Как перестать беспокоиться и начать жить. Оригинальное издание

Дейл Карнеги — один из самых влиятельных мотивационных спикеров XX века, автор легендарных книг по личной эффективности и коммуникации, переведенных более чем на 30 языков и изданных общим тиражом свыше 100 миллионов экземпляров.

Легендарное руководство по борьбе с тревогой. Содержит самые простые и при этом самые действенные способы преодолеть страх будущего и обрести уверенность в каждом дне. Помогает справиться с навязчивыми мыслями и сохранять ясность ума в любых обстоятельствах. Книгу просто необходимо прочитать всем, кто находится в подвешенном состоянии. Всем, кто меняет работу, кто не уверен в завтрашнем дне, переживает кризис и ищет надежный план выхода из тревожного круга. Проверенное временем пособие для предпринимателей, перфекционистов, молодых родителей, студентов и старшеклассников.

Вы узнаете, как:

• не зацикливаться на мелких переживаниях и освободиться от лишней тревоги;

• начать жить сегодняшним днем, отпустив половину забот;

• предотвращать эмоциональное выгорание и быстро возвращать себе силы;

• избавиться от страхов, связанных с работой и деньгами.

МИРОВОЙ БЕСТСЕЛЛЕР.

ДОСТОВЕРНЫЙ ПЕРЕВОД ОРИГИНАЛА 1948 ГОДА.

ПРЕДИСЛОВИЕ ОТ КАТЕРИНЫ ЛЕНГОЛЬД.

ПРОДАНО БОЛЕЕ 10 МИЛЛИОНОВ ЭКЗЕМПЛЯРОВ ПО ВСЕМУ МИРУ.

ГЛАВНЫЕ СЕКРЕТЫ ВНУТРЕННЕЙ ГАРМОНИИ И СПОКОЙСТВИЯ.

ЛУЧШИЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ИЗБАВЛЕНИЯ ОТ ТРЕВОГИ.