Аудиокнига «100% внимание. 50 лайфхаков, которые повысят концентрацию внимания»

О книге

Мир изменился. Он требует другого подхода. Молниеносная реакция, гибкость мышления и фокус внимания - вот способности, которые помогут человеку выжить в новом мире. Однако с такой скоростью изменений советы могут устареть, едва вы их прочитаете. Поэтому задача этой книги научить читателя: быстро ориентироваться в мире, находить оптимальное решение и перестать следовать неработающим стратегиям из прошлого.

Об авторе

Екатерина Додонова - специалист по обучению, тренер по развитию памяти и внимания, автор серии бестселлеров «Умный шоколад» по версии Лабиринта, ведущая популярного блога.

Для кого

Для прогрессивных родителей, которые хотят научить своего ребенка быть успешным в информационном обществе,

Для студентов, стремящихся к саморазвитию.

Для учителей, желающих не только учить, но и научить учиться.

Для всех, кто стремится к высокой личной эффективности и понимает, что саморазвитие - лучшая инвестиция.

Слушайте аудиокнигу-тренажер, которая поможет оставаться внимательным и продуктивным в течение всего дня. В ней вы найдете: тесты на проверку внимания и памяти, советы по повышению эффективности от российских предпринимателей и психологов, развенчание мифов о многозадачности. Поработав с этой книгой, вы получите множество полезных навыков и вдохновение для дальнейшего личного роста.

Характеристики

Издательство: БОМБОРА
ISBN: 978-5-04-149499-5
Возрастное ограничение: 16+
Дата выхода: 2020 г.
Чтец: Додонова Екатерина Сергеевна
Форматы: MP3, MP4, ZIP
Длительность: 3 ч. 41 мин. 0 сек.
Обложка 100% внимание. 50 лайфхаков, которые повысят концентрацию внимания Екатерина Додонова

Похожие аудиокниги

Final Fantasy: Истоки и развитие легендарной серии

УЗНАЙТЕ, КАК СОЗДАВАЛАСЬ И РАЗВИВАЛАСЬ ЛЕГЕНДАРНАЯ СЕРИЯ FINAL FANTASY! От скромного наследника D&D, Wizardry и Ultima к мировому успеху и миллионным тиражам: серия Final Fantasy пережила множество взлетов и падений, неожиданных поворотов и даже смен жанра. Эта книга — о том, как и кем она создавалась, об источниках вдохновения и огромном разнообразии релизов под брендом Final Fantasy. • Полная хронология: с зарождения жанра JRPG в 80-х и «золотого века» серии до упадка в 2010-х и возрождения в 2020-х. • Ничто не забыто: анализ не только номерных частей, но и десятков ответвлений серии. • История в лицах: истории ключевых разработчиков и подробности создания игр из первых уст. «Прекрасная ретроспектива Final Fantasy от человека, который посвятил ей весомую часть жизни. Сергей взвешенно и без ностальгических восторгов оценивает все части серии. Книга послужит отличной вводной для новичков в FF, но также она способна удивить и старых фанатов». — Семен Костин, блогер и игровой журналист
1149 ₽
1356 ₽
-15%
Подробнее
Где еще купить:
Покупайте в удобном маркетплейсе у официального поставщика

Секреты Assassin's Creed. Книга 2. С 2014 по 2023 год: революция

Assassin’s Creed — франшиза компании Ubisoft, основанная на приключенческих играх с открытым миром, где особое внимание уделяется стелсу. Действие серии происходит в разные эпохи и в разных странах на фоне значимых исторических событий, с добавлением тем научной фантастики и мифологии. Основной сюжет рассказывает о многовековой тайной борьбе двух организаций — тамлиеров и ассасинов. В первой части «Секретов Assassin’s Creed» Тома Мерёр исследовал зарождение серии и ее развитие с 2007 по 2014 год. Теперь вас ждут грохочущие улицы Парижа, туманный Лондон, пустынные просторы, греческий архипелаг, суровые викинги и величественный Багдад! Раскройте секреты и узнайте закулисную историю создания игр серии с Unity до Mirage, вышедшей в 2023 году. • Как каждая часть серии превратилась в историю о поисках артефактов Предтеч? • Почему, вопреки своему названию, Unity разобщила разработчиков? • Как сериал «Остаться в живых» повлиял на противостояние ассасинов и тамплиеров? «Мерёр каждой страницей своего исследования ловко синхронизирует нас с Анимусом, погружая в закулисье тамплиеров из Ubisoft, где гонка за рынком и трендами обращалась драмой для создателей самобытного и прекрасного. Так вершилась судьба нашего с вами Братства. Так вершилась судьба создателей Кредо». — Геннадий Апресов, CLO «Гардарики»
1299 ₽
1533 ₽
-15%
Подробнее
Где еще купить:
Покупайте в удобном маркетплейсе у официального поставщика

Silent Hill. Тайны туманного города

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ. ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ В САЙЛЕНТ ХИЛЛ! Silent Hill — это удивительная смесь из противоречивых чувств: от полного отвращения до всепоглощающей грусти. Но этот город еще и целый мир. Это театр мучений и скорби — если побывать там хотя бы раз, он навсегда западает в душу. Дамьен Мешери и Бруно Провецца осмелились заглянуть за туманную пелену загадочного города и рассказать о многогранности каждой игры. Смело анализируя сокровенные глубины серии, они попытались найти ответ на главный вопрос: в чем же кроется неповторимая магия Silent Hill? Город ждет вас, чтобы поведать: - Как, взяв за основу игровую механику Resident Evil, серия Silent Hill изменила жанр survival horror навсегда. - Что общего у «Техасской резни бензопилой» и Silent Hill 2. - Как создавалась экранизация и при чем здесь «Хеллбой» Гильермо дель Торо. - Почему одним из самых важных звуков в игре является тишина. - Что происходило с франшизой в последние десять лет. «Над Silent Hill успели поработать студии из Японии, США и Британии; как разработчики видеоигр, так и кинематографисты. Какие влияния и страхи они принесли в туманный город? Найти общие мотивы и изучить одну из самых мифологизированных серий видеоигр нам помогут Мешери и Провецца в своей новой книге». — Иероним К., исследователь видеоигр, автор YouTube-канала «Трепанация Нарратива» и Telegram-канала «Гипермда»
1249 ₽
1474 ₽
-15%
Подробнее
Где еще купить:
Покупайте в удобном маркетплейсе у официального поставщика

Гарри Поттер и Дары геймдева

ПОСЛЕ СТОЛЬКИХ ЛЕТ?.. История о «мальчике, который выжил» давно выбралась за пределы книг и ожила не только в виде киноадаптаций, но и как интерактивные развлечения. Вас ждёт подробная история о взлётах и стремительных падениях игр по волшебной вселенной, а содержание будет интересно не только любителям игровой индустрии, но и тем, кто в игры не играет, но всегда мечтал попасть в Хогвартс. Вы узнаете: – Какие игры по «Гарри Поттеру» прошли проверку временем, а какие были позабыты. – Чем игры, помимо интерактивности, отличаются от экранизаций. – Как ушлые пираты взяли франшизу на абордаж, превратив игру про Аладдина в игру про мальчика-волшебника. «Подозреваю, что Семён Костин где-то нашёл маховик времени. Иначе сложно объяснить, как ему удалось перелопатить столько источников, (пере)пройти такое количество игр и выдать всеобъемлющее исследование, которое при всей его энциклопедичности невероятно интересно читать». — Александр Куликов, тайм-тревел-блогер
949 ₽
1120 ₽
-15%
Подробнее
Где еще купить:
Покупайте в удобном маркетплейсе у официального поставщика

Вселенная инди-игр: от идеи до шедевра

КАК МАЛЕНЬКАЯ ИДЕЯ СТАНОВИТСЯ ШЕДЕВРОМ. Инди-игры — живое доказательство, как безумный креатив способен конкурировать с крупными блокбастерами. Являя миру такие проекты, как Minecraft, Journey, Hollow Knight, Undertale, Firewatch и другие, независимые разработчики демонстрируют, что в игровой индустрии все еще есть место подлинному авторскому голосу. Бестселлерами могу быть не только игры вроде Call of Duty или FIFA. Маленьким игровым студиям есть, что вам показать! Вас ждет: – История инди-игр: когда они появились и почему так называются. – Около трехсот красочных изображений революционных инди-проектов. – Более пятидесяти интервью с независимыми разработчиками. – Закулисные истории инди-студий из первых уст. Серия «Легендарные компьютерные игры» — это книги на любой игровой вкус: от историй конкретных франшиз до красочных подарочных книг по любимым виртуальным мирам! «Очень легкая в прочтении книга. Это своеобразная энциклопедия, повествующая об истоках "инди" и их последующем развитии. Вас ждет множество успешных и провальных проектов, истории которых могут быть полезны не только современным разработчикам, но и тем, кто только присматривается к данной профессиональной сфере. А рассказ о судьбах множества девелоперов поможет взглянуть на свои ошибки через призму опыта коллег по цеху». — Владимир Вареник, н.э.н., основатель сообщества инди-разработчиков Indie Go, управляющий партнер фонда Indie Go Fund
2399 ₽
2831 ₽
-15%
Подробнее
Где еще купить:
Покупайте в удобном маркетплейсе у официального поставщика

Главное сегодня

5 советов для начинающих писателей
Статьи
3 марта

5 советов для начинающих писателей

Как работать с идеями, создавать персонажей и редактировать рукописи

Поздравляем с Днем писателя!
Новости
3 марта

Поздравляем с Днем писателя!

Самые теплые пожелания авторам от «Эксмо»

Что почитать с книжным клубом: 5 новинок марта 2026
Статьи
2 марта

Что почитать с книжным клубом: 5 новинок марта 2026

Вымирающие деревни Севера, биография Мари Кюри и триллер с пугающими письмами с того света

Психологический бестселлер «К себе нежно» издан в Китае
Новости
2 марта

Психологический бестселлер «К себе нежно» издан в Китае

Книги Ольги Примаченко покоряют Азию

Конкурс рецензий: победители февраля 2026
Новости
2 марта

Конкурс рецензий: победители февраля 2026

Подводим итоги прошедшего месяца

Алина Аксенова — автор месяца на eksmo.ru
Новости
1 марта

Алина Аксенова — автор месяца на eksmo.ru

Рассказываем о создательнице бестселлеров об искусстве

12 цитат из книг Мо Яня
Статьи
28 февраля

12 цитат из книг Мо Яня

«Принимающий все всерьез обречен на неудачу»

Между корнями и крыльями: «Последний паром Заболотья» Настасьи Реньжиной
Статьи
27 февраля

Между корнями и крыльями: «Последний паром Заболотья» Настасьи Реньжиной

Рассказываем о новинке писательницы

Стартовали съемки масштабного сериала «Капитанская дочка»
Новости
27 февраля

Стартовали съемки масштабного сериала «Капитанская дочка»

Знаменитое произведение Александра Пушкина получит новое воплощение

Эфир: загадки романа «Усадьба Сфинкса»
Новости
27 февраля

Эфир: загадки романа «Усадьба Сфинкса»

Разговор с Константином Образцовым о литературе, мистике и русском нуаре

Там, где живет память: 5 современных семейных саг
Статьи
26 февраля

Там, где живет память: 5 современных семейных саг

Истории рода, голоса предков и личные драмы

Ольга Примаченко появится в камео в жизнеутверждающей комедии «К себе нежно»
Новости
26 февраля

Ольга Примаченко появится в камео в жизнеутверждающей комедии «К себе нежно»

Писательница впервые попробовала себя в качестве актрисы

Как улучшить почерк у ребенка?
Статьи
25 февраля

Как улучшить почерк у ребенка?

Советы нейропсихолога и эффективные пособия

Что почитать: выбор Элеоноры Гильм
Статьи
25 февраля

Что почитать: выбор Элеоноры Гильм

Книжные рекомендации от автора «Женской саги»

Вышел трейлер сериала «Гордость и предубеждение»
Новости
25 февраля

Вышел трейлер сериала «Гордость и предубеждение»

Главную роль исполнит Эмма Коррин