Еще недавно считалось, что человек живет и умирает с тем мозгом, который был дан ему при рождении. Однако последние результаты нейронаучных исследований говорят о том, что мозг достаточно пластичен. Наш мозг постоянно меняется. На него влияют многие факторы. Например, при помощи нашего поведения мы можем даже включать и выключать гены. Эта книга расскажет о том, как вы сами можете использовать новые открытия нейрнауки для улучшения своей жизни. Вы научитесь успокаиваться перед лицом стресса и поднимать себе настроение. Узнаете как улучшить память, взаимоотношения и крепко спать ночью. Все это изменит работу вашего мозга и, в конечном счете, обязательно улучшит вашу жизнь.

Бесцветные медведи и пианист на льдине

Писал пошлые письма, спускал деньги на парики и был уверен, что заказчик «Реквиема» — сама Смерть

7 главных отличий, которые помогут не путать жанры

Интервью с писательницей о вызовах цифровой эпохи, «новой Каменской» и романе «Люди за спиной»

Подавиться виноградом, переесть блинов и умереть со смеху



Самодостаточная Сима, королева школы Теона или надежная подруга Катя?

Радиостанция «Москва FM», Ассоциация книгораспространителей и издательство «Эксмо» представляют совместный проект «Что читает Москва?»

Отрывок из новой книги тетралогии «Дом на Птичьем острове»

Рассказываем о психологических триллерах и драмах о любви и боли

Изучаем корейскую культуру вместе с Сон Йонг, Чан Соён и другими героями

Разговор с психологом Натальей Здеревой

Неудачный суицид, несчастная любовь, скандальная поездка в США

От болотных островов до бронзовых котов