Аудиокнига «Сначала заправь постель. Принципы, которые могут изменить вашу жизнь, а вместе с ней и мир»
О книге
Феномен мировой прикладной литературы. Книга №1 по версии The New York Times. Более 160 000 отзывов на Goodreads.
Если вы хотите изменить жизнь, начните с малого. Заправьте постель. Именно этот простой ежедневный ритуал стал для адмирала Уильяма Макрейвена первым уроком дисциплины, который помог ему пережить тяжелые испытания, командовать сложнейшими военными операциями и стать одним из самых уважаемых лидеров своего поколения.
Внутри вы найдете 10 простых принципов, проверенных в экстремальных условиях: как сохранять стойкость, когда жизнь несправедлива, как превращать неудачи в источник силы, почему важно не сдаваться после поражений, искать поддержку в других людях и каждый день делать маленький шаг вперед.
Эта книга станет поддержкой для тех, кто переживает трудный период, ищет внутреннюю опору, хочет воспитать дисциплину, обрести уверенность в себе и научиться достигать больших целей, начиная с маленьких ежедневных действий. Иногда действительно достаточно… сначала заправить постель.
«Блестяще. Умно. Лаконично». — Forbes
«Мощная книга». — USA Today
Характеристики
Главное сегодня
Интересные факты об Арктике
Бесцветные медведи и пианист на льдине
Вольфганг Амадей Моцарт: факты из жизни и творчества
Писал пошлые письма, спускал деньги на парики и был уверен, что заказчик «Реквиема» — сама Смерть
Наука против магии: чем фэнтези отличается от фантастики
7 главных отличий, которые помогут не путать жанры
Александра Маринина: «Чем дольше я живу, тем меньше верю в счастливые финалы детективов»
Интервью с писательницей о вызовах цифровой эпохи, «новой Каменской» и романе «Люди за спиной»
Самые странные смерти: от чего на самом деле умирали писатели и поэты
Подавиться виноградом, переесть блинов и умереть со смеху
Зоологика: топ-10 книг по воспитанию пушистых бунтарей
БОМБОРА на Четыре Лапы Фесте
Тест: кто вы из героинь Аси Лавринович?
Самодостаточная Сима, королева школы Теона или надежная подруга Катя?
Смешарики на вершине еженедельного книжного рейтинга Москвы
Радиостанция «Москва FM», Ассоциация книгораспространителей и издательство «Эксмо» представляют совместный проект «Что читает Москва?»
Прочти первым: «Белый ворон» Таши Муляр
Отрывок из новой книги тетралогии «Дом на Птичьем острове»
Превратности судьбы, внутренние демоны и шанс на счастливую жизнь: путеводитель по книгам Наталии Лирон
Рассказываем о психологических триллерах и драмах о любви и боли
Мифы, магия и драконы: путеводитель по книгам Ксении Хан
Изучаем корейскую культуру вместе с Сон Йонг, Чан Соён и другими героями
Эфир: Слова, которые ранят, и слова, которые лечат
Разговор с психологом Натальей Здеревой
Писал с ошибками и плакал над стихами: интересные факты из жизни Максима Горького
Неудачный суицид, несчастная любовь, скандальная поездка в США
Санкт-Петербург: интересные факты о городе рекордов, легенд и парадоксов
От болотных островов до бронзовых котов