Как научиться жить...

Как научиться жить полноценной жизнью. Что счастливые и успешные женщины делают иначе

Name: Как научиться жить полноценной жизнью. Что счастливые и успешные женщины делают иначе
Brand: Издательство "Эксмо"
SKU: ITD000000000089373
Availability: OutOfStock
ISBN: 9785699478620

Маркус Б.

О книге

Как сделать свою жизнь яркой и полноценной – найти свое призвание и построить успешную карьеру, добиться личного счастья и здоровья? И не слишком ли самонадеянно мечтать обо всем этом сразу? Автор мировых бестселлеров об успехе и лидерстве Маркус Бакингем уверен, что эти мечты реальны. Он предлагает универсальную и революционную методику, помогающую женщине стать хозяйкой собственной судьбы и найти для этого силы и энергию, понять свою цель в жизни, чувствовать себя любимой и успешной.

Книга Бакингема – обязательное чтение не только для женщин, но и для мужчин: советы автора помогут им лучше понять женщин, которые их окружают, и научат искать свой собственный путь к успеху. Это подробное и четкое руководство о том, как устранить любые препятствия — карьерные, семейные, личные и другие — к полноценной и счастливой жизни.

Для широкого круга читателей.

Бумажная

Электронная

Аудио

Подробнее

Характеристики

Серия: Психология. Мужские секреты для умных женщин

Автор: Маркус Б.

Издательство: Издательство "Эксмо"

ISBN: 978-5-699-47862-0

Название на языке оригинала: Find Your Strongest Life: What the Happiest and Most Successful Women Do Differently

Редактор: Шириков Антон

Обложка: Твердый переплет

Кол-во страниц: 368

Толщина: 22 мм

Формат: 125x177 мм

Материал бумаги: Бумага писчая 84/65

Время прочтения: 18 часов 24 минуты

Обложка Как научиться жить полноценной жизнью. Что счастливые и успешные женщины делают иначе Бакингем Маркус

Границы равно свобода. Как перестать жить ради чужих ожиданий и освободить место в жизни для себя

Границы не отнимают свободу. Они создают пространство для той жизни, которую вы действительно хотите прожить. Мы привыкли говорить «да», даже когда хочется отказаться, брать на себя больше обязанностей и ставить желания других выше собственных. Незаметно чужие ожидания занимают в нашей жизни столько места, что на себя уже не остается ни времени, ни сил. Джозеф Нгуен, автор мирового бестселлера «Все ответы внутри тебя», предлагает взглянуть на личные границы по-новому. Он показывает, что они нужны не для того, чтобы отгородиться от влияния других, а чтобы освободить пространство для своих целей и желаний, создать спокойствие и радость для себя. Чем четче обозначены наши границы, тем больше свободы появляется в жизни. Из этой книги вы узнаете, как: - говорить «нет», не чувствуя вины; - создать границы, которые предотвратят выгорание; - перестать зависеть от чужого мнения; - мирно рассказать о своих границах так, чтобы другие их поняли; - обрести покой независимо от того, что происходит в вашей жизни; - самим соблюдать свои границы, чтобы перестать возвращаться к разрушительному поведению; - определить самые важные границы в каждой сфере вашей жизни. В этой насыщенной практикой и знаниями книге нет сложной теории, воды и нравоучений. Только ясные идеи, жизненные примеры, вдохновляющие цитаты и упражнения, которые помогут понять, где проходят ваши границы и как доносить их до близких, коллег и руководителей. Обложка украшена дизайнерской бумагой, что придает желание снова и снова брать книгу в руки.

Бумажная

449 ₽

Электронная

239 ₽

Аудио

289 ₽

449 ₽

539 ₽

-17%

Где еще купить:

Покупайте в удобном маркетплейсе у официального поставщика

239 ₽

Купить На литрес

289 ₽

Купить На литрес

Семья на всю жизнь. Как сохранить любовь, доверие и близость в браке

Кажется, что настоящая любовь должна сохраняться сама собой. Но совместная жизнь, бытовые заботы, рождение детей, усталость и накопленные обиды постепенно меняют отношения. Откуда берутся конфликты, претензии и чувство отдаления? Можно ли вернуть тепло и близость, которые были в начале? Семейный психолог, жена и мама 11 детей Екатерина Бурмистрова помогает разобраться в закономерностях супружеской жизни и понять, как действовать во время кризисов. В книге вы найдете практические рекомендации, анализ типичных семейных конфликтов и упражнения для укрепления отношений. Вы узнаете: • почему возникают семейные конфликты и как их предотвращать; • как прошлый семейный опыт влияет на отношения в браке; • что происходит с парой после рождения детей; • как сохранить эмоциональную близость на долгие годы; • как вместе проходить через кризисы и становиться ближе. Эта книга станет надежным помощником для супругов, которые хотят не просто сохранить семью, а построить крепкий союз, основанный на любви, уважении, поддержке и взаимопонимании.

Бумажная

679 ₽

Электронная

329 ₽

Аудио

389 ₽

679 ₽

815 ₽

-17%

Где еще купить:

Покупайте в удобном маркетплейсе у официального поставщика

329 ₽

Купить На литрес

389 ₽

Купить На литрес

Призраки в твоей постели. 22 патологических синдрома в любви, сексе и отношениях

Мадонна и Блудница, Рыцарь и Развратник, Морозко, Электра, Самка богомола, Донжуан — все это имена призраков, что уже давно живут в вашей постели и не дают в полной мере наслаждаться сексуальной жизнью. В этом откровенном сборнике вы найдете описание 22 сексуальных синдромов, комплексов или сценариев, влияющих на близость. Все статьи написаны практикующими сексологами, преподавателями, специалистами и экспертами, которые расскажут почему секс редко бывает только про секс. Иногда это про страх, иногда — про власть, иногда — про желание наконец почувствовать себя любимым. А иногда про Эдипа, который опять все испортил. Продолжение нашумевшей серии-мегабестселлера «Зоопарк в твоей голове», выпущенной общим тиражом более 100 000 экземпляров.

Бумажная

899 ₽

Электронная

449 ₽

Аудио

539 ₽

899 ₽

1079 ₽

-17%

Где еще купить:

Покупайте в удобном маркетплейсе у официального поставщика

449 ₽

Купить На литрес

539 ₽

Купить На литрес

Нас больше нет. Как пережить расставание, которого ты не хотела

«Больно. Страшно за будущее. Непонятно, как относиться к прошлому. Одиноко и ужасно уязвимо». Именно так мы чувствуем себя, проживая расставание или нежеланный развод. Семейный психолог с 15-летним опытом Яна Катаева сама прошла через это испытание и помогла сотням женщин пережить кризис. В своей книге она без осуждения и нравоучений рассказывает, как справиться с хаосом в мыслях, перенести острую боль и шаг за шагом вернуть себе внутреннюю опору. Из книги вы узнаете: - Как продержаться первые недели, когда кажется, что боль сильнее вас. - Почему опасно «оставаться друзьями» и зачем нужно временно прекратить любое общение. - Как правильно говорить с детьми о разводе, не превращая их в своих защитников, друзей или шпионов. - Что делать с навязчивыми мыслями о бывшем и почему мозг заставляет вас думать о нём снова и снова.

Бумажная

849 ₽

Электронная

419 ₽

849 ₽

1019 ₽

-17%

Где еще купить:

Покупайте в удобном маркетплейсе у официального поставщика

419 ₽

Купить На литрес

Не умеющие любить. Как перестать выбирать тех, кто причиняет боль

Анна Богинская — автор бестселлеров, писатель, бизнес-аналитик, радиоведущая. Автор нашумевших книг «Жить Жизнь», «Грех прощения», «Код: Вознаграждение», «Порабощение любовью. Как вернуть себе себя», «Исцеление любовью. Отношения для жизни». Ее романы о свободе от манипуляций и о личностной трансформации переведены на английский язык и читают в 62 странах мира. По мотивам ее произведений поставлен спектакль и снят фильм «Жить Жизнь». Почему, мечтая о гармоничных отношениях, мы раз за разом наступаем на одни и те же грабли? Попадаем в капкан к манипуляторам, нарциссам или психопатам. Теряем контакт с собственной ценностью и превращаем жизнь в бесконечную борьбу. Эта книга — ваш ключ к освобождению. Автор провела масштабное исследование деструктивных сценариев в отношениях. В этом практическом руководстве Анна помогает вернуть контроль над собственной жизнью и учит вовремя распознавать скрытых агрессоров и манипуляторов. БЛАГОДАРЯ ЭТИМ ЗНАНИЯМ ВЫ СМОЖЕТЕ: - Определить свой архетип «несчастья в любви». - Разобраться, как работает адреналиновая псевдолюбовь. - Обнаружить, где вы платите за свое существование страданием.

Бумажная

749 ₽

Электронная

389 ₽

Аудио

469 ₽

749 ₽

899 ₽

-17%

Подробнее

Где еще купить:

Читай-город