Рейтинги
Близится зима, а значит, пришло время подумать о том, как сохранить красоту и здоровье в нашем суровом климате. Здесь вам на помощь придут три новинки от российских и зарубежных авторов.
Дружу с телом. Ксения Король
Книга Ксении Король, фитнес-эксперта и ведущей тренингов «Дружу с телом», написана для женщин, у которых нет возможности пристально следить за своей фигурой. Автор расставляет правильные приоритеты, где идеальная фигура не становится смыслом жизни и тем, на что стоит тратить огромное количество времени и сил. Методика Ксении Король позволяет без избыточных усилий и угрызений совести избавиться от лишних килограммов и сохранить результат на долгие годы.
Книга о естественной красоте. Гвинет Пэлтроу
В этой книге своими секретами поддержания здоровья и красоты делится знаменитая американская актриса Гвинет Пэлтроу. Несмотря на известность и огромную популярность, она не культивирует ультрамодные способы. В книге Пэлтроу предстает обычной женщиной, которой так же, как и всем, хочется чувствовать комфорт, а не тонны декоративной косметики на лице. Путь к естественной красоте — то, о чем мечтает любая женщина.
Эти дни. Луиза Штёмер и Ева Вюнш
Существует не так много книг, посвященных менструальному циклу. В основном они затрагивают проблемы или нарушения, которые развиваются у представительниц прекрасного пола или ждут их в определенном возрасте. Авторы «Этих дней» доступным языком объясняют внутренние процессы, происходящие в женском организме. Овуляция, базальная температура, ПМС станут не просто пугающими словами, от которых женщины обычно краснеют, но встроятся в целостную картину того, что же происходит с ними на самом деле.
С 28 ноября по 2 декабря 2018 года в Москве в Центральном Доме Художника будет проходить международная ярмарка интеллектуальной литературы non/fiction № 20. На ней вы сможете приобрести книги, представленные в этой подборке. Программу мероприятий издательства «Эксмо» вы можете посмотреть здесь.
