Маленькая книга лагом. Счастливая жизнь по-шведски

Лагом – это не очередное модное увлечение, а сознательный выбор, который может по-настоящему изменить вашу жизнь. Что может быть лучше, чем избавиться от всего лишнего и иметь «достаточно» необходимого для сбалансированной и счастливой жизни?

Те, кто думают, что «Маленькая книга Лагом» – это одна из версий Хюгге – уютного счастья по-датски, сильно ошибаются. Если Хюгге помогает почувствовать внутреннюю энергию, найти баланс и обрести эмоциональное спокойствие, то Лагом приводит в порядок пространство вокруг. В книге вы найдете пошаговую инструкцию по превращению обычной футболки в стильную и вместительную сумку-мешок, поймете, как избавиться от хлама, который кажется очень нужным, и узнаете, можно ли совместить успешное продвижение по карьерной лестнице и создание счастливой семьи.

Анна Братчикова

редактор ELLE Girl

Инструкция к осуществлению мечты

Купите себе теплое зимнее одеяло и отключайте отопление на ночь

Оставьте в своем доме только то, что считаете полезным и красивым

Начните экономить электричество и воду

Употребляйте в пищу как можно больше сезонных продуктов

Приведите в порядок счета и документы

Вырастите мяту в стеклянной банке

Найдите баланс между работой и личной жизнью

Откройте для себя медитации и позитивное мышление

Осознайте, что для вас по-настоящему важно

Мы привыкли жить под девизом, что нужно брать от жизни как можно больше. Но в погоне за иллюзорными радостями мы теряем способность наслаждаться текущим моментом. Шведская концепция "Лагом" поможет это исправить. Ее суть в том, чтобы научиться жить простой жизнью. Ведь не зря Швеция входит в десятку стран с высоким уровнем счастья.

Лагом можно приспособить под себя, нужным образом изменив его в каждой сфере для обретения идеального баланса. Ведь Лагом — это не стремление к идеалу, а желание брать от жизни "столько, сколько нужно".