Главное - не уработаться! Дневник легкой жизни

О книге

Настоящая сенсация от артиста, шоумена, ведущего VK Fest и известного гедониста Прохора Шаляпина, которую ждут больше, чем пятницу на работе.

Это руководство к легкой жизни со страницами для самостоятельного заполнения. Оно помогает посмотреть на серьезные вещи под другим углом и понять, что все вокруг гораздо проще, чем нам кажется. «Люби себя — это взаимно» — главное правило, которому следует артист.

Креативный формат книги, морская «отдыхательная» суперобложка, оригинальное оформление страниц и неповторимое чувство юмора Прохора Шаляпина делают проект желанной покупкой для всех поклонников артиста.

«Дневник легкой жизни» поможет вам:

1. Узнать о самом Прохоре много нового и веселого.

2. Прекратить ругать себя за лень, которая полезна для нашего организма.

3. Научиться говорить «нет», ценить свой труд и не позволять себя использовать.

3. Перестать страдать от невзаимной любви и начать вести здоровый образ жизни.

4. Освоить «краткий курс экономики» от известного артиста и научиться инвестировать свое время только в денежные проекты.

«Эта шуточная "проповедь" от Прохора Шаляпина действительно способна повернуть вашу жизнь на 180 градусов. Стоит только начать читать и заполнять дневник, как становится ясно, что уметь отдыхать, ценить личное пространство и повышать свой уровень самоценности — это искусство как будто бы совсем даже не шуточное. Интонации Прохора, звучащие со страниц дневника, настраивают на позитивный вайб, и это прекрасно». — Анна Мясникова, шеф-редактор Бомбора

Прохор Шаляпин входит в Топ-30 самых обсуждаемых звезд 2025 года. А его интервью и выступления мгновенно разлетаются по Сети на цитаты и афоризмы.

Настоящая сенсация от артиста, шоумена , ведущего VK Fest и известного гедониста - Прохора Шаляпина, которую ждут миллионы его поклонников. Автобиография в формате "антиворкбука"– уникальный жанр, который не выходил ранее на книжном рынке и не имеет аналогов. Это руководство к легкой жизни со страницами для самостоятельного заполнения. Оно помогает посмотреть на серьезные вещи под другим углом и понять, что все вокруг гораздо проще, чем нам кажется. "Люби себя – это взаимно" – главное правило, которому следует артист. Именно любовь к себе помогает начать жить в свое удовольствие, научиться здоровому эгоизму, отказавшись от общения с людьми, которые нас не ценят.

Бумажная
649 ₽
Электронная
609 ₽
Аудио
659 ₽
649 ₽
815 ₽
-20%
Подробнее
Где оформить предзаказ:
Покупайте в удобном маркетплейсе у официального поставщика

Характеристики

Издательство: БОМБОРА
ISBN: 978-5-04-246719-6
Возрастное ограничение: 16+
Название на языке оригинала: Un Work book
Обложка: Твердый переплет
Кол-во страниц: 416
Вес: 0 кг
Толщина: 29 мм
Формат: 43x62 мм
Время прочтения: 20 часов 48 минут
Обложка Главное - не уработаться! Дневник легкой жизни Прохор Шаляпин

Главное сегодня

Стартовали съемки «Войны и мира» Сергея Урсуляка
Новости
8 июля

Стартовали съемки «Войны и мира» Сергея Урсуляка

Экранизация романа-эпопеи Льва Толстого приурочена к 200-летию писателя

Книги серии «Теплое чтение»: от замысла к воплощению
Статьи
8 июля

Книги серии «Теплое чтение»: от замысла к воплощению

Как старинные образцы превращаются в обложки книг

Роман Сартра о любви и цитаты Смешариков — в топ-10 рейтинга Москвы
Новости Эксмо
8 июля

Роман Сартра о любви и цитаты Смешариков — в топ-10 рейтинга Москвы

Радиостанция «Москва FM», Ассоциация книгораспространителей и издательство «Эксмо» представляют совместный проект «Что читает Москва?»

Рэпер Хаски сыграет Михаила Лермонтова в новом фильме Павла Лунгина
Новости
7 июля

Рэпер Хаски сыграет Михаила Лермонтова в новом фильме Павла Лунгина

Картина выйдет на экраны летом 2028 года

«Герой нашего времени» получит новую экранизацию
Новости
7 июля

«Герой нашего времени» получит новую экранизацию

Съемки фильма планируется начать весной 2027 года

Как перестать воевать с собой: путеводитель по аудиокнигам по психосоматике
Статьи
7 июля

Как перестать воевать с собой: путеводитель по аудиокнигам по психосоматике

Восстановление связи с собой через бережные аудиопрактики

Тест: Кто вы из «Дома Дракона»?
Тесты
6 июля

Тест: Кто вы из «Дома Дракона»?

«Черные» или «зеленые» — чья политика ближе именно вам?

Что почитать с книжным клубом: 5 новинок июля 2026
Статьи
5 июля

Что почитать с книжным клубом: 5 новинок июля 2026

Идеи для остросюжетных книжных дискуссий

По следам Щелкунчика, Мюнхгаузена и сказочных хомлинов: такой разный Калининград!
Статьи
4 июля

По следам Щелкунчика, Мюнхгаузена и сказочных хомлинов: такой разный Калининград!

Книги о самом западном регионе страны

Топ главных бестселлеров июня 2026
Статьи
3 июля

Топ главных бестселлеров июня 2026

Рассказываем о самых продаваемых новинках месяца

Эфир: тэнгу, Вороны и сердце Кощея
Новости
3 июля

Эфир: тэнгу, Вороны и сердце Кощея

Онлайн-встреча с писательницей Еленой Кондрацкой

Появился первый трейлер «Отверженных» с Венсаном Линдоном
Новости
2 июля

Появился первый трейлер «Отверженных» с Венсаном Линдоном

В российский прокат адаптация культового романа Гюго выйдет 15 октября 2026 года

На пределе: топ-10 новинок спортивной романтики о любви и победах
Статьи
2 июля

На пределе: топ-10 новинок спортивной романтики о любви и победах

Случайные соседи, непримиримые соперники, фиктивные любовники

«Эксмо» выпустило специальное издание для участников проекта «Поезд Памяти»
Новости Эксмо
1 июля

«Эксмо» выпустило специальное издание для участников проекта «Поезд Памяти»

«Какой смысл быть по утрам»: 20 мудрых и смешных цитат из «Смешариков»
Статьи
1 июля

«Какой смысл быть по утрам»: 20 мудрых и смешных цитат из «Смешариков»

Любимые фразы героев мультсериала