Name: Дневник самоконтроля давления
Brand: Издательство "Эксмо"
SKU: ITD000000001451420
Price: 219.00 RUB
Availability: InStock
ISBN: 9785042250514

Главная

Ежедневники, блокноты, календари

Дневник самоконтроля давления

О книге

Этот дневник предназначен для систематического контроля показателей артериального давления и пульса. Он включает в себя:

1. Удобные таблицы для ежедневного внесения результатов измерений (утро/вечер), приема лекарств и заметок о самочувствии.

2. Полезный справочный раздел с важной информацией:

· Основы гипертонической болезни.

· Эффективные методы профилактики.

· Ключевые показатели анализов крови.

· Алгоритм действий при гипертоническом кризе.

· Опасные симптомы, требующие экстренной помощи.

· Признаки неправильного лечения.

· Правила измерения давления.

· Ответы на частые вопросы пациентов.

· Влияние атмосферного давления.

· Список продуктов, помогающих снизить АД.

Бумажная

219 ₽

Электронная

Аудио

219 ₽

263 ₽

-17%

Где еще купить:

Покупайте в удобном маркетплейсе у официального поставщика

Характеристики

Серия: Ежедневники недатированные

Издательство: Издательство "Эксмо"

ISBN: 978-5-04-225051-4

Возрастное ограничение: 12+

Редактор: Норкина Валерия Андреевна

Обложка: Мягкая обложка

Кол-во страниц: 112

Вес: 0.147 кг

Толщина: 7 мм

Формат: 162x235 мм

Материал бумаги: Бумага офсетная пухлая 70/60 Кама

Время прочтения: 5 часов 36 минут

Узнай свою родословную. Дневник для изучения семейной истории

Порой кажется, что узнать историю своего рода сложно и даже невозможно, а ведь так интересно, кем были эти люди, благодаря которым мы появились на свет… Историк и генеалог Ольга Межуева предлагает понятные рекомендации, благодаря которым каждый сможет уверенно начать собирать своё уникальное генеалогическое дерево — начиная с работы с историческими архивами и заканчивая поездками по местам жизни предков. Этот дневник поможет пробудить внутреннего искателя приключений, на каждом этапе поддерживая исследователя на его пути к истории своей семьи. В дневнике вы найдёте: · страницы для самостоятельного заполнения; · вопросы для интервью с родственниками; · анкеты и чек-листы; · генеалогический дневник; · инструкцию по формированию описи фотоколлекции; · советы по написанию писем потомкам, чтобы составленная вами родословная стала настоящей семейной реликвией. * Для более глубокого погружения в процесс составления родословной рекомендуем ознакомиться с книгой автора «От корней до крыльев. Путеводитель по поиску своих истоков».

Бумажная

599 ₽

Электронная

489 ₽

Аудио

509 ₽

599 ₽

719 ₽

-17%

Где еще купить:

Покупайте в удобном маркетплейсе у официального поставщика

489 ₽

Купить На литрес

509 ₽

Купить На литрес

Friends. Блокнот в точку (bullet journal, 162x210мм, твердая обложка, пружина, бумага 120 стр., черный)

Серия «Вселенная Друзей» — это эксклюзивные официальные издания по уютной вселенной сериала «Друзья»! Записные книжки, закладки, статусы, значки, календари и многое другое создано для настоящих фанатов культового сериала! Для кого: - Для тех, кто начинает разговор с фразы «Каааак поживаешь?». - Для тех, кто готов в любой момент подпевать песне про драного кота. - Для тех, кто любит шутки Чендлера и тоже шутит, когда ему неловко. - Для тех, кто хочет стать обладателем эксклюзивного блокнота. Фишки издания: - Удобный формат А5. - Блок в точку на плотной белой бумаге. - Яркая стильная обложка.

699 ₽

839 ₽

-17%

Где еще купить:

Покупайте в удобном маркетплейсе у официального поставщика

Блокнот. Джокер. The Killing Joke (формат А5, 160 стр., тонированный блок)

Серия «Вселенная DC» — это эксклюзивные официальные издания по вселенной супергероев! Блокноты, закладки, плакаты — все это и многое другое станет отличным подарком для настоящего супергероя в душе! Для кого: - Для поклонников вселенной DC и ее персонажей. - Для тех, кто любит красивые и стильные вещи. - Для тех, кто хочет стать обладателем эксклюзивного супергеройского блокнота. Фишки: - Удобный формат. - Линованный блок. - Стильная обложка.

430 ₽

516 ₽

-17%

Где еще купить:

Покупайте в удобном маркетплейсе у официального поставщика

Гарри Поттер. Учебник магии. Путеводитель по чарам и заклинаниям

Для всех поклонников саги о Гарри Поттере! Арт-бук, посвященный заклинаниям мира Дж. К. Роулинг! В книге собраны фотографии со съемок, интересные факты и интервью с актерами, а также вкладки в виде вырезок из зачарованных газет, набор магических карточек с фотографиями героев, магическая карта и многое, многое другое! Сделайте себе или своим друзьям волшебный подарок! Окунитесь в сказочный мир, созданный Джоан Роулинг!

2799 ₽

3359 ₽

-17%

Подробнее

Где еще купить:

Читай-город

Wildberries

Покупайте в удобном маркетплейсе у официального поставщика

Главное сегодня

13 августа

Тест: Какой литературный город ваш?

Шумная Москва, строгий Лондон или мистический Новый Орлеан?

12 августа

«Задача трех тел» Лю Цысиня выйдет в новом переводе

Впервые — прямой перевод с китайского, сверенный с автором и дополненный комментариями

12 августа

В России стартует седьмой сезон премии «Русский Детектив»

12 августа

Тест: Кто вы в книжном издательстве?

12 августа

«Одиссея» Гомера возглавила еженедельный книжный рейтинг Москвы

Радиостанция «Москва FM», Ассоциация книгораспространителей и издательство «Эксмо» представляют совместный проект «Что читает Москва?»

11 августа

Как читать больше: 10 советов для занятых людей

Идеи, которые работают в реальной жизни

От Калининграда до Дальнего Востока: что читает страна?

Новости Эксмо

11 августа

От Калининграда до Дальнего Востока: что читает страна?

11 августа в 18:00 издательство ЭКСМО представит специальный выпуск книжного шоу «Что читать дальше» — «Что читает страна. 13 историй, которые нас объединяют»