Life transformer. Измени...

Life transformer. Измени жизнь за 2 минуты в день по методике Маршалла Голдсмита (бирюзовый)

Name: Life transformer. Измени жизнь за 2 минуты в день по методике Маршалла Голдсмита (бирюзовый)
Brand: БОМБОРА
SKU: ITD000000001044249
Price: 729.00 RUB
Availability: InStock
ISBN: 9785041059156

О книге

Как стать лучше почти в чем угодно и не тратить на самосовершенствование больше пары минут в день?

Есть один простой способ. Его придумал всемирно известный коуч и писатель Маршалл Голдсмит. Суть метода проста: каждый вечер вы честно отвечаете на несколько вопросов. В конце недели анализируете ответы и в зависимости от того, довольны ли вы результатами, принимаете то или иное решение.

Методика ежедневных вопросов, несмотря на ее простоту, удивительно действенна. Например, близкий друг Голдсмита на протяжении 90 дней задавал себе один и тот же вопрос – прошел ли он медобследование. И каждый раз отвечал отрицательно. Затем он понял, что глупо все время откладывать это в долгий ящик, и посетил врача. Ему диагностировали рак. Благодаря своевременному лечению болезнь отступила. Однако он до сих пор вспоминает слова доктора: "Если бы вы обратились к нам несколькими месяцами позже, то, скорее всего, мы бы уже не смогли вам помочь".

Этот ежедневник поможет:

•уделять достаточно времени тем сферам жизни, которые давно требуют вашего внимания;

•ежедневно расставлять приоритеты с учетом стратегических целей;

•улучшать отношения с близкими, друзьями, коллегами;

•отслеживать собственный прогресс;

•сохранять осознанность;

•превращать собственную жизнь в мечту – день за днем.

Бумажная

729 ₽

Электронная

Аудио

729 ₽

875 ₽

-17%

Подробнее

Где еще купить:

Читай-город

Маркет

Покупайте в удобном маркетплейсе у официального поставщика

Характеристики

Серия: Ежедневник, чтобы все успевать

Издательство: БОМБОРА

ISBN: 978-5-04-105915-6

Возрастное ограничение: 16+

Редактор: Бердник Марина Александровна

Обложка: Твердый переплет

Кол-во страниц: 224

Дата выхода: 18 марта 2020

Тираж книги: 1 500

Вес: 0.381 кг

Толщина: 18 мм

Формат: 138x200 мм

Материал бумаги: Бумага офсетная 62/80

Время прочтения: 11 часов 12 минут

Обложка Life transformer. Измени жизнь за 2 минуты в день по методике Маршалла Голдсмита (бирюзовый)

Моя жизнь мечты начинается сегодня. Комплект из 3-х предметов (блокнот, дневник мечты и метафорические карты)

Моя жизнь мечты начинается сегодня — комплект из 3-х предметов для вдохновения, самоподдержки и движения к целям Мечты становятся ближе, когда вы уделяете им внимание каждый день. Этот набор поможет лучше понять свои желания, наполнить повседневность радостью и научиться выбирать себя без чувства вины. В комплект входят дневник мечты с пошаговыми заданиями, чек-листами и практиками для постановки и реализации желаний; блокнот «Год любви к себе» с заданиями на каждый день, которые помогут замечать хорошее, добавлять в жизнь творчество и создавать собственный год счастья; а также колода метафорических карт «Я разрешаю себе жить!» с поддерживающими формулировками о личных границах, отдыхе, заботе о себе и принятии собственных потребностей. Используйте одну карту в день, записывайте мысли и желания, выполняйте небольшие задания и постепенно создавайте жизнь, о которой мечтаете. Начать можно в любой момент — без строгих правил и давления. Подарите себе время, вдохновение и право жить так, как хочется именно вам.

1499 ₽

1799 ₽

-17%

Где еще купить:

Покупайте в удобном маркетплейсе у официального поставщика

Блокнот-планер недатированный. Многозадачность (А4, 36 л., на скобе)

319 ₽

383 ₽

-17%

Где еще купить:

Покупайте в удобном маркетплейсе у официального поставщика

Блокнот-планер недатированный. Расслабься, от тебя вообще ничего не зависит (А4, 36 л., на скобе)

Когда стресс становится постоянным спутником, так хочется остановиться и перевести дух. Возьмите ситуацию под контроль, научитесь пользоваться планером! Он помогает правильно распределить свое время, обозначить цели и добиться их выполнения. Вам не придется больше делать записи на маленьких листочках и искать записки-напоминания, в планере собрано все самое необходимое для того, чтобы грамотно распределить 24 часа в сутках. Сделайте процесс планирования дня ежедневным утренним ритуалом, и ваша продуктивность поднимется на новый уровень. Для кого: - для тех, кто хочет повысить свою продуктивность; - для тех, кто стремится к здоровому балансу работы и отдыха. Фишки: - удобный формат, на развороте обзор всего месяца; - половина блока отведена под записи; - вариативность оформления обложек.

319 ₽

383 ₽

-17%

Где еще купить:

Покупайте в удобном маркетплейсе у официального поставщика