Мужской взгляд на отношения. Как отпустить прошлое и...

Аудиокнига «Мужской взгляд на отношения. Как отпустить прошлое и начать новую жизнь»

Name: Аудиокнига «Мужской взгляд на отношения. Как отпустить прошлое и начать новую жизнь»
Brand: Издательство "Эксмо"
SKU: ITDA00000000014899
Availability: OutOfStock
ISBN: 9785041322090

Алексей Скурихин

О книге

ЧТО ТАКОЕ ОТНОШЕНИЯ? Отношения = энергетические потоки. Каждый живой человек создаёт эти потоки. От того, насколько близки люди, эти потоки ощущаются сильнее или слабее. Но (!) наша планета не так уж и велика, чтобы вообще друг друга не чувствовать. Мы буквально пронизаны отношениями. Отсюда вывод: отношения никогда не закончатся на 100%.

Отношения можно трансформировать, как бы «передвинув» человека из семейной (близкой) зоны, в общечеловеческую (далёкую). Тогда ни мысли о данном персонаже, ни встреча с ним не «выбьют из колеи», вы будете вспоминать о нем так же спокойно, как и тётя Фая про аборигена. И ни он, ни всё, что с ним связано, не будет больше влиять на вас. Это спокойное нейтральное состояние.

А теперь задайте себе вопросы:

1) Я спокойна при мыслях или при встрече с ним?

2) Чувствую ли я себя такой же сильной, как и до начала этих отношений?

Если есть хоть один ответ «нет» – эта книга поможет вам решить эту проблему!

Характеристики

Серия: Алексей Скурихин. Эксперт в сфере межличностных отношений

Автор: Скурихин Алексей Михайлович

Издательство: Издательство "Эксмо"

ISBN: 978-5-04-132209-0

Возрастное ограничение: 16+

Чтец: Петрухин Михаил

Длительность: 5 ч. 7 мин. 1 сек.

Обложка Мужской взгляд на отношения. Как отпустить прошлое и начать новую жизнь Алексей Скурихин

Уйти, чтобы вырасти. Сепарация как способ жить свою жизнь

Бестселлер о взрослении. Общий тираж книг автора в России более 200 000 экземпляров. Книга — ягодный бамбл кофе «Уйти, чтобы вырасти» расскажет, как стать по-настоящему взрослым и перестать жить под влиянием других. Юлия Пирумова, психотерапевт, автор бестселлеров «Хрупкие люди» и «Все дороги ведут к себе», в своей новой книге говорит о сепарации — как о главном условии взрослости и ключе к жизни, полной свободы и независимости. Не только в отношениях с родителями, но и с другими людьми. Из книги вы узнаете: - почему не получается наладить отношения с родителями; - как перестать испытывать перед ними чувство вины или пожизненного долга; - что делать, если общаться с родителями невыносимо; - как несепарированность влияет на жизнь и отношения с окружающими; - и как помочь себе завершить сепарацию.

Бумажная

479 ₽

Электронная

549 ₽

Аудио

700 ₽

479 ₽

599 ₽

-20%

Подробнее

Где оформить предзаказ:

Читай-город

Ozon

Покупайте в удобном маркетплейсе у официального поставщика

549 ₽

Купить На литрес

700 ₽

Купить На литрес

Психология измены. Как вернуть внутреннюю опору и выстроить жизнь заново

Когда в отношениях случается измена, женщина почти всегда задает себе одни и те же вопросы: 1. Почему это произошло? 2. Что со мной не так? 3. Можно ли снова доверять и любить? Сексолог и клинический психолог Анастасия Филиппова помогает пройти через одно из самых тяжелых эмоциональных испытаний – предательство партнера. Автор с 18-летним опытом работы объясняет, почему люди изменяют, какие психологические механизмы стоят за неверностью и как измена влияет на самооценку, тело и психику женщины. Вы узнаете: • какие виды измен существуют и почему они происходят; • как прожить боль, гнев и разочарование; • можно ли восстановить отношения после предательства; • как вернуть уважение к себе и перестать жить в роли жертвы.

Бумажная

1099 ₽

Электронная

469 ₽

Аудио

559 ₽

1099 ₽

1319 ₽

-17%

Где еще купить:

Покупайте в удобном маркетплейсе у официального поставщика

469 ₽

Купить На литрес

559 ₽

Купить На литрес

Почему я жертвую всем ради него. Перестать растворяться в партнере и сохранить себя в отношениях

«Почему я постоянно жертвую собой ради других?», «Почему я так боюсь одиночества и цепляюсь за партнера?», «Как мне перестать растворяться в отношениях и сохранить себя?»... Многие из нас теряют себя в любви. Мы готовы пожертвовать всем ради близких, игнорируем свои потребности, боимся конфликтов и не умеем выстраивать границы. Кажется, что именно так проявляется настоящая любовь. Но чем больше мы жертвуем собой, тем сильнее разрушаем и отношения, и себя, превращаясь в заложников чужих ожиданий. Ким Сан Хи, клинический психолог, специалист по терапии пар и межличностным отношениям , объясняет, почему жертвенность превращается в яд и как научиться любить, не предавая себя. Она показывает путь к зрелым отношениям, где есть место заботе, но нет растворения в другом человеке. Вы узнаете, как: · найти баланс между любовью к другим и любовью к себе; · распознать избыточную жертвенность и созависимость в отношениях; · преодолеть страх одиночества и научиться ценить уединение; · проживать боль и конфликты конструктивно, не избегать их, а использовать для роста. Эта книга поможет вам понять: любить по-настоящему — значит, оставаться собой, сохранять свободу и уважать границы. Человеку нужен человек, но прежде всего вам нужны вы сами.

Бумажная

679 ₽

Электронная

319 ₽

679 ₽

815 ₽

-17%

Где еще купить:

Покупайте в удобном маркетплейсе у официального поставщика

319 ₽

Купить На литрес

Поплакали, покакали. Записки неидеального мужчины, записанные кровью (зачеркнуто) его женой

Ваша жена только что вручила вам эту книгу. Плохие новости: она подозревает, что вы не вывозите. Хорошие: не вывозят все отцы, которые дочитали до этой строчки. «Поплакали, покакали» — это книга о том, как не убить друг друга с появлением младенца. Здесь есть все про реальные косяки, бытовой треш и неожиданные открытия. А еще автор дает понятные объяснения, что делать, когда все идет не по плану. Спойлер: все идет не по плану почти всегда. Внутри вы найдете: - топ-5 фраз, которые лучше не произносить при матери вашего ребенка (опасно для жизни); - гайд по выживанию в родзале, чтобы не упасть в обморок при виде пуповины; - пошаговый план «Как остаться мужем, а не соседом по квартире»; - инструкцию, как стать не «отцом-помощником», а полноценным родителем (сможешь гордо говорить «Я сам!»).

Бумажная

749 ₽

Электронная

389 ₽

749 ₽

935 ₽

-20%

Подробнее

Где оформить предзаказ:

Читай-город

Ozon

Wildberries

Покупайте в удобном маркетплейсе у официального поставщика

389 ₽

Купить На литрес

KARMAWOMAN. Архитектура женской энергии

Сегодня всё чаще говорят о феномене женской энергии. Это ресурс, который меняет всё: в бизнесе — повышает эффективность, в отношениях — приносит близость, а в жизни женщины — ощущение радости и опоры. В книге «KARMAWOMAN» профессор Алексей Ситников раскрывает то, что обычно рассказывает только на закрытых лекциях: как работает эта энергия, почему она стала ключевым фактором 21 века и как ее развить. Эта книга, основанная на подходах психологии, современной биологии и философии, предлагает: • Женщинам — инструменты и техники, помогающие раскрыть свою энергию, продвинуться в карьере и вернуть счастье в личную жизнь. • Мужчинам — механизмы психики женщины, понимание, как поддержать своего партнера. • Парам — практики гармонизации отношений, эффективные модели взаимодействия.

Бумажная

1599 ₽

Электронная

574 ₽

Аудио

689 ₽

1599 ₽

1951 ₽

-18%

Где еще купить:

Покупайте в удобном маркетплейсе у официального поставщика

574 ₽

Купить На литрес

689 ₽

Купить На литрес

Главное сегодня

4 августа

По книге Дмитрия Емца выходит фильм «Легенда о золоте скифов»

20 августа экранизация выйдет в широкий прокат

4 августа

Готический роман: замки, призраки, проклятия

Рассказываем о мотивах, сюжетах и авторах этого жанра

3 августа

Одиссей, Аид, Дионис, Афродита: Олимп в московских роддомах

Москвичи вдохновляются древнегреческими мифами при выборе имен для новорожденных

3 августа

Что почитать: выбор Ирины Тис

5 книг, которые рекомендует автор «Демона Рида»

Новости

3 августа

Конкурс рецензий: победители июля 2026

Подводим итоги прошедшего месяца

3 августа

Объявлен лонг-лист Букеровской премии-2026

Два автора «Эксмо» поборются за выход в финал

2 августа

12 фактов о викингах, которые вас удивят

Не носили рогатые шлемы, мыли голову и ценили женщин

1 августа

Время для себя: чем заняться дома вечером, когда скучно

Список идей на любой вкус

1 августа

Ксения Хан — автор месяца на eksmo.ru

Рассказываем о создательнице романов «Дракон в свете луны», «Лисы округа Хансон» и «Солнце в огне»

От Калининграда до Дальнего Востока: что читает страна?

Новости Эксмо

31 июля

От Калининграда до Дальнего Востока: что читает страна?

11 августа в 18:00 издательство ЭКСМО представит специальный выпуск книжного шоу «Что читать дальше» — «Что читает страна. 13 историй, которые нас объединяют»