Жизнь со смыслом. Minimal life. Рабочая тетрадь по устранению беспорядка в вашей жизни

Об авторе

Татьяна Логинова — основатель проекта «Минимализм как стиль жизни» minlife.ru.

Кто-то полагает, что примкнуть к идеологии минимализма — значит распрощаться с огромным количеством вещей, пользоваться дешевыми гаджетами, спать на полу и круглый год носить одну рубашку. На самом деле — это разумный баланс между переизбытком и недостатком, между реальными нуждами и надуманным ажиотажем к бесполезным вещам. Эта рабочая тетрадь поможет вам привнести минимализм в свою жизнь шаг за шагом в течении 6 месяцев. Каждый месяц начинается с одной из 6 тем, в которой разобраны простые стратегии. Вы научитесь применять принцип минимализма к семье, работе, досугу, вашим расходам, выбору еды и одежды и многому другому. Живите проще, живите лучше!

Что внутри

- Каждый месяц начинается с нового разворота, с краткой теорией по одной из 6 тем минимализма.

- Развороты на каждый месяц с удобной сеткой для записи ключевых встреч и дел.

- Развороты на неделю, чтобы не пропустить важные задачи.

- Итоги месяца с вопросами к себе.

Для кого

- Для тех, кто хочет навести порядок во всех сферах своей жизни.

- Для тех, кто ценит свое время, как рабочее, так и личное.

- Для тех, кто хочет попробовать привнести в свою жизнь философию минимализма и не знает, с чего начать.

Минимализм — это не просто выбросить все, это образ мышления, который позволяет взять все необходимое для счастливой жизни, но не больше. Татьяна Логинова, основатель проекта и популярного блога minlife.ru в этой рабочей тетради поделится простыми стратегиями по 6 основным темам минимализма. Каждый месяц начинается с одной из тем, в которой вы найдете краткую теоретическую часть, вопросы для анализа, правила, советы и лайфхаки. Вы научитесь применять принцип минимализма ко всем сферам жизни: к семье, работе, досугу, вашим расходам, выбору еды и одежды и многому другому. Для вашего удобства, мы разработали специальную сетку для личных записей: разворот на месяц для ключевых встреч и дел, развороты на неделю, чтобы ничего не упустить. Вдохновляющие фразы и стильное оформление придется по нраву всем будущим минималистам!