Нет, вы не прокрастинируете. Вы просто не знает, как перейти из точки «хочу, но не начинаю» в точку «уже делаю».
Хироси Ооки, опираясь на японское мироощущение, предлагает особый подход к запуску и завершению любого большого дела. Будь то новый бизнес, творческий проект или сложная рутинная задача. Он призывает не зацикливаться на достижении цели, а уменьшать трение собственной психики с окружающей средой.
Совершать «посевы» микродействий, которые сами собой вынесут вас к результату.
Книга содержит программу из шести оригинальных шагов. Каждый из них снимает тревогу и напряжение, заставляя действовать прямо сейчас. Без страха, сомнений и дискомфорта.
Прочитав эту книгу, вы научитесь:
- начинать и завершать самые сложные проекты;
- снижать тревожность в отношении трудных задач;
- превращать окружающих из «свидетелей» в союзников;
- черпать жизненную энергию из каждого нового шага.
Начните с малого

Идеи, которые работают в реальной жизни

11 августа в 18:00 издательство ЭКСМО представит специальный выпуск книжного шоу «Что читать дальше» — «Что читает страна. 13 историй, которые нас объединяют»

Новинка в двух оформлениях ожидается в октябре

Встреча с автором романов «Дракон в свете луны», «Лисы округа Хансон» и «Солнце в огне»

Классика, лирическая проза и детективы

Рассказываем о мире Меган Баннен, где души не всегда покидают тело, а романтика начинается с трупов

Насколько хорошо вы знаете тайный язык жизни?


Пять уроков о любви, верности и долге

Радио РБК, книжная сеть «Читай-город» и сервис электронных и аудиокниг Литрес представляют топ-30 самых востребованных бизнес-книг

Интервью с автором циклов «Сонные топи» и «Отсутствие жизни»

Книга Алисы Джукич и Каролины Харит выйдет на пяти языках

От триллеров до семейных саг

Пройдите наш короткий тест и узнайте, что интересного ждет вас на отдыхе в этом году

Отрывок из новой книги Виктора Дашкевича о графе Аверине