И пусть весь...

И пусть весь мир подождет. 5 минут для себя. Творческий блокнот

Name: И пусть весь мир подождет 5 минут для себя Творческий блокнот
Author: Екатерина Иолтуховская
ISBN: 9785041681210

Екатерина Иолтуховская

О книге

Подробнее

Скрыть

Уникальный творческий блокнот от самого известного российского автора в популярнейшей теме рисования книг-раскрасок Екатерины Иолтуховской! Изящные и стильные авторские рисунки, необычные и вдохновляющие творческие задания на каждый день дают возможность вспоминать, творить, рисовать, раскрашивать и даже напевать. Все это удивительным образом вдохновляет, расширяет границы сознания, повышает настроение, делает человека радостнее и раскованнее. А самое главное — работа с блокнотом снимает стресс и беспокойство. Удобный небольшой формат позволяет носить блокнот-мотиватор с собой в любой сумке.

Прекрасный подарок для друзей и близких к любому празднику!

Бумажная

Электронная

Аудио

Подробнее

Где еще купить:

Wildberries

Маркет

Покупайте в удобном маркетплейсе у официального поставщика

Характеристики

Серия: Пять минут для себя. Книги, которые поддержат

Издательство: Издательство "Эксмо"

ISBN: 978-5-04-168121-0

Возрастное ограничение: 12+

Редактор: Евграфова Эльвира Дмитриевна

Обложка: Мягкая обложка

Кол-во страниц: 96

Вес: 0.154 кг

Толщина: 6 мм

Формат: 138x212 мм

Материал бумаги: Бумага офсетная 62/100

Время прочтения: 4 часа 48 минут

Обложка И пусть весь мир подождет. 5 минут для себя. Творческий блокнот Екатерина Иолтуховская

Дневник благодарности. 90 дней, которые станут началом удивительных перемен в жизни (цветы)

Подробнее

Скрыть

Изменить свою жизнь возможно. Нужно только желание и 5 минут в день! Дневник благодарности — это ежедневная практика любви к себе и миру. Наводящие вопросы и блок для аффирмаций — позитивных установок, помогут выработать привычку видеть хорошее вокруг. Порой стоит притормозить в ежедневной гонке и заметить маленькие радости: чашечка ароматного кофе утром, теплый ветерок в волосах, потрескивание дров в камине или шлейф любимого парфюма. За 90 дней вы: - вспомните свои успехи и вдохновитесь на новые; - научитесь выносить позитив даже из сложных ситуаций; - заведете список приятных мелочей; - раскрасите яркими цветами страницы (и свою жизнь). Дневник рассчитан на 3 месяца, на разворотах представлены мотивирующие цитаты, а удобный формат (16x23 см) позволит везде брать его с собой.

389 ₽

467 ₽

-17%

Подробнее

Дневник благодарности. 90 дней, которые станут началом удивительных перемен в жизни (градиент)

Подробнее

Скрыть

389 ₽

467 ₽

-17%

Подробнее

Год любви к себе. 366 дней счастья. Блокнот с заданиями

Подробнее

Скрыть

Перед вами удивительный блокнот, в котором собрано множество интересных заданий. Предлагаем вам сосредоточиться на том, что хорошего происходит в нашей жизни, и на мелочах, которые приносят радость. Этот блокнот для тех, кто хочет: - разнообразить свою повседневную жизнь; - повысить свою ежедневную активность; - наполнить свой год творческой энергией. В блокноте собрано 366 заданий на каждый день. Ежедневно выполняйте одно задание в любое удобное для вас время. Чем больше заданий вы выполните, тем насыщеннее станет ваша жизнь. Фишки: - В блокноте нет никаких правил. - Вы можете начать вести блокнот в любой день и создать собственный год, непохожий на остальные. - Заполнять страницы можно, как угодно: рисовать, писать, вклеивать, вкладывать и т.д. Технические параметры: - Формат: А6 (112×165 мм). - Обложка: твердая. - Вид скрепления: шитье нитками. - Блок: офсет 80 гр. - 192 листа.

639 ₽

759 ₽

-16%

Подробнее

Дар любви к себе. Рабочая тетрадь по обретению уверенности в себе и осознанию своей ценности

Подробнее

Скрыть

Мэри Джолковски, ведущая подкаста и спикер TED, считает, что любовь к себе — это первый шаг к построению гармоничных отношений и саморазвитию. С помощью ее рабочей тетради вы: - узнаете, как ценить себя за свои достоинства и принимать несовершенства; - научитесь менять негативные установки на поддерживающие; - освоите техники, которые помогут вам говорить с собой с любовью и уважением; - почувствуете гармонию между умом и телом.

Бумажная

699 ₽

Электронная

559 ₽

699 ₽

825 ₽

-15%

Подробнее

559 ₽

Купить На литрес

По пути с ветром. Блокнот с облаками

Подробнее

Скрыть

Представляем вам уникальный блокнот для творчества и вдохновения — Блокнот с облаками. Забудьте о скучных линейках! На каждой странице блокнота вместо привычных горизонтальных черт вам откроются захватывающие облачные пейзажи. Каждый разворот станет вашим личным маршрутом в мир воображения, где мысли могут плавно парить в кучевых облаках или затеряться среди грозовых туч. Подарите себе возможность ежедневно убегать от суеты в миры, созданные самой природой. Идеально подходит как для личных записей, так и для креативных идей, планирования или ведения дневника. Технические параметры: - Формат 162 х 210 мм. - Бумага плотностью 80 г/см2. - Мягкая обложка. - 64 страницы с разнообразными иллюстрациями облачных пейзажей. Приобретайте и наполняйте свои страницы вдохновением!

269 ₽

323 ₽

-17%

Подробнее