Аудиокнига «Сначала заправь постель. Платиновые принципы, которые полностью изменят вашу жизнь»
О книге
Феномен мировой прикладной литературы. Книга №1 по версии The New York Times. Более 160 000 отзывов на Goodreads.
Если вы хотите изменить жизнь, начните с малого. Заправьте постель. Именно этот простой ежедневный ритуал стал для адмирала Уильяма Макрейвена первым уроком дисциплины, который помог ему пережить тяжелые испытания, командовать сложнейшими военными операциями и стать одним из самых уважаемых лидеров своего поколения.
Внутри вы найдете 10 простых принципов, проверенных в экстремальных условиях: как сохранять стойкость, когда жизнь несправедлива, как превращать неудачи в источник силы, почему важно не сдаваться после поражений, искать поддержку в других людях и каждый день делать маленький шаг вперед.
Эта книга станет поддержкой для тех, кто переживает трудный период, ищет внутреннюю опору, хочет воспитать дисциплину, обрести уверенность в себе и научиться достигать больших целей, начиная с маленьких ежедневных действий. Иногда действительно достаточно… сначала заправить постель.
«Блестяще. Умно. Лаконично». — Forbes
«Мощная книга». — USA Today
Характеристики
Главное сегодня
Тест: Что вы будете читать этой осенью?
Узнайте, какой книжный жанр вам подойдет
Энн Карсон получила Нобелевскую премию по литературе
Канадская писательница стала лауреатом 2026 года
«Потерял старик корову»: выходит новая книга Настасьи Реньжиной
Повесть от автора бестселлера «Бабушка сказала сидеть тихо»
Владимир Битоков экранизирует «Черную курицу» Антония Погорельского
Съемки мрачной истории о взрослении и утрате начнутся в конце 2026 года
Кэрри, Саманта и Смит снова вместе: как знакомые голоса продолжают жить в аудиокнигах
Рассказываем об аудиокниге «Призраки в твоей постели. 22 патологических синдрома в любви, сексе и отношениях»
Уютные книги с ароматом кофе: 9 книг, действие которых происходит в кофейне
Остроумные детективы, романтическое фэнтези, хилинг-проза
Книги «Эксмо» — в шорт‑листе «Премии Читателя»
На победу претендуют Катя Качур, Эдуард Веркин, Виктор Пелевин и Виктор Дашкевич
От греческих богов до Совуньи: топ бестселлеров сентября 2026
Рассказываем о самых популярных новинках ушедшего месяца
ЛитРЕЙВ в Ленинке от «Эксмо-АСТ» и РГБ: читать красиво, думать модно
Лермонтов возвращается на экраны: готовятся съемки фильма «Княжна Мэри»
В главных ролях — молодые звезды российского кино
Объявлен шорт-лист литературной премии «Здравомыслие»
Секреты долголетия, истории врачей и как болезни меняли судьбы великих
Убийства в сезон дождей: 9 детективов и триллеров с осенней атмосферой
Бессмертная классика, готический роман и скандинавский нуар
Человек лежачий: 5 вопросов к роману «Обломов»
Рассказываем о знаменитом романе и его героях
Конкурс рецензий: победители сентябрь 2026
Подводим итоги прошедшего месяца
Прочти первым: «Потерял старик корову» Настасьи Реньжиной
Отрывок из новой книги автора «Бабушка сказала сидеть тихо»