Саша поделится любимыми ЗОЖ-лайфхаками и расскажет о том, какие рецепты вошли в книгу
В качестве новогоднего обещания вы дали зарок перейти на здоровый образ жизни? Вас интересуют принципы правильного питания, основанные на современных исследованиях? Вы стремитесь внедрить в свое меню полезные продукты? Приходите на встречу с основательницей интернет-проекта о здоровом образе жизни How to Green, Сашей Новиковой.
Саша изучала диетологию в Institute for Integrative Nutrition, и сама уже давно придерживается здорового образа жизни. На встрече с читателями в книжном магазине она представит кулинарную книгу «How to Green. Полезные рецепты от Саши Новиковой». Вы узнаете, как важно соблюдать баланс, и почему нельзя слепо следовать модным диетам, сможете задать автору любые вопросы и приобрести книгу с автографом. Саша поделится любимыми ЗОЖ-лайфхаками и расскажет о том, какие рецепты вошли в книгу. Кто знает, возможно, эта встреча научит вас значительно изменить свою жизнь, вступить в сообщество How to Green и пересмотреть кулинарные предпочтения.
Ждем вас 3 февраля в 14:00.
Встреча состоится в книжном магазине «Читай-город», по адресу: г. Сочи, ул. Московская, вл.22, ТДЦ «Александрия», 3 этаж.
Вход свободный.