Авторы последовательно раскрывают понятия нейрорелаксации и релаксотерапии, соединяя фундаментальную нейрофизиологию с прикладными методиками. В издании подробно рассмотрены физиологические механизмы воздействия на организм, психологические и социальные аспекты практик, показания и противопоказания к их применению, а также представлены научные обоснования и собственные исследования эффективности.
Особую ценность книге придает широкий практический охват. Рассматриваются возможности применения нейрорелаксации в косметологии, массаже, спорте и фитнесе, реабилитации, санаторно-курортной сфере, медицинской и немедицинской оздоровительной практике. Это делает издание востребованным не только в профессиональной среде, но и в контексте современных междисциплинарных подходов к здоровью.

От дедуктивного метода до американского нуара

Разбираемся в секрете популярности и рассказываем о новинках этой осени

Главные роли сыграют Эмма Лейрд и Томас Доэрти

Рассказываем о книге нобелевского лауреата

Разговор с Ксенией Напольской о ЕГЭ, пособиях для подготовки к экзаменам и учебе без стресса

О смерти сообщило издательство Gentosha

Стартовал новый авторский видеопроект по книге

Премьера назначена на декабрь 2027 года

«На последнем дыхании», «Хиросима, моя любовь» и другие картины эпохи 50-60-х

Рассказываем о главных бестселлерах писательницы


«Мы все учились понемногу / Чему-нибудь и как-нибудь»

Чины людьми даются, / А люди могут обмануться

Рассказываем о «взрослой» прозе писателя

Узнайте, что вам ближе — скандинавский нуар или азиатские головоломки?