Искусство быть счастливым (оф. тройка)

Далай-лама

О книге

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.

Проживем ли мы один день или одно столетие, главный вопрос остается неизменным: что придает нашей жизни смысл?

Бесконечное соревнование с теми, кто умнее, красивее или успешнее, может породить зависть и разочарование, сделать нас несчастными.

Нельзя оставаться пассивным, обвиняя во всем карму, ведь на самом деле это слово обозначает «действие».

Человек может столкнуться с трагедией, внутренне переживать, сожалеть о ней, но не впадать в состояние виновности или презрения к самому себе.

Чем активнее мы стараемся сохранить нашу жизнь в неприкосновенности, тем более исковерканной и абсурдной она становится.

Необходимо регулярно напоминать себе о позитивных точках зрения для того, чтобы изменить собственное отношение к жизни.

Мы можем рассматривать своих врагов как превосходных наставников и быть благодарными им за редкую возможность поупражняться в терпимости.

Практикуя и развиваясь, мы можем постепенно ослабить свои отрицательные эмоции и развить положительные состояния ума — любовь, сострадание и умение прощать.

Характеристики

Серия: Свет разума
Издательство: Издательство "Эксмо"
ISBN: 978-5-699-95927-3
Возрастное ограничение: 16+
Название на языке оригинала: The Art of Happiness, 10th Anniversary Edition: A Handbook for Living
Обложка: Мягкая обложка
Кол-во страниц: 352
Дата выхода: 25 августа 2017
Тираж книги: 1 500
Вес: 0.306 кг
Толщина: 21 мм
Формат: 125x200 мм
Материал бумаги: Бумага офсетная пухлая 84/65 Кама
Время прочтения: 17 часов 36 минут
Обложка Искусство быть счастливым (оф. тройка) Далай-лама

Похожие книги

Восемь религий, которые правят миром: Все об их соперничестве, сходстве и различиях (2-е издание)

Достойная внимания книга об истории религий. В ней представлены крупнейшие религии мира: иудаизм, христианство, ислам, индуизм, буддизм, конфуцианство, даосизм, религия йоруба, а также дополнительная глава об атеизме, такие, какие они есть на самом деле, — во всех их славе и бесславии.
1299 ₽
1585 ₽
-18%
Подробнее
Где еще купить:
Покупайте в удобном маркетплейсе у официального поставщика

Что такое старообрядчество?

Богословие и история старообрядчества. Доступный рассказ о расколе, подвиге протопопа Аввакума, боярыне Морозовой — святой преподобномученице и исповеднице Феодоре, святых Александре Невском и Сергии Радонежском, об особенностях богослужения в старообрядческом храме и двуперстии. Для широкого круга читателей. Может быть использована в качестве дополнительного материала при изучении предметов «Основы православной культуры» и «История России».
729 ₽
875 ₽
-17%
Подробнее
Где еще купить:
Покупайте в удобном маркетплейсе у официального поставщика

Цигун. Танец осознанности.

Цигун – это система китайских традиционных оздоровительных практик, основанных на постулатах древней китайской медицины. По сути, цигун сводится к осознанному совершению усилий духа, нацеленных на ощущение дыхания.В череде вдохов и выдохов человек имеет непосредственное сообщение с веществом вселенского потока Дао. Обретение единства c Путем или единства на Пути является высшей целью работы с дыханием, то есть цигун.
1099 ₽
1319 ₽
-17%
Подробнее
Где еще купить:
Покупайте в удобном маркетплейсе у официального поставщика

Нет Эго, нет проблем. Что буддисты знали о мозге раньше всех ученых

Западная наука подтвердила фундаментальные принципы буддизма: привычного нам понятия «Я» не существует. А значит, не существует и всех тех проблем, которые мы ему приписываем. Крис Ниэбур рассказывает, что общего у нейробиологии, психологии и восточной философии, доказывает, что единственный источник всех наших переживаний — мы сами, и самое главное, указывает на путь избавления от страданий. Познакомьтесь с традиционными восточными практиками и последними научными открытиями о мозге, выполните упражнения, которые позволят избавиться от шаблонов мышления и изменить способ восприятия и осознания мира. Научитесь жить, а не размышлять, и избавьтесь от надуманных проблем!
899 ₽
1079 ₽
-17%
Подробнее
Где еще купить:
Покупайте в удобном маркетплейсе у официального поставщика

Византия. Христианская империя. Жизнь после смерти

Проект создан совместно и поддерживается телеканалом «Спас». Книга содержит доступный и одновременно очень глубокий обзор всей византийской истории. Известный ученый Игорь Петровский рассказывает, как империя просуществовала тысячу лет, достигла своего величия и во мгновение ока была сокрушена. Какое наследие она оставила миру и России, построившей свою Церковь и государственность по византийским образцам. Книга для широкого круга читателей, для тех, кто любит и хочет знать историю и видеть будущее.
1149 ₽
1379 ₽
-17%
Подробнее
Где еще купить:
Покупайте в удобном маркетплейсе у официального поставщика

Главное сегодня

Как перестать воевать с собой: путеводитель по аудиокнигам по психосоматике
Статьи
7 июля

Как перестать воевать с собой: путеводитель по аудиокнигам по психосоматике

Восстановление связи с собой через бережные аудиопрактики

Тест: Кто вы из «Дома Дракона»?
Тесты
6 июля

Тест: Кто вы из «Дома Дракона»?

«Черные» или «зеленые» — чья политика ближе именно вам?

Что почитать с книжным клубом: 5 новинок июля 2026
Статьи
5 июля

Что почитать с книжным клубом: 5 новинок июля 2026

Идеи для остросюжетных книжных дискуссий

По следам Щелкунчика, Мюнхгаузена и сказочных хомлинов: такой разный Калининград!
Статьи
4 июля

По следам Щелкунчика, Мюнхгаузена и сказочных хомлинов: такой разный Калининград!

Книги о самом западном регионе страны

Топ главных бестселлеров июня 2026
Статьи
3 июля

Топ главных бестселлеров июня 2026

Рассказываем о самых продаваемых новинках месяца

Эфир: тэнгу, Вороны и сердце Кощея
Новости
3 июля

Эфир: тэнгу, Вороны и сердце Кощея

Онлайн-встреча с писательницей Еленой Кондрацкой

Появился первый трейлер «Отверженных» с Венсаном Линдоном
Новости
2 июля

Появился первый трейлер «Отверженных» с Венсаном Линдоном

В российский прокат адаптация культового романа Гюго выйдет 15 октября 2026 года

На пределе: топ-10 новинок спортивной романтики о любви и победах
Статьи
2 июля

На пределе: топ-10 новинок спортивной романтики о любви и победах

Случайные соседи, непримиримые соперники, фиктивные любовники

«Эксмо» выпустило специальное издание для участников проекта «Поезд Памяти»
Новости Эксмо
1 июля

«Эксмо» выпустило специальное издание для участников проекта «Поезд Памяти»

«Какой смысл быть по утрам»: 20 мудрых и смешных цитат из «Смешариков»
Статьи
1 июля

«Какой смысл быть по утрам»: 20 мудрых и смешных цитат из «Смешариков»

Любимые фразы героев мультсериала

Ульяна Черкасова — автор месяца на eksmo.ru
Новости
1 июля

Ульяна Черкасова — автор месяца на eksmo.ru

Рассказываем о создательнице цикла «Золотые земли»

Летние каникулы: отдыхаем и учимся
Статьи
30 июня

Летние каникулы: отдыхаем и учимся

Как провести летние каникулы с пользой и легко вернуться к учебе

Тест: Узнайте литературного героя по его еде
Тесты
30 июня

Тест: Узнайте литературного героя по его еде

Сможете ли угадать любимого персонажа по содержимому его тарелки?

От легенды жанра к новой игровой вселенной: «Маленькая злая книга» и «Академия магии „Семь Звезд“»
Статьи
29 июня

От легенды жанра к новой игровой вселенной: «Маленькая злая книга» и «Академия магии „Семь Звезд“»

Грамматика хвоста и литературная слава: удивительные факты о собаках
Статьи
29 июня

Грамматика хвоста и литературная слава: удивительные факты о собаках

Об уме, эмоциях и месте в мировой культуре