, визитка, на которой написано «партнер», — масштаб ваших достижений не имеет значения. Вы просто сделали это и чувствовали себя прекрасно!


Получите книгу в подарок!
Оставьте свою почту, и мы отправим вам книгу на выбор
Мы уже подарили 2401  книгу
Получите книгу в подарок!
Оставьте свою почту, и мы отправим вам книгу на выбор
Мы уже подарили 2401  книгу
Нужна помощь?
Не нашли ответа?
Напишите нам