Как пробудить уверенность в себе. 50 простых правил
О книге
В этой книге опровергается распространенное мнение о том, что лишь немногие люди обладают настоящей, истинной уверенностью в себе, а остальные — играют в уверенных (или даже не пытаются играть). На самом деле, уверенность есть в каждом из нас, даже самом застенчивом и нерешительном. Нужно только понять, как активизировать ее, заставить работать, чтобы даже в критической ситуации (не говоря об обыденной) не теряться, держать себя в руках, говорить нужные слова и совершать правильные действия.
В книге много практических советов по демонстрации уверенности в различных ситуациях, созданию внешнего образа уверенного в себе человека, формированию навыка публичных выступлений, а также по построению уверенной жизненной позиции, которая поможет вам добиться успеха и в карьере, и в личной жизни.
239 ₽
Электронная 99 ₽
Аудио
194 ₽
260 ₽
-25%
Где еще купить:
Покупайте в удобном маркетплейсе у официального поставщика
Характеристики
Автор: Оксана Сергеева
Издательство: Издательство "Эксмо"
ISBN: 978-5-699-54397-7
Возрастное ограничение: 16+
Редактор: Эвоян Мила Валерьевна
Обложка: Мягкая обложка
Кол-во страниц: 128
Дата выхода: 26 января 2012
Тираж книги: 5 000
Вес: 0.067 кг
Толщина: 7 мм
Формат: 107x165 мм
Материал бумаги: Бумага газетная пухлая 70/48,8
Время прочтения: 6 часов 24 минуты
Похожие книги
Всегда выбирают меня. Как общаться, чтобы вас выбирали в бизнесе, дружбе и любви
Кети Сапович — бизнес-тренер, эксперт по коммуникации, спикер TED, обладатель международной награды за вклад в развитие делового протокола России, автор популярных видеоразборов в соцсетях, писатель. Почему одних людей выбирают снова и снова, а другим приходится постоянно доказывать свою ценность и бороться за внимание? Метод «Выбери меня» — это практическая система позитивной коммуникации. Она помогает стать человеком, которого выбирают: в карьере, бизнесе, дружбе и любви. Система включает в себя навыки когнитивной эмпатии, лучшие дипломатические практики и приемы, позволяющие наладить коммуникацию с первых минут. Из этой книги вы узнаете, как: • Договариваться о том, что раньше казалось невозможным. • Получать помощь, поддержку и особое отношение без манипуляций. • Формировать долгосрочные партнерские связи. • Перестать бояться отказов, просьб и новых знакомств. • Стать человеком, которому доверяют, которого рекомендуют и к которому хотят возвращаться. «Всегда с удовольствием слушаю разборы Кети, и критические, и положительные. Они всегда по делу: если критика, то конструктивная и в той форме, в которой хочется прислушаться. А если похвала — то кажется, что заслуженная. Спасибо за красивую речь и небанальный взгляд на вещи». — Ксения Собчак, журналист, телеведущая, общественный деятель «Кети Сапович написала редкую вещь — книгу о коммуникации, которую хочется читать не как учебник, а как разговор с очень живым и наблюдательным человеком. В основе простая и точная мысль: выбирают не за факты о нас, а за то, как мы умеем быть рядом с другими людьми. Отдельно отмечу главу об отказах как акт уважения, а не поражения. Рекомендую всем, кто хочет, чтобы общение приносило не только пользу, но и удовольствие». — Игорь Рызов, бизнес-тренер, автор книги «Кремлевская школа переговоров» и других бестселлеров
Бумажная
1109 ₽
Электронная
569 ₽
Аудио
679 ₽
1574 ₽
1717 ₽
-8%
Где еще купить:
Покупайте в удобном маркетплейсе у официального поставщика
Метод влияния без слов. Как язык тела помогает убеждать, вдохновлять и вести за собой
Можно идеально подобрать слова — и все равно проиграть переговоры. Потому что еще до первой фразы собеседник считывает вашу позу, взгляд и движения. Именно эти безмолвные сигналы определяют, поверят ли вам, захотят ли сотрудничать и пойдут ли за вами. Кэрол Кинси Гоман, эксперт по невербальной коммуникации, предлагает систему безмолвного лидерства. Она учит производить правильное первое впечатление, распознавать скрытые сигналы собеседника и использовать невербальную коммуникацию в переговорах, публичных выступлениях, видеовстречах и международном общении. Прочитав эту книгу, вы поймете, как превратить язык тела из случайного набора привычек в инструмент влияния, доверия и лидерства.
Бумажная
599 ₽
Электронная
299 ₽
Аудио
359 ₽
812 ₽
886 ₽
-8%
Где еще купить:
Покупайте в удобном маркетплейсе у официального поставщика
Суперкоммуникаторы. Как выигрывать в деловых и личных переговорах по методам ЦРУ, NASA и бизнес-медиаторов
ОТ АВТОРА БЕСТСЕЛЛЕРА «СИЛА ПРИВЫЧКИ». НОМИНАНТ GOODREADS CHOICE AWARDS 2024. БОЛЕЕ 40 000 ОЦЕНОК ЧИТАТЕЛЕЙ ПО ВСЕМУ МИРУ. Чтобы стать профессиональным переговорщиком на уровне разведчиков или адвокатов с мировым именем, вам достаточно прочитать одну эту книгу. В ней Чарльз Дахигг — журналист, лауреат Пулитцеровской премии и автор мировых бестселлеров — рассказывает о суперкоммуникаторах: людях, для которых договориться с агентом ЦРУ, рассерженной соседкой или бастующим рабочим так же легко, как сходить в магазин. Основываясь на десятках реальных историй — от вербовки агентов спецслужб и переговоров в зале суда до работы сценаристов «Теории большого взрыва», конфликтов внутри NASA, Netflix и семейных кризисов — автор раскрывает секреты и приемы лучших переговорщиков мира. А еще показывает систему трех типов разговоров, которая лежит в основе любого успешного общения. Благодаря этой книге вы научитесь выбирать самую эффективную линию защиты или убеждения в разговоре. Разберетесь в механизмах вербовки сотрудников в спецслужбы. Поймете, как свести на «нет» даже самый сложный конфликт, и станете тем, кого люди захотят слушать часами. ОБ АВТОРЕ Чарльз Дахигг — известный журналист, писатель, автор бестселлеров, проданных тиражом свыше 3 млн экземпляров. О его книгах пишут самые известные мировые издания: Time, Financial Times, Axios и The Guardian. В 2024 году Чарльз был номинирован на Пулитцеровскую премию.
Бумажная
969 ₽
Электронная
352 ₽
1376 ₽
1501 ₽
-8%
Где еще купить:
Покупайте в удобном маркетплейсе у официального поставщика
Неоспоримый аргумент. Приемы общения, которые помогают влиять, убеждать и продвигаться вперед
Билл Макгоуэн — обладатель премии «Эмми», бывший тележурналист и консультант ведущих мировых компаний. Его клиентами были топ-менеджеры Spotify, Airbnb, Dropbox, а его методика основана на тысячах реальных кейсов. Одна неудачная фраза может стоить сделки, повышения или репутации. А предельно точная — открыть все двери. Эта книга учит находить нужные слова, которые работают на вас. В основе — семь принципов «неоспоримого аргумента»: от сильного начала и сторителлинга до уверенной подачи и умения направлять диалог. Автор показывает, как избегать типичных ошибок, держать внимание и формулировать мысли так, чтобы их принимали и запоминали — на переговорах, собеседованиях, публичных выступлениях и в личной жизни. После чтения вы: - научитесь говорить ясно и по делу; - перестанете терять внимание аудитории; - будете увереннее вести сложные разговоры; - сможете убеждать без давления.
Бумажная
749 ₽
Электронная
409 ₽
Аудио
489 ₽
1020 ₽
1112 ₽
-8%
Где еще купить:
Покупайте в удобном маркетплейсе у официального поставщика
Графология. Разгадайте тип личности человека по его почерку
Все о распозновании характера человека по его почерку! Почему аккуратный почерк кажется признаком организованности, а размашистый — уверенности? Почему мы интуитивно доверяем людям с читаемым почерком и настораживаемся, видя неразборчивые «каракули»? Эта книга — ваш карманный навигатор в мире графологии. За пару часов чтения вы освоите базовый инструментарий специалистов по анализу почерка и научитесь замечать то, что скрыто от глаз обывателя. Вы узнаете: • О чем на самом деле говорят размер букв, наклон, сила нажима и пустое пространство на листе. • Почему подпись всегда анализируют отдельно от основного текста и какие ошибки интерпретации совершают чаще всего. • Как отличить реальные графологические признаки от популярных мифов и не сделать ложных выводов. • Почему возраст, здоровье, усталость и даже качество ручки могут полностью изменить картину анализа.
Главное сегодня
Статьи
21 октября
ИИ, постапокалипсис и русская глубинка: путеводитель по книгам Эдуарда Веркина
Рассказываем о «взрослой» прозе писателя
Тесты
21 октября
Тест: Какие детективы вам подходят?
Узнайте, что вам ближе — скандинавский нуар или азиатские головоломки?
Статьи
21 октября
Обыкновенный волшебник: 10 фактов о жизни и творчестве Евгения Шварца
Поддерживал репрессированных, боялся темноты и читал по книге в день
Новости Эксмо
21 октября
Грибоедов стал лидером книжного рейтинга Москвы, Достоевский и Тургенев поднялись в топ-10
Радиостанция «Москва FM», Ассоциация книгораспространителей и издательство «Эксмо» представляют совместный проект «Что читает Москва?»
Статьи
20 октября
Из зала суда — в мировые бестселлеры: как адвокат Стив Кавана стал мастером судебного триллера
Новости
20 октября
«Марс Медиа» запускает новую экранизацию «Собачьего сердца»
Компания Рубена Дишдишяна готовит современную киноверсию знаменитой повести Михаила Булгакова
Статьи
20 октября
Не только 30, 40, 50: 7 книг о возрасте и о том, как перестать жить по чужому расписанию
Подборка о бунтах, сомнениях, отношениях и принятии себя
Эфиры
20 октября
«Смешарики. История культовой Вселенной»: Крош, Лосяш, Нюша и другие герои нашего времени
Онлайн-встреча с Марией Корниловой — главным редактором ГК РИКИ, директором образовательного центра «Самолет»
Новости
19 октября
Названы победители литературной премии в области медицины «Здравомыслие»
Лучшими признаны книги о физической активности, долголетии, врачебной практике и том, как болезни меняли судьбы великих
Статьи
19 октября
Теплая проза: что почитать, чтобы отвлечься от реальности
Новые книги Марии Метлицкой, Ланы Барсуковой и Маши Трауб
Статьи
19 октября
Очаровательно неприятная и восхитительно жуткая: «Психопатка» Вирджинии Фейто
Рассказываем о комедийном хорроре в викторианском стиле
Статьи
18 октября
Что читает Белла Свон: книжная полка главной героини «Сумерек»
Вечная классика, трагическая любовь и немного готики
Статьи
17 октября
От Оруэлла до медведицы-маньячки: 12 ярких графических романов
Рассказываем о новинках и бестселлерах, которые помогут полюбить визуальную литературу
Новости
16 октября
Эфир: Матильда Старр — любовь, магия и сильные героини
Разговор с автором романов «Куплю невесту дорого» и «Твоя на 10 дней»
Новости
16 октября
Эфир: «Смешарики. История культовой Вселенной» и все, что осталось за кадром
Разговор с Марией Корниловой о том, как «Смешарики» пережили эпохи, моду и собственный культ