Будь сильным. Ты можешь преодолеть насилие (и все, что мешает тебе жить)

О книге

Ник Вуйчич на себе испытал, каково это, когда тебя преследуют и оскорбляют: не имея рук и ног, он не раз становился объектом насмешек и издевательств. Но ему всегда удавалось справиться со своими противниками.

ВЫ УЗНАЕТЕ, КАК:

- превратить преследование в прекрасную возможность (да, да, честно!);

- создать зону безопасности внутри себя;

- следить за своими эмоциями и контролировать собственные реакции на них;

- выработать стратегию защиты от травли;

- стать кошмаром для своего преследователя;

- помочь другим, кто страдает от преследования;

- быть хозяином своей жизни.

«Иногда подростки бывают очень жестокими по отношению друг к другу. Эта книга адресована, в первую очередь, им. А также всем, кто подвергается преследованиям – на работе, в семье. Кому-то она поможет стать сильнее, а кому-то – добрее».

- LiveLib

О чем эта книга

Третья книга известного мотивационного оратора адресована тем, кто подвергается травле, преследованию. К сожалению, в нашем мире, полном агрессии, таких людей очень много, особенно среди детей и подростков. Ник Вуйчич на себе испытал, каково это, когда тебя преследуют и оскорбляют: не имея рук и ног, он не раз становился объектом насмешек и издевательств. Но ему всегда удавалось справиться со своими противниками, и теперь он делится с читателями своим опытом. Вы узнаете, как превратить преследование в прекрасную возможность (да, да, честно!); создать зону безопасности внутри себя; следить за своими эмоциями и контролировать собственные реакции на них; выработать стратегию защиты от травли; стать кошмаром для своего преследователя; помочь другим, кто страдает от преследования; быть хозяином своей жизни.

Для кого эта книга

В первую очередь, книга будет интересна подросткам, а также всем, кто подвергается преследованиям – на работе, в семье.

Фишки книги

Книга написана просто и понятно. Короткие, но содержательные главы, много примеров из жизни Ника и людей, с которыми его сводила судьба. В конце каждой главы – резюме.

Об авторе

Ник Вуйчич – известный во всем мире мотивационный оратор, проповедник, директор некоммерческой организации «Жизнь без конечностей», созданного для помощи инвалидам. Родился в Австралии в 1982 году. У него с рождения нет рук и ног, но он вполне независим и живет полноценной, насыщенной жизнью: получил два высших образования, самостоятельно печатает на компьютере со скоростью 43 слова в минуту, занимается серфингом, играет в гольф, увлекается рыбалкой, плавает и даже ныряет с трамплина в воду. Ник много путешествует по миру, вдохновляя миллионы людей, рассказывая о том, как преодолевать препятствия и добиваться исполнения своих мечтаний. О Нике много пишут в прессе, он частый гость на телевидении. Сейчас живет в Южной Калифорнии с женой Канаэ и воспитывает четверых детей.

Бумажная
779 ₽
779 ₽
935 ₽
-17%
Подробнее
Где еще купить:
Покупайте в удобном маркетплейсе у официального поставщика

Характеристики

Издательство: Издательство "Эксмо"
ISBN: 978-5-699-76367-2
Возрастное ограничение: 12+
Название на языке оригинала: Stand Strong: You can overcome bullying (and other stuff that keeps you down)
Редактор: Есакова Мария Александровна
Обложка: Твердый переплет
Кол-во страниц: 256
Дата выхода: 27 октября 2014
Тираж книги: 10 000
Вес: 0.396 кг
Толщина: 18 мм
Формат: 138x187 мм
Материал бумаги: Бумага офсетная 62/80
Время прочтения: 12 часов 48 минут
Обложка Будь сильным. Ты можешь преодолеть насилие (и все, что мешает тебе жить) Вуйчич Н.

Похожие книги

Небо внутри. Истории стюардессы о жизни, людях и полетах, которые учат быть сильнее

Вы готовы узнать самую большую тайну авиации? Мы все видели их безупречные улыбки и спокойные лица. Но что на самом деле скрывается за закрытой дверью служебной кухни и кабины пилотов? Книга «Небо внутри» — это ваш билет в мир, куда нет доступа ни одному пассажиру. Забудьте всё, что вы знали о полётах. Автор Каролина Кондратьева, прошедшая путь от стажёра до старшего бортпроводника, забирает вас с собой в рейс, который перевернёт ваше представление о небе. Внутри вас ждут истории, которые экипаж обычно рассказывает только своим: • Жёсткая правда: Как справляться с паникой пассажира, когда у самого сердце уходит в пятки. • Закулисье подготовки: Что происходит за час до вылета и почему каждый рейс — это маленькая жизнь. • Моменты, от которых сжимается сердце: Что чувствует бортпроводник, когда слышит простое, но искреннее «спасибо за полёт». Это не просто книга — это эмоциональный полёт, от которого невозможно отказаться. Она заставит вас: • Смеяться над забавными происшествиями на борту. • Вздрогнуть от честности и напряженных моментов. • Вспомнить свой первый полёт и тех, кто сделал его безопасным. • Влюбиться в небо так, как влюбляются в него те, кто посвятил ему жизнь. Не упустите шанс занять место в первом ряду и увидеть правду. «Небо внутри» — книга, после которой вы навсегда иначе посмотрите на небо, на экипаж и на себя. Поднимитесь на борт настоящей жизни!
899 ₽
1079 ₽
-17%
Подробнее
Где еще купить:
Покупайте в удобном маркетплейсе у официального поставщика

Играя с огнем. История Марии Юдиной, пианистки сталинской эпохи

Уже в семнадцать лет Мария Юдина сказала, что посвятит свою жизнь Музыке: «Искусство — мое призвание как путь к Богу». Всю жизнь она следовала своему предназначению. Юдина была на пике своей славы во время Второй мировой войны, почти ежедневно выступая по радио, играя концерты для раненых и солдат, а также выступая для жителей блокадного Ленинграда. Впоследствии была уволена по идеологическим соображениям из трех институтов, где преподавала. И все же, по словам Шостаковича, Юдина оставалась «особым случаем... Океан ей был по колено...». В этой сенсационной биографии Элизабет Уилсон рассматривает необыкновенную жизнь Юдиной в контексте ее времени, на фоне интенсивного интеллектуального и религиозного брожения послереволюционного периода и последующей сталинской эпохи. Книга украшена редкими фотографиями и иллюстрациями из музеев и частных коллекций. ОБ АВТОРЕ Элизабет Уилсон — музыкант, педагог и писательница. Училась игре на виолончели в Московской консерватории у Мстислава Ростроповича и является автором биографий Дмитрия Шостаковича, Жаклин дю Пре и Мстислава Ростроповича.
849 ₽
1019 ₽
-17%
Подробнее
Где еще купить:
Покупайте в удобном маркетплейсе у официального поставщика

Ривермен. Как Тед Банди и я охотились на Убийцу с Грин-Ривер

Когда следствие заходит в тупик, на помощь приходит самый опасный убийца в камере смертников…. 1974 год. Штат Вашингтон. Детектив Роберт Кеппел идет по следу Теда Банди — человека, который похищает женщин средь бела дня и исчезает без следа. Поиск тел в лесах и на пустырях, сопоставление улик между штатами и первые шаги в создании криминального профайлинга — все это приводит к поимке одного из самых известных серийных убийц Америки. 1982 год. В штате Вашингтон появляется новый серийный убийца. Женщин находят задушенными в реке Грин-Ривер и в окрестных лесах. Количество жертв растет, зацепок нет. Внезапно инициатива неожиданно исходит из камеры смертников. Тед Банди предлагает свою помощь и готов говорить только с Кеппелом — следователем, знавшим его преступления изнутри. Так рождается один из самых поразительных эпизодов в истории криминалистики: профайлинг, созданный серийным убийцей. Банди демонстрирует точное понимание психологии преступника, предсказывает его поведение и дает ему собственное имя — Ривермен. Но можно ли доверять анализу человека, который сам десятилетиями скрывал правду? Помогает ли Банди полиции — или просто играет со следствием? Книга Роберта Кеппела — один из самых тревожных эпизодов в истории криминалистики, показывающий, как близко иногда приходится приблизиться к злу в попытке его остановить. «Одна из самых поразительных документальных хроник о серийных убийцах — книга, в которой беседы с Тедом Банди превращаются в ключ к пониманию зла». — People Magazine «Одно из классических исследований в криминологии… "Молчание ягнят" во многом обязано глубокому анализу психологии и почерка серийного убийцы, проведенному Робертом Кеппелом». — Time Out (Великобритания) «Книга превосходна во многих отношениях. Кеппел — не только блестящий детектив, но и талантливый писатель». — Daily Mail «То очевидное возбуждение, которое испытывал Банди, получив возможность рассказать Кеппелу о своей кровавой "карьере", леденит кровь… Кеппел взял запутанный, безумный рассказ Банди и превратил его в четкое, осмысленное и крайне полезное руководство для тех, кто охотится на серийных убийц. Эта книга еще долгие годы будет оставаться эталоном для подобных расследований». — Detroit News
979 ₽
1175 ₽
-17%
Подробнее
Где еще купить:
Покупайте в удобном маркетплейсе у официального поставщика

Янтарная нить. Искренний рассказ о выживании в нацистском Берлине

«Если уходить — то до шести утра. В шесть приходит гестапо…» Берлин, 1943 год. После ареста семьи Марго остается одна. Чтобы выжить, она исчезает: ночует в чужих квартирах, откликается на другие имена, решается на операцию, меняет внешность, снова и снова перекрашивает волосы. Два года Марго играет в прятки со смертью. «Береги себя» — это молитва матери на клочке бумаги, ее последние слова, помогающие бороться. И реальная история, рассказанная с одной целью: чтобы этот ужас никогда не повторился.
609 ₽
779 ₽
-22%
Подробнее
Где оформить предзаказ:
Покупайте в удобном маркетплейсе у официального поставщика

100 писем Победы

Личные истории победителей в письмах близким. Живая память о Великой Отечественной! Память о Великой Отечественной войне живет не только в мыслях и сердцах людей, памятниках, но и в документах эпохи. Фронтовые письма являются одним из уникальных источников для изучения личных историй фронтовиков-победителей, более того, письма-треугольники стали одним из символов Великой Отечественной! «100 писем Победы» — это не только рассказы о героизме, самоотверженности, трудностях военной жизни, но и о человеческих чувствах — любви, верности, ревности и дружбе. В строчках писем оживают образы солдат-фронтовиков, отражаются их думы и переживания из-за разлуки с близкими, вера в Победу и скорбь по погибшим. Первые письма датируются самым страшным днем — 22 июня 1941 г., а последние — 9 мая 1945 г. Но не все авторы писем дожили до дня Победы, и некоторые письма обрываются моментом гибели, где-то последнее письмо написано сослуживцами…
849 ₽
1079 ₽
-21%
Подробнее
Где оформить предзаказ:
Покупайте в удобном маркетплейсе у официального поставщика

Главное сегодня

Топ главных бестселлеров мая 2026
Статьи
3 июня

Топ главных бестселлеров мая 2026

Рассказываем о самых продаваемых новинках месяца

Книга Евгения Водолазкина лидирует в еженедельном книжном рейтинге Москвы
Новости Эксмо
3 июня

Книга Евгения Водолазкина лидирует в еженедельном книжном рейтинге Москвы

Радиостанция «Москва FM», Ассоциация книгораспространителей и издательство «Эксмо» представляют совместный проект «Что читает Москва?»

Топовые эксперты, море вдохновения и весенние инсайты
Новости
2 июня

Топовые эксперты, море вдохновения и весенние инсайты

Издательство «Эксмо» на XII книжном фестивале «Красная площадь»
Новости
2 июня

Издательство «Эксмо» на XII книжном фестивале «Красная площадь»

30+ мероприятий, 60+ спикеров, встречи, презентации и награждение лауреатов премии «Русский Детектив»

Евгений Капьев — эксперт отраслевой конференции «Книжный рынок России — 2026: экономика, тренды, точки роста»
Новости Эксмо
2 июня

Евгений Капьев — эксперт отраслевой конференции «Книжный рынок России — 2026: экономика, тренды, точки роста»

«Как музыка превращается в книги»: музыкальные релизы весны
Статьи
2 июня

«Как музыка превращается в книги»: музыкальные релизы весны

Легенды русского рока, пионер хэви-металла и блистательный Шура

Вместе в лето из самого сердца Москвы!
Новости Эксмо
1 июня

Вместе в лето из самого сердца Москвы!

БОМБОРА на книжном фестивале «Красная площадь»

12 книжный фестиваль «Красная площадь». Программа
Новости Эксмо
1 июня

12 книжный фестиваль «Красная площадь». Программа

Конкурс рецензий: победители мая 2026
Новости
1 июня

Конкурс рецензий: победители мая 2026

Подводим итоги прошедшего месяца

«Лето в Российской империи»: семь преступлений на палубе, даче и Валааме
Статьи
1 июня

«Лето в Российской империи»: семь преступлений на палубе, даче и Валааме

Рассказываем о новом сборнике ретро-детективов

Таша Муляр — автор месяца на eksmo.ru
Новости
1 июня

Таша Муляр — автор месяца на eksmo.ru

Рассказываем о создательнице бестселлеров «Найти Аглавру» и «Дом на Птичьем острове»

Что читать детям летом?
Статьи
1 июня

Что читать детям летом?

Списки внеклассного чтения для начальной школы

10 книг, которые заставят вас влюбиться... в макраме
Статьи
31 мая

10 книг, которые заставят вас влюбиться... в макраме

Узлы, узоры и ажурные композиции

«Наука в шутку и всерьез»: 5 удивительных фактов о мире вокруг нас
Статьи
30 мая

«Наука в шутку и всерьез»: 5 удивительных фактов о мире вокруг нас

Рассказываем о новой серии полезных книг для школьников

5 причин прочитать «Копию Веры» Кати Качур
Статьи
29 мая

5 причин прочитать «Копию Веры» Кати Качур

История о любви, творчестве и подлинности