Еще недавно считалось, что человек живет и умирает с тем мозгом, который был дан ему при рождении. Однако последние результаты нейронаучных исследований говорят о том, что мозг достаточно пластичен. Наш мозг постоянно меняется. На него влияют многие факторы. Например, при помощи нашего поведения мы можем даже включать и выключать гены. Эта книга расскажет о том, как вы сами можете использовать новые открытия нейрнауки для улучшения своей жизни. Вы научитесь успокаиваться перед лицом стресса и поднимать себе настроение. Узнаете как улучшить память, взаимоотношения и крепко спать ночью. Все это изменит работу вашего мозга и, в конечном счете, обязательно улучшит вашу жизнь.


30+ мероприятий, 60+ спикеров, встречи, презентации и награждение лауреатов премии «Русский Детектив»


Легенды русского рока, пионер хэви-металла и блистательный Шура

БОМБОРА на книжном фестивале «Красная площадь»


Подводим итоги прошедшего месяца

Рассказываем о новом сборнике ретро-детективов

Рассказываем о создательнице бестселлеров «Найти Аглавру» и «Дом на Птичьем острове»

Списки внеклассного чтения для начальной школы

Узлы, узоры и ажурные композиции

Рассказываем о новой серии полезных книг для школьников

История о любви, творчестве и подлинности

Говорим с Женей Гравис, Игорем Евдокимовым и Дарьей Эпштейн об их новой книге

Рассказываем о японском писателе-блогере и жанре «фудосан-мистери»