Массажи мира.10 самых лучших и современных техник в одной книге
О книге
О чем эта книга
В книге представлено 10 самых лучших и современных техник массажа.
Как она устроена
К каждому виду массажа приведены: наглядные, пошаговые схемы, краткие пояснения к ним, а также историческая справка.
Для кого эта книга
Книга «Массажи мира.10 самых лучших и современных техник в одной книге» будет полезна, как новичкам, там и профессиональным массажистам.
Особенности
Каждую технику массажа вы освоите с первого раза, сможете выполнить ее самостоятельно в домашних условиях. Виды массажа приведены в сочетании с ароматерапией.
Уже доказано, что массаж не только мощно противодействует стрессам, но и укрепляет здоровье, улучшает работу иммунной системы, помогает предотвратить многие заболевания. Это уникальное пособие шаг за шагом познакомит вас с основными приемами каждого вида массажа, а затем с их применением на конкретных участках тела. Каждую технику вы освоите с первого раза, в этом вам помогут наглядные, пошаговые схемы, краткие пояснения к ним, а также исторический экскурс к каждому виду массажа.
С книгой "Массажи мира" вы научитесь правильно понимать свое тело. Исходя и того, что вам нужно (расслабление, восстановление или энергия), вы сможете легко подобрать необходимый вам массаж.
Характеристики
Похожие книги
Ваше тело говорит за вас. Формула женственности, достоинства и магнетизма
Женщина. Тело. Как простые движения запускают большие перемены
Тело хочет жить: практики, которые помогают услышать сигналы тела и восстановить контакт с собой
Красота вне возраста. Великие женщины, победившие время
Су-Джок лечит: боль в спине, мигрень, кашель, тяжесть в желудке
Главное сегодня
ИИ, постапокалипсис и русская глубинка: путеводитель по книгам Эдуарда Веркина
Рассказываем о «взрослой» прозе писателя
Тест: Какие детективы вам подходят?
Узнайте, что вам ближе — скандинавский нуар или азиатские головоломки?
Обыкновенный волшебник: 10 фактов о жизни и творчестве Евгения Шварца
Поддерживал репрессированных, боялся темноты и читал по книге в день
Грибоедов стал лидером книжного рейтинга Москвы, Достоевский и Тургенев поднялись в топ-10
Радиостанция «Москва FM», Ассоциация книгораспространителей и издательство «Эксмо» представляют совместный проект «Что читает Москва?»
Из зала суда — в мировые бестселлеры: как адвокат Стив Кавана стал мастером судебного триллера
«Марс Медиа» запускает новую экранизацию «Собачьего сердца»
Компания Рубена Дишдишяна готовит современную киноверсию знаменитой повести Михаила Булгакова
Не только 30, 40, 50: 7 книг о возрасте и о том, как перестать жить по чужому расписанию
Подборка о бунтах, сомнениях, отношениях и принятии себя
«Смешарики. История культовой Вселенной»: Крош, Лосяш, Нюша и другие герои нашего времени
Онлайн-встреча с Марией Корниловой — главным редактором ГК РИКИ, директором образовательного центра «Самолет»
Названы победители литературной премии в области медицины «Здравомыслие»
Лучшими признаны книги о физической активности, долголетии, врачебной практике и том, как болезни меняли судьбы великих
Теплая проза: что почитать, чтобы отвлечься от реальности
Новые книги Марии Метлицкой, Ланы Барсуковой и Маши Трауб
Очаровательно неприятная и восхитительно жуткая: «Психопатка» Вирджинии Фейто
Рассказываем о комедийном хорроре в викторианском стиле
Что читает Белла Свон: книжная полка главной героини «Сумерек»
Вечная классика, трагическая любовь и немного готики
От Оруэлла до медведицы-маньячки: 12 ярких графических романов
Рассказываем о новинках и бестселлерах, которые помогут полюбить визуальную литературу
Эфир: Матильда Старр — любовь, магия и сильные героини
Разговор с автором романов «Куплю невесту дорого» и «Твоя на 10 дней»
Эфир: «Смешарики. История культовой Вселенной» и все, что осталось за кадром
Разговор с Марией Корниловой о том, как «Смешарики» пережили эпохи, моду и собственный культ